Fibromyalgie et troubles du sommeil

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Patients Fibromyalgie

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Sujet de la discussion



Posté le
Bon conseiller

Avez-vous constaté une dégradation de votre sommeil depuis le diagnostic de fibromyalgie ?

Que ce soit au niveau de la qualité, du manque, de sommeil non réparateur ou tout simplement

d'insomnies liées à la douleur ? Merci de bien vouloir me répondre.

Début de la discussion - 13/01/2012

Fibromyalgie et troubles du sommeil


Posté le

Oh que oui, Gigi! Plus aucune nuit complète, 5 à 6 réveils au minimum et si je ne me lève pas un moment, je n'arrive pas à me rendormir. Je bois un peu d'eau aussi car j'ai toujours la gorge sèche.

      Amitiés

Fibromyalgie et troubles du sommeil


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Bon conseiller

Merci d'avoir répondu Trottie.

Celà fait très très longtemps que je n'ai pas dormi une nuit complète, sans me réveiller.

En ce qui me concerne, je ne peux pas me lever car dans ce cas, je ne peux plus du tout

me rendormir !

Alors, je peux avoir des difficultés d'endormissement, ou dormir quelques heures et me réveiller,

ou avoir des insomnies (c'est le pire) !

Je dois dire que c'est souvent la douleur qui m'empêche de mener à bien, mes nuits.

Quant à la gorge sèche, je connais ce problème, même dans la journée. Je bois énormément

d'eau. J'y suis obligée pour les reins et j'en ressens également le besoin.

Amitiés.

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Bon conseiller

moi je ne dors que 4 heures par nuit même avec le rivotril,et même si je prends un cachet pour dormir

Fibromyalgie et troubles du sommeil


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Bon conseiller

A peu près pareil pour moi (quand j'arrive à m'endormir) !

Le rivotril m'aide pour les douleurs dans les bras (genre broyage de chair) mais,

il y en a tellement d'autres....

Sinon, en plus de 1/4 de Lexomil, je prends des gouttes homéopathique : gouttes

de l'Abbé Chaupitre numéro 7 ! Quelqu'un connaît ?

Et je prends également du TRANQUITAL (valériane et aubépine) !

Et....avec tout çà, mes nuits sont celles décrites !

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Posté le

4h mouvementées pour moi aussi.... quelle poisse toutes ces souffrances souvent insupportables

même mes enfants m'entendent me plaindre fortement dans mon sommeil alors que leurs chambres sont éloignées!

alors tous les après-midi c'est opération canapé ;)

Fibromyalgie et troubles du sommeil


Posté le
Bon conseiller

Il paraît que moi aussi (quand j'ai la chance de dormir), je me plains dans mon sommeil !

Quant aux cauchemars, j'en ai une collection....

Fibromyalgie et troubles du sommeil


Posté le

par contre, je n'arrive pas du tout à m'alonger l'après midi, impossible de rester couchée, alors, je tente de me mettre au lit un peu plus tôt le soir, mais pas souvent évident. La nuit, mes temps de sommeil ne durent pas plus d'1 h, 1h1/2, mais en restant couchée, les douleurs se réveillent davantage et je me tourne dans tous les sens, alors qu'en me levant, je marche 2 minutes et je me recouche, et ça va un peu mieux.

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Bon conseiller

Eh oui, comme pour les médicaments ou les maladies, chacun a sa façon de réagir !

Parfois, j'arrive à m'allonger un peu l'après-midi, entourée de mes Minettes mais

souvent ce sont les douleurs cervicales qui se déclenchent !

Pauvres de nous....

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Posté le
Bon conseiller

ah ben y n'y a pas à dire on a tous le même probleme pour le sommeil,on dirait.moi aussi j'essaye de faire une petite sieste apres manger vers 13h,mais je n'arrive pas à dormir,ou alors juste 5mn et me reveille en sur saut en me demandant si on est le matin ou le soir,une vraie panique

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