Troubles bipolaires : échange d’expériences et soutien

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Bofeubrins85

08/12/2024 à 21:46

Bofeubrins85

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Bonsoir je viens de m'inscrire car j'ai besoin de parler à des personnes qui vivent avec cette maladie.

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Vincoiseu8074

08/12/2024 à 23:15

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Vincoiseu8074

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Bonsoir à toi,

Tu es au bon endroit si tu as besoin de parler, de trouver des réponses à tes questions ou encore partager tes ressentis.

N’hésites pas à parler, cela fait toujours du bien de communiquer avec des personnes qui peuvent comprendre ce que tu peux ressentir ou simplement t’apporter du soutien.
Tu peux également communiquer en message privé si cela te mets plus à l’aise :)

Bien à toi,

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Bipotine

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448Freumogreun

10/12/2024 à 10:15

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448Freumogreun

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@Vincoiseu8074 Bonjour Fanny et bienvenue ! Pardon je n'avais pas vu ton message ! Mais si tu as des questions je suis tout à fait prête à y répondre ! Bon courage dans le chemin avec cette maladie ! Et une belle fin d'année à tou.te.s !

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Alexe

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Claudia.L

Animatrice de communauté

09/12/2024 à 12:32

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Claudia.L

Animatrice de communauté

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Bonjour @Bofeubrins85,

Merci de vous être inscrite et d'avoir partagé votre ressenti.

J’invite des membres à répondre : @pseudo-masqué @Brudrebex47 @Jeubrabrail3 @Glinrail5 @Bofeubrins677 @Ragroil355 @Pinjontraiche06 @Chonfloigeroir095 @Blaivonn0888 @Feibreigreicait69 @Vincoiseu8074 @5063Troigaiploin @448Freumogreun @Bleumor294 @Rinleis341 @Tuninlinl6015 @Flouvetoux886 @Todrapoin30 @Ceicroucranl1 @Voncroigleutroin527 @2Soigloncle @Bofeubrins85 @Bintuglaiclat223

Pour ceux qui vivent avec des troubles bipolaires, quelles stratégies avez-vous trouvées utiles pour gérer vos épisodes maniaques ou dépressifs ? Comment arrivez-vous à maintenir un équilibre au quotidien malgré la maladie ? Avez-vous des conseils pour mieux comprendre et vivre avec les troubles bipolaires ?

Merci de vos retours et à bientôt,
Claudia de l’équipe Carenity

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448Freumogreun

09/12/2024 à 12:40

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448Freumogreun

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@Claudia.L Merci pour ce sujet intéressant ! Personnellement, j'ai rencontré une amie sur le site et son soutien m'est d'un grand secours ! Bipolaire comme moi, son point de vue, ses conseils et son vécu de la maladie m'apportent énormément !

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Alexe

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Ragroil355

09/12/2024 à 13:50

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Ragroil355

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@Claudia.L Compliqué,chaque bipolaire est différent, patience, courage, acceptation.

Dieu bénisse.

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Bipo13

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Pleulou6097

16/04/2025 à 19:25

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Pleulou6097

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@Claudia.L Des que le trouble bi polaire se déclenche, je trouve les solutions adaptées.Regime étant que la quetiapine me fais prendre du poids, activité sportive pour se défouler.

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Toujours prêt pour le prochain épisode

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10Frouroncrel

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09/12/2024 à 13:09

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10Frouroncrel

Membre Ambassadeur

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Bonjour,

Effectivement tu te trouves au bon endroit pour partager, échanger tes ressentis, tes difficultés, des questionnements face à la maladie, tes craintes, il y en a hélas, mais tu n'est pas seule et il est possible de se soutenir mutuellement bien sûr.

N'hésite à m'écrire si tu le souhaites.

Bien à toi et courage à nous tous!

Assata16

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Assata16

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Ceicroucranl1

09/12/2024 à 13:12

Bon conseiller

Ceicroucranl1

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Bienvenue à toi Fanny. J'ai été diagnostiquée bipolaire type 1 en mars 2023 suite à un épisode maniaque suivi quelques semaines plus d'une forte dépression. Aujourd'hui je vais beaucoup mieux grâce au suivi et au traitement qui me convient. J'ai repris le travail à temps complet (je suis professeure des écoles). Tout ça pour dire qu'on peut s'en sortir, qu'il faut toujours garder espoir et se dire que les jours meilleurs sont possibles. 😉

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Voncroigleutroin527

09/12/2024 à 18:58

Bon conseiller

Voncroigleutroin527

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Bienvenue à toi Fanny... je veux bien parler avec toi de la maladie...

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Nilune.

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Mufreclix5

11/12/2024 à 11:12

bonjour,

Je suis une bipolaire "guérie" d'après mon psychiatre, les autres disent que j'ai été mal diagnostiquée donc si vous voulez en parler je suis dispo

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Mufreclix5

18/12/2024 à 11:52

@Ceicroucranl1 merci pour votre confiance, si vous avez d'autres questions je suis à votre disposition, j'ai cherché pendant 30 ans la solution, il faut sortir de la médecine allopathique mais toujours suivre le traitement et faire confiance en votre psychiatre pour voir que vous allez mieux et vous baisser le traitement au fur et à mesure en douceur, je vous souhaite bon courage sur le chemin de la guérison, si vous avez besoin de soutient on pourra en parler à nouveau :) je vous souhaite le meilleur

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Ceicroucranl1

18/12/2024 à 13:33

Bon conseiller

Ceicroucranl1

Dernière activité le 23/02/2026 à 20:24

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@pseudo-masqué Merci à toi. Je te souhaite aussi le meilleur. Bon courage 😉

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527Badulans

16/04/2025 à 23:08

Bon conseiller

527Badulans

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@pseudo-masqué bonsoir. Certains disent qu'on ne peut pas guérir de cette maladie, d'autres pensent au contraire qu'en l'acceptant totalement, on peut s'en affranchir. Moi je pense surtout qu'elle est cyclique et parfois sournoise mais il me semble qu'on peut vivre avec elle si on a un environnement de vie serein et des gens qui nous aiment. Prendre du temps pour soi, l'accueillir, l'observer et l'interroger nous permet de voir aussi sur quelles souffrances ou désirs elle s'appuie. Je vis sans traitement car j'ai fait une résistance aux médicaments, mais j'arrive à vivre avec mes hauts et mes bas. Après, je suis de type 2, c'est peut-être plus simple que pour les types 1. Parfois, il y a des miraculés qui guérissent sans raison, ma psy en a aussi connu une. Tout est possible. Courage pour la suite.

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Meeloo

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Mufreclix5

17/04/2025 à 22:24

@527Badulans dans mon cas il a fallut faire des efforts assez longs et aussi financiers mais tout va mieux type 2 c'est que dépression c'est ça ? il y a aussi la fait qu'on soigne ma thyroïde je ne suis jamais descendu aussi bas qu'avant, ça aide à mieux gérer quand on descend moins bas et qu'on réagit tout de suite en faisant méditation, sophro, musico thérapie, et aussi chercher 5 trucs positifs qui se sont passé dans ma journée je cherche ça pile avant de m'endormir

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Feinaipi10

18/12/2024 à 07:13

Feinaipi10

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Bonjour tout le monde,

J'ai été diagnostiquée il y a 2 mois et je me demandais comment vous avez fait pour accepter la maladie ? (Si elle est acceptée 🙃)

Bonne journée et merci pour ces messages!

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Aline16

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Feinaipi10

31/12/2024 à 08:25

Feinaipi10

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@93Dinloivat merci pour cette réponse ! Je me demande si c'est possible une mise à distance des émotions négatives. Je pense que oui, par le sport ou l'art par exemple. Et comment réussir à les accepter aussi

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Aline16

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527Badulans

16/04/2025 à 23:10

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527Badulans

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@Feinaipi10 il faut se dire qu'elle fait partie de nous et que nous devons l'accepter pour mieux la vivre et l'aborder, pour mieux la comprendre et voir ce qu'elle nous dit profondément. Une bipolarité n'apparaît jamais par hasard. L'accepter c'est accepter de se regarder soi-même dans le miroir.....

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Meeloo

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448Freumogreun

18/04/2025 à 10:17

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@Feinaipi10 Bonjour Aline ! Je rejoins les autres conseils et j'ajouterais se renseigner ! Mieux comprendre la maladie en lisant des articles sur Carenity, HopeStage, La Maison perchée ou encore la fondation FondaMental m'accompagne dans l'acceptation de cette maladie et me soutient dans sa gestion ! Se faire plaisir, de dépenser et créer sont aussi des alliés ! Bon courage dans ce chemin et plein de positif ! :-) Belle journée !

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Alexe

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Mufreclix5

19/04/2025 à 14:10

@Feinaipi10 je ne l'ai jamais accepté en 30 ans et maintenant je ne prend plus de médicament, parce qu'on ma soigné la thyroïde, vous avez demandé des analyses pour votre thyroïde ? il y a aussi lyme qui imite cette maladie et dans mon cas les constellations familiales et la psycho généalogie

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93Dinloivat

26/12/2024 à 14:04

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93Dinloivat

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Bonjour

J'en suis atteint également et en ce moment je n'ai qu'une seule envie.

C'est d'en finir

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93Dinloivat

28/12/2024 à 17:51

Bon conseiller

93Dinloivat

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@Ceicroucranl1 merci Sophie

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Feinaipi10

31/12/2024 à 08:23

Feinaipi10

Dernière activité le 26/06/2026 à 20:04

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@93Dinloivat bonjour ! Quand l'as tu appris ?

Courage à toi

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Aline16

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527Badulans

16/04/2025 à 23:11

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527Badulans

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@93Dinloivat elle est vicieuse cette maladie car elle occulte les beaux moments qu'on peut vivre une fois les mauvaises périodes passées.

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Meeloo

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Goplonx8037

17/04/2025 à 07:32

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Goplonx8037

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@93Dinloivat

Je t'apporte tout mon courage et ma force pour te soutenir.

Ne reste pas seule , revois ton psychiatre ou le cmp.

La vie vaut bien qu'on la vive , alors accroche toi....

Amicalement Céline

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Celine

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93Dinloivat

28/12/2024 à 17:52

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93Dinloivat

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Enchanté fanny

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Frincloflanfeche685

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Frincloflanfeche685

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Je prends une dizaine de psychotropes par jour et je ne vais pas mieux. Je suis Bipolaire 2 très peu d hyponamie et je souffre énormément de mon état. Depuis l enfance j ai enchaîné dépressions TS et j ai maintenant 73 ans. Je suis au bout. J aimerais des renseignements sur la psychogenealogie et constellations familiales. Merci pour votre contribution.

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527Badulans

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@Frincloflanfeche685 pour ce que ça vaut, j'ai également essayé l'eft qui ne permet pas de soigner la maladie mais d'apaiser les émotions liées à la maladie . Ça m'aide un peu...

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Meeloo

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