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Dépression résistante : comment gérez-vous quand les traitements semblent inefficaces ?

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Dépression résistante : comment gérez-vous quand les traitements semblent inefficaces ?

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Steven77410!

05/02/2026 à 09:56

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Steven77410!

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Je lutte contre la dépression depuis des mois je suis en arrêt depuis le 18 décembre malgré différent traitement ma dépression ne s améliore très peu je suis actuellement sous depamine 600mg et effexor 75 mg et lormetazepam 2mg

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davExplik

05/02/2026 à 11:30

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davExplik

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Dans ton traitement c'est l'effexor le plus important, 75 mg est la dose minimale standard, il y a de la marge pour le monter 112,5 mg pendant 10 jours puis 150 mg ainsi de suite, à questionner avec le psychiatre si c'est une dépression unipolaire c'est le schéma classique et c'est assez efficace, le depamine potentialise l'effexor et le lormetazepam ne sert à rien (à part soulager ponctuellement l'anxiété)

J'espère que ça aide

Dépression résistante : comment gérez-vous quand les traitements semblent inefficaces ? https://www.carenity.com/forum/depression/les-traitements-de-la-depression/depression-resistante-65864 2026-02-05 11:30:04

LuneBleue21

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LuneBleue21

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Candice.S

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05/02/2026 à 17:31

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Candice.S

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Bonjour @Steven77410!,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres à y prendre part : @aquarella @quesaquo @lelibre @jyle25 @coco62440 @marimay @crystal45 @jacline000 @Berthe25 @loudou @Hookette @erwannono @Antigone08 @maco22 @chrystal87 @dcdcorps @maudB71 @gyapso @Agnèsm06 @Mistinguette @Mini423 @Fberger @Kiseki63 @vivi31 @accrocs @tatalye78 @Sarah684 @Spoul89 @Nicky02 @Teresou @Micra60 @strawbylda @komo191 @yokoity @Nathbebe @Julie1 @Papatonio7311 @PépéRick @Sylva76 @Fanfanla @lilimo67 @Lauka* @steph03 @rouki93 @Isabeau001 @Francine51 @yeshee @youri74 @jean-yves @Yvetta @Goatman96 @Lilouz @Bettyboop01 @Toundra @Vlaval25 @Mel.mel @Sylvia2003 @Tiboun @dogeorge @Adel59 @hurlainemd @Christoy @Shmoe66 @Charly @Rikson @Follet @Cynt34 @Dolveck43 @Bonbon @Weetamoo @Sandy80 @nonosesentseule @Thotho35500 @Dssx_1 @bibiibi @UlulCharlo @Phoenix28 @Rital21 @Gorbelle @Stephybail @ChristineGalvan @ClairetteHE @Jeff008 @Rivaldino33 @Aureate @oussama_mh @Nadia68w @Ivannah @Summerwinter2020 @Yvoone @Crazyfrog @Infonews @Chat220864 @romain0707 @Lafleur58 @Laixois

Un membre partage son combat contre une dépression résistante, malgré différents traitements médicamenteux : Depamine, Effexor et Lormetazepam. La dépression persiste depuis plusieurs mois et impacte le quotidien, avec un arrêt de travail en cours depuis le 18 décembre.

👉 Et vous, avez-vous déjà traversé une dépression résistante aux traitements classiques ?

Quelles stratégies, accompagnements ou alternatives vous ont aidé à avancer malgré les traitements qui semblent peu efficaces ?
Avez-vous testé des approches complémentaires (psychothérapies, groupes de soutien, méthodes de bien-être) qui vous ont apporté un soulagement ?
Comment faites-vous pour maintenir votre quotidien et trouver du soutien pendant ces périodes difficiles ?

N’hésitez pas à partager vos expériences et conseils 💬🤍

Chaque témoignage peut apporter du réconfort et des pistes à ceux qui traversent une période similaire.

Belle journée,

Candice de l’équipe Carenity 🌼

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Candice.S

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Stephybail

05/02/2026 à 20:37

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Stephybail

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@Dolveck43

Ce qui m'embête c'est que je parle avec psychanalyste mais 30 minimum par semaine c'est peu .j'aimerais trouver des groupes de paroles mais rien pour parler de nos soucis sortir entre dépressif

Car on se comprend et on pourrait s'aider

Jai du mal a croire que le positif arrivera car j'ai l'impression que l'on ma jeté un sort car je méritais pas ca

Je comprends pas que ce mal alors que je nai rien fait de mal

Jen connais qui font pire et on rien

La vie est injuste

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Stéphanie

Stephybail

05/02/2026 à 20:50

Bon conseiller

Stephybail

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@Hookette

Je n'arrête pas de chercher mais j'ai peur du changement du lendemain donc des fois je le dis autant resté la a subir

Et je trouve pas car 30 ans en bibliothèque ca n'ouvre pas de porte .

J'aimerais un travail plus de contact comme en boulangerie en magasin jai besoin d'être active pour que mon esprit soit occupé et que je sois fatiguée pour ne penser a rien mais nulle je ne décroche jamais.

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Stéphanie

Weetamoo

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05/02/2026 à 21:34

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Weetamoo

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@Candice.S

Trouver des stratégies, des alternatives ou quoi que ce soit lorsque l'on subit une dépression résistante, pour moi cela relève du challenge. Parcours du combattant. La survie à tout prix. On aiguise les lames, on recharge les armes, et on y va, rendez-vous sur le front. Si on ne peut pas ? Peut-être que demain on pourra.

En vrac et dans le désordre : bon psychiatre. Bon psychologue. Thérapie EMDR. Cure d'eskétamine. Refuge dans l'imaginaire. Accepter le temps long, accepter la maladie, car sinon quoi ? Et puis identifier les plus petites des petites victoires. Interdiction de s'autoflageller. Toujours rester gentil avec soi-même. Profiter de la moindre occasion de rire. Même seulement sourire. Se laisser du temps. Mais ne pas attendre 🙂

Weetamoo

quesaquo

07/02/2026 à 11:03

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quesaquo

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@Dolveck43 Elle aide à se battre pour la vie et de ne jamais se sentir seul et désarmé face aux obstacles ( ce n'est pas une assurance tout risque!)

ET LA FOI EN JÉSUS CHRIST PERMET DE SE SENTIR PLUS CONFIANT EN L AVENIR

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Hookette

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05/02/2026 à 18:58

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Hookette

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Bonsoir @Steven77410!

Vous dites êtes en dépression et en arrêt depuis décembre pouvez-vous nous aider un petit peu plus :

Y a-t-il eu un élément déclencheur ?
A part votre traitement avez-vous des consultations psychologue, psychiatre où sophrologue ?

Depamine 600mg Ce médicament est un régulateur de l' humeur (thymorégulateur). Il a également des propriétés anti-convulsivantes. Il est utilisé dans le traitement des phases maniaques chez les adultes souffrant de troubles bipolaires, en cas de contre-indication ou d' intolérance au lithium.

Effexor 75 mg est un médicament utilisé pour le traitement de la dépression, de l'anxiété généralisée et de la phobie sociale.

Le lormétazépam 2 mg est un somnifère utilisé pour traiter l'insomnie à court terme, mais il doit être pris avec précaution en raison des risques de dépendance et d'effets secondaires.

La je viens de regarder le nom des médicaments car je n'en connais aucun et à quoi ça correspondait n'étant pas médecin qui eux seuls connaissent leurs patients

Ca serait sympas de répondre au 2 questions pour vous aidez au mieux

Bonne soirée

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Hookette

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06/02/2026 à 07:32

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Bonjour @Rital21 Pas grave il suffit d'appuyer en bas sur répondre où mettre @ et que le nom apparaisse ne bleu vert

@Stephybail pour information Rital21 05/02/2026 à 22:57 voir sa réponse

Bon courage à vous deux

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Hookette

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06/02/2026 à 07:41

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Bonjour @Stephybail Vous savez à une période comme vous je me sentais pas bien ma principale me rabaissais en plus j'étais en recherche d'appartement suite au décès de mon oncle où le pavillon étais aussi bien à lui que à mon père donc problème familiale et en plus je suis tutrice de ma soeur donc le juge me m'étais des bâtons dans les roues

Pour information j'en ai parlé à mon Directeur et mon RH concernant ma responsable et d'affaire les relations étaient un peu meilleur et surtout elle se faisait monter la tête par une autre responsable qui est partie par la suite

Heureusement mes collègues étaient là pour moi - A cette époque j'ai fait un bilan de compétence je me sentais plus utiles dans les bureaux où tous indiquais que je pouvais m'occuper des animaux simplement j'ai des problèmes de dos donc pas possible

Non vous n'êtes pas nulle simplement vous doutez de VOUS

Bon courage

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Steven77410!

06/02/2026 à 11:30

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Steven77410!

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Bonjour@Hookette j ai déjà fait des dépressions dans le passé mais là ça été une rupture amoureuse et je vais voir un psychiatre régulièrement tout les semaines en ce moment.

Bonne journée

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Steven

Hookette

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06/02/2026 à 12:48

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@Steven77410! Ah oui c'est sur plus dur à remonter la pente en espérant que vous n'aviez pas les mêmes amis en communs car là 😱

Espère que vous pratiquez des activités extérieures de chez vous ce n'est pas bon de ruminé

Bonne après midi

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Utilisateur désinscrit

07/02/2026 à 11:06

Bonjour Steven , je suis également en dépression depuis décembre, il faudra discuter avec ton psychiatre , peut être que la venlafaxine ne marche pas chez toi.

Cette molécule ne fonctionne pas chez moi suis actuellement hospitalisée pour trouver le bon traitement.

Zenobieclara

07/02/2026 à 15:43

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Zenobieclara

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Bonjour

Tu dis dépression depuis des mois, combien de mois ?parce que la dépression ça peut durer très longtemps et en général le traitement est revu au bout de 2/3 mois par le médecin si ce dernier n'est pas adapté. Moi de mon côté j'ai changé de traitements de nombreuses fois, étant resistante aux différents produits. Jusqu'à ce que mon psychiatre m'envoie dans une consultation hospitaliere spécialisée pour initier une nouvelle formule de plusieurs antidépresseurs mêlés. Ça n'a pas fonctionné non plus. Mais j'ai cette dépression depuis de nombreuses années. Toi tu dis depuis quelques mois. Il faut voir. J'ai enfin trouvé une solution aux dépressions résistantes en cherchant sur internet. Et j'ai trouvé un service hospitalier spécialisé dans ces résistances. J'ai été admise dans un protocole et je suis sortie de la dépression à l'issue de ce traitement. Je pense que pour toi ce serait possible si tu es malades depuis un certain temps et que tu as essayé différentes molécules. Le traitement que j'ai actuellement est lourd, avec d'importants effets secondaires, je ne sais pas encore si ces effets vont passer, mais les effets secondaires ne sont pas les mêmes pour tous les patients. Garde courage, tu vas sans doute trouver la ou les molécules qui te conviennent, si ça dure et que tu n'en peux plus il y a toujours cette consultation spécialisée. Tu pourrais demander à ton médecin s'il ne te le propose pas. Sinon, je suis à ton écoute.

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Stephybail

11/02/2026 à 17:55

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@Hookette oui je suis suivi par un psychologue remboursé.

Je suis une psychanalyse mais c'est cher toute les semaines et un psychiatre 1 fois par mois.

Et je recherche un travail mais ...je suis nulle car aucune réponse

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Stéphanie

Hookette

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11/02/2026 à 17:59

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Hookette

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@Stephybail Non vous n'êtes pas nul simplement suivant où on se trouve c'est plus dur - Après la lettre de motivation est plus importante que le CV

-En plus ça dépend le milieu où vous voulez vous travailler et si vous êtes véhiculés où pas

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Stephybail

11/02/2026 à 18:24

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@Hookette je répond à toutes annonces magasinier caisse etc car je n'ai qu'un parcours en bibliothèque

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Stéphanie

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@Stephybail ok

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Bonjour

@ClairetteHE @Zenobieclara Si vous voulez que @Steven77410!

Vous répondent où vous lisent

il faut appuyer sur répondre en bas à droite
où mettre @ devant le nom de la personne

Bonne fin de journée à vous trois

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Zenobieclara

10/02/2026 à 14:17

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@Hookette

Je crois que j'ai enfin compris comment envoyer un message. Ouf ! La case répondre est caché par 2 cercles en bleu et vert en bas du message. C'est pour ça, j'appuyais sur le cercle vert. C'est mal fichu je trouve.

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Hookette

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10/02/2026 à 14:34

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Bonjour @Zenobieclara Tu sais je connais tellement la façon d utiliser le site que quand les personnes me demandent un renseignement je ne fais pas vraiment attention

Bonne après midi 😘

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Zenobieclara

10/02/2026 à 15:34

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Zenobieclara

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@Hookette

Bien sûr, merci encore.

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LuneBleue21

Édité le 10/02/2026 à 19:05

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LuneBleue21

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ma dépression est très ancienne, 62 ans, et je n'ai jamais trouvé un AD qui change ma vie. ça me stabilise, ça me calme un peu mais c'est tout. bien sur augmenter les doses fait de l'effet, l'effet zombie, que je refuse. les anxiolytiques sont plus efficaces. quand je fais une crise d'angoisse, j'en prends un et l'effet est assez pertinent. j'ai essayé beaucoup d'AD, aucun avec un grand résultat. alors je fais comme avec toutes les merdes dans la vie, je supporte, je fais avec. j'ai souvent envie de mourir et puis des fois, ça passe un moment. aujourd'hui je pense que pour mon cas, j'ai besoin de réalité, mon passé est comme il est et j'aurais besoin de m'occuper, voir du monde et vivre un peu, avoir un peu de joie. c'est une bonne médecine je pense. mais très difficile a mettre en place pour moi.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Louloup

12/02/2026 à 18:58

Louloup

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Bonjour

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Hookette

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Bonsoir @Louloup Je viens de voir que vous vous êtes inscrits dernièrement - Vous pouvez surfer sur le site nous essayons de répondre au mieux

Bonne soirée

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Louloup

12/02/2026 à 19:46

Louloup

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@Hookette merci c'est gentil

Louisette22

13/02/2026 à 07:16

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Louisette22

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@Louloup

Bonjour je ne connais pas trop la façon de communiquer

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Louisette22

12/02/2026 à 19:23

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Louisette22

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Hookette

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12/02/2026 à 19:35

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Louisette22

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@Hookette

Merci ,mais je suis pas experte donc je sais pas trop comment faire

Hookette

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13/02/2026 à 07:29

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Hookette

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Bonjour @Louisette22 En haut vous avez Rechercher sur Carenity vous tapez la maladie où discussion que vous voulez

Après pour parler de dépression vous pouvez en parler ici

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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