Taux d'hémoglobine glyquée par l'appli freestyle libre

@mitch30 Bonjour ami

A première  lecture d une journée  permettez moi de dire que vous  avez tout faux. Petit déjeuner  supprimez tous les fruits et confiture  sauf jus de citron.si vous pouviez  remplacer le pain par du sarrasin en pain ou porridge et un oeuf coque. Commencer une journée  en apportant  du sucre vous créé la demande pour la journée. 

Le mieux  serait de faire  un repas de midi normal, protéines 100 gr comme le poulet (sans la peau) légumes à volonté, supprimer toutes céréales ,farine blanche et P de terre. déguster les  fruits dans  l après  midi pour éviter la fermentation. 

Le soir diner a 19 h  peu de protéines,  salade. Un jeûne de 12 h minimum entre repas soir et p.dej.

Une recommandation supprimez toute les farines blanches. .. consommer  la banane de couleur jaune dès qu elle est tigree les bonnes propriétés  sont transformées  dont le fructose avec la fermentation se transforme sucre pas recommandé pour vous. Pas de tigre a la maison. Suppression fromage blanc, yaourt. Seulement lait kéfir ou ribot.

Bien a vous

@leparigo‍ 

Bonjour Excellence,

Concernant la banane qui murit, ni le potassium, ni le sélénium (éléments chimiques) ne se transforment en glucose (molécule constituée de carbone, oxygène et hydrogène) : ils restent dans la banane, même trop mûre.

Bien à vous, 

Philippe

@Totor644 Bien vu Philippe , une petite citation pour me faire pardonner.

Une pomme chaque jour éloigne le médecin........ si on vise juste!

(Winston Churchill.)

Pilote45 pour Mitch 30

Le stress a une incidence très forte - dont on ne parle pas suffisamment - sur ta glycémie.

Je suis de type 2, et mon diabète a débuté il y a une trentaine d'années, suite à des stress d'origine professionnelle très importants. Malgré que je soie à la retraite entretemps, mes glycémies restent très influencées par des coups de stress, ou d'une manière générale par des soucis. J'imagine aisément que l'état de santé de ta mère est pour beaucoup dans tes glycémies élevées, et que ton éloignement par rapport à la France en rajoute à ton stress.

Ce que tu décris me paraît très cohérent, et explique ta difficulté à réguler tes glycémies. Les conseils de tes autres correspondants sont pertinents. Je note qu'aucun d'entre eux ne t'a conseillé d'être zen. En effet, c'est facile à dire, mais c'est presque impossible à faire!

Bon courage!

Zen , c’est beau ... mais comment fait on pour y arriver ?? Pas facile ( moi qui vient d’avoir un décès ) je déraille dans mes glycémies et ce n’est pas la nourriture car je ne déborde pas ! Pas de stress : facile à dire !! Allez on va y arriver !!! Bonne journée 

Mitch30 . Pour moi bcp trop de glucides au petit déjeuner. Oubliez miel et confiture même en faible quantité. J ai connu ce problème et remplacé sucre par TAGATOSE n aimant pas  la Stévia.vous trouverez la TAGATOSE en poudre sucrettes gâteaux confitures chez le fabricant damhert.com Voir sur Google l inocuité du produit qui peut être chauffé. Il est d autre part reconnu qu un peu de beurre c est mieux que les margarines

Bien amicalement

bonjour, je me suis prise en main, pendant 3 mois ,j'ai perdu 6 kilos, j'attendais la nouvelle prise de sang avec impatience,perduadée qu'avec cette perte de poids,(meme si je n'attendais pas un miracle), serai bonne et bien non, hémoglobine glyquée à 8(7,63 precedemment),triglycerides 4,70.hyper déçue.je pense que la cause est le pain, oui j'ai un gros problème avec ce dernier, j'achetai ma conscience avec des pains spéciaux ,autant je limitais les autres aliments, sans pouvoir limiter ce maudit pain, j'espère ne pas vous avoir embêté avec mes états d'âme, mais j'avoue avoir tres mal, encore aujourd'hui, 

Bonjour à tous,j'ai 52 ans et DID depuis l'âge de 31 ans; j'ai opté pour l'omnipod (2ml) avec le lecteur Freestyle il y a 2 ans. Il est vrai que les contrôles sont plus fréquents avec des corrections avant et après les repas; je mange ce que je veux (en restant raisonnable)et depuis j'ai vu mon HB1C baisser à 7.1 ce mois-ci (elle tournait à 9.0 sans moyen efficace de la rectifier). Ma diabèto. est ravie (moi aussi) et on garde espoir d'arriver à 6.0; avant j'avais la pompe munie du cathéter avec un lecteur à bandelettes ce qui était contraignant (2,3 ou 4 glycémies par jour, des hypers plus que d'hypos mais un diabète mal équilibré). Depuis le Freestyle couplé à l'omnipod, c'est une qualité de soins et de vie idéale (plus de contrôles-entre 8 et 10 par jour- et de rattrapages car je peux modifier temporairement le débit basal en % sur une durée que je décide).Voilà ce que je voulais souligner pour encourager les DID à choisir ce mode de traitement. Fabrice.

Merci , cela m’aide pour mon prochain rendez vous chez le diabetologue , afin d’etudier Le mieux pour équilibrer ... jusqu’à ce jour , pas facile !!! 

Bonjour à tous; pour répondre à paradisnini et Danone 16 et même les autres, je ne connais pas votre taille ni votre poids pour aider à réguler mais moi-même je faisais en 1994 où j'avais 29 ans 1m88 pour 94 kilos (pas de ventre, des muscles aux bras et aux jambes, de l'activité physique régulière), descendu en 4 semaines à 75 kilos j'ai été hospitalisé aux urgences car plus de bonhomme et une Hb1ac à 14 ; aujourd'hui remonté à 82 kilos (il m'en manque encore 6 ou 8 mais je n'arrive pas à les prendre ) et contrôlé avec le Freestyle libre (couplé avec l'Omnipod), j'ai fait baisser mon Hb1ac à 7.0 (9.1 auparavant sans cet appareillage), je mange ce que je veux(et je mange bien), du pain tant que je veux (il en faut) car je régule comme je souhaite(j'ai fait aussi de l'insulinothérapie pour aider, CA aide!); parlez-en à votre diabéto, j'ai opté pour ce traitement car la pompe Spirit (avec Flexlink) couplée à un lecteur où il fallait se piquer pour savoir sa glycémie (sans assez de tests) ne m'allait pas. Il est certain que l'on fait beaucoup plus de contrôles et de ce fait on peut augmenter ou baisser en % le débit basal et, s'il le faut, injecter une correction. Le Freestyle se change tous les 14 jours, pour le moment il est le plus fiable placé en sous-cutané au niveau du triceps(assez discret); les contrôles sont tout-à fait corrects en comparaison avec les 2 lecteurs que j'ai conservé, l'Omnipod se change tous les 3 jours et on le met où l'on veut. pour ma part j'ai un débit basal semaine (où je travaille) de 17.1 unités/jour  et un débit week-end de 21.1. Si j'ajoute les bolus au moment des repas, je tourne à 30/35 semaine et 35/40  week. La pompe est changée tous les 3 jours, j'ai donc un besoin de 90/120 unités pour cette période; la pompe (purgée automatiquement) en contient 160/180, j'en ai donc largement assez, je ne la remplis même plus pour "économiser". Mon mode de vie à changé, on peut prendre autant de douches que l'on veut, des sorties à la piscine ou à la plage, ça tient! J'ai quand même conservé mon kit de secours avec un Omnipod un et capteur d'avance, des stylos de rapide et tout le nécessaire on ne sais jamais; ça tient dans une pochette 22X14X5 CM... Bon courage à tous et au plaisr de vous lire. Fabrice.