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SEP et tapis de course

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SepSepien

Édité le 30/07/2020 à 20:05

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SepSepien

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Bonjour @maritima‍ @Chris31‍ @Guerrison‍ @Valou35‍ @Tine25‍ @Voielactée‍ @dan26576xavier666‍ @asimov‍ @joce42‍ @didit16‍ @Nathali57‍ @AceArnaud‍ @Gaelline‍ @brume26‍ @Mercedes55‍ @krisslo57‍ @Marie.53‍ @Magalisep‍ @davy79‍ @jeanpeuplus‍ @jean69‍ @ludilou‍ @dmpe38‍ @ tous,

Voici une idée qui m'est survenue très tardivement, c'est-à-dire exactement après 12 années de SEP : utiliser un tapis de marche à domicile.

Je ne sors presque plus et marche peu, en dépit de mes exercices de kiné. Il est impératif de corriger cela.

Aussi, je viens de commander un tapis "de course".

C'est très difficile de trouver un tapis concrètement :
1 - très peu ont des barres latérales :
- l'idéal serait (non pliable) : Care MED-750 ou le modèle https://www.carefitness.com/appareils-de-fitness/tapis-de-course/tapis-de-reeducation-med-730
ou
- https://www.amazon.fr/gp/product/B08B68DL82/ref=ox_sc_saved_title_2?smid=A2EB9MIBK1ELP0&psc=1
- https://www.amazon.fr/gp/product/B08BF8YYRN/ref=ox_sc_saved_title_3?smid=A2EAILNVSLOMT&psc=1
- https://www.amazon.fr/gp/product/B0869D7HS8/ref=ox_sc_saved_title_4?smid=AQ5N33V8RXGCD&psc=1
(vendeurs douteux, date de livraison août)
2 - ils sont alors conçus pour la rééducation et, heureusement, proposent 0,5 km/h comme vitesse la plus faible
3 - beaucoup ne sont pas en stock
4 - certains vendeurs proposent (sur Amazon ci-dessus, notamment) des envois pour le mois d'août, ce qui ne me convient pas
5 - plusieurs marchands sont repérés pas honnêtes (commandes non arrivées, profils disparus, etc),
6 - parmi mes critères, le tapis doit être pliable, ce qui contredit souvent les points 1 et 2
7 - les marchands persistent à vendre très chers des modèles très encombrants non pliables, non "miniaturisés", il y a eu un saut de technologie depuis le "Sportstech F37" par exemple, ou https://www.fitnessboutique.fr/fitness/tapis-de-course/moovyoo-guepard-2.0/prod-moo01820.html ou (indisponible en ligne) https://www.decathlon.fr/p/tapis-de-course-t520b/_/R-p-160872
8 - Je suis intéressé par ce modèle, mais il est indisponible (avant août) et proposé par des vendeurs (???) :
- https://www.amazon.fr/dp/B08794X8HT?tag=tapis-course-pliable-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1& keywords=tapis%20de%20course#customerReviews
- https://www.amazon.fr/gp/product/B08BHNTH36/ref=ox_sc_saved_title_7?smid=A30LDYCBEV11JP&psc=1
le profil du vendeur intrigue et son No de RCS n'existe pas (en France) https://www.amazon.fr/sp?_encoding=UTF8&asin=&isAmazonFulfilled=&isCBA=&marketplaceID=A13V1IB3VIYZZH&orderID=&seller=A30LDYCBEV11JP&tab=&vasStoreID=

On m'a protégé en annulant deux commandes successivement ...

J'ai depuis découvert que plein de sites sont approvisionnés, notamment pour les soldes, et retenu les modèles suivants :
- https://www.carefitness.com/appareils-de-fitness/tapis-de-course/tapis-de-course-connecte-ct-960 (ou 962)(Excellent contact au téléphone et par mail) +++++, mais délai à peine trop long pour moi.
- https://www.rueducommerce.fr/produit/jkfitness-tapis-de-course-supercompact-48-89738070/offre-178977332
- https://www.powergym.fr/tapis-de-course/1342-tapis-course-pliable-home-gym.html  mais pas encore disponible
- https://www.cdiscount.com/le-sport/fitness-musculation-yoga/lontek-502-tapis-de-course-pliable-frequence-card/f-1210411-lon0659514796925.html mais attention largeur 36cm seulement, c'est peu pour l'équilibre.
- https://www.fitshop.fr/tapis-de-course-darwin-tm30-df-tm30
- mon choix : https://www.progym.fr/reebok-i-run-4-tapis-de-course.html
Plusieurs modèles peuvent être vendus par différents vendeurs, la liste n'est pas limitative.

ATTENTION : Vérifier notamment la disponibilité, la date de livraison, la largeur du tapis, la vitesse minimale (0,5 rarissime / 0,8 rare, pas plus de 1 km/h minimum !!!).
Et : Solidité, garantie, prix, etc ... ENCOMBREMENT en appartement (!)
Il faudra faire attention de ne pas perdre l'équilibre, ni s'épuiser ... je parle pour moi ...

A vous de voir ...
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avatar Nathali57

Nathali57

29/07/2020 à 22:34

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Nathali57

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@SepSepien Bonsoir Quelles recherches emoticon Applaudir, tu ne fais jamais les choses à moitié, il est vrai que c est un investissement.Apparemment Dan en utilise un chez lui,

J étais intéressée il y a qq années, j y ai renoncé après  une chute chez le kiné : le bouton augmenter la vitesse est situé juste en dessous du programme course (20 km heures)  et les doigts de ma main droite n obéissent pas toujours... malgré les differentes sécurités du tapis.emoticon Aie

Fais attention à ne pas être seul, sinon je te souhaite de bonnes marches à la fraîche 

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SEP et tapis de course https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/tapis-de-course-46277 2020-07-29 22:34:47

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SepSepien

Édité le 30/07/2020 à 10:14

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Bonjour @Nathali57 ,

Tu as bien raison pour la sécurité, s'il le faut j'ajouterai des protections métalliques, adaptées ...

Il m'a fallu 10 jours de recherche avant de trouver, l'enfer ... c'est pourquoi je partage avec vous pour éviter que vous soyez découragés par la difficulté de trouver un tapis à votre tour.

Il existe une sécurité : le "fil rouge" qui, s'il se détache, arrête la machine. Mais j'espère ne pas faire de fausse manip, un homme averti en vaut deux, merci emoticon Clin d'oeil !

Tous les tapis ne montent pas aussi haut en vitesse, 20 km/h c'est pour les sportifs et, j'imagine, un modèle "pro" ?

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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.


SEP et tapis de course https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/tapis-de-course-46277 2020-07-30 10:07:19

avatar maritima

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30/07/2020 à 10:47

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Bonjour @Nathali57‍  @SepSepien‍  ......tous  !

Que de recherches  , SepSepien , pour trouver enfin l'instrument de torture idéal !!!!! emoticon Gros sourir  L'enfer, comme chacun sait, est bien pavé de bonnes intentions !  emoticon Clin d'oeil                 emoticon Check!!!!!

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.


SEP et tapis de course https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/tapis-de-course-46277 2020-07-30 10:47:47

avatar jean69

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Bonjour @SepSepien‍ 

J'ai un tapis de marche l'augmentation de la vitesse est de 0,1 Km/h avec poignées de maintien.Sur les poignées il y a des commutateurs pour monté la vitesse et l'inclinaison.Je l'ai acheté dans une grande enseigne de sport et beaucoup moins cher.Renseigné vous auprès des magasins.


SEP et tapis de course https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/tapis-de-course-46277 2020-07-30 18:31:22

avatar SepSepien

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30/07/2020 à 18:46

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@jean69 il y a le https://www.fitshop.fr/tapis-de-course-darwin-tm30-df-tm30 (cité +haut)

Modèle 2020 info
Caractéristiques techniques - Tapis de course Darwin TM30:

DC-Moteur : à puissance constante maximale de 1.5 CV
Surface de course : 120 x 48 cm
Bande de roulement : 1.8 mm
Vitesse: 0.8 - 15 km/h (réglable par pas de 0.1 km/h)

qui me plaisait bien, mais pas disponible avant le 10 août ... à quelques jours près.

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SEP et tapis de course https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/tapis-de-course-46277 2020-07-30 18:46:16

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L’idéal en effet serait de marcher un peu chaque jour sur un tapis ou sans, c’est décidé dès qu’il fera moins chaud je me lancerai durant mes vacances et j’espère garder le rythme après 

bonne soirée à vous tous 

nadia

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Nanou67


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Bonjour @maritima‍ @Nathali57 @Nanou67 @ tous,

Ca y est, mon tapis de course Reebok i-Run 4 Tapis de Course a été livré ce matin, dans les délais prévus : https://www.reebokfitness.info/irun4-white-treadmill?lang=fr est archi-encombrant en appartement, mais c'est du solide et de très bonne qualité, l'aspect rassure.

10mn pour le déballer (je vous passe l'ascenseur ... et les aides obtenues ...), lecture du manuel 15mn pour éviter les mauvaises manipulations, 5mn d'essai et première chute emoticon Mort de rire bénigne.

J'attends mon kiné pour poursuivre les essais.

Il faudra réaménager mon salon quelque peu ... emoticon Avionemoticon Fêteemoticon Hypnotisé.

Bises et amitiés.
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top classe et go go

bises

nadia

 

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Nanou67


SEP et tapis de course https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/tapis-de-course-46277 2020-08-05 11:08:46

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Eh bien @SepSepien‍  te voilà occupé et pour pas mal de temps !emoticon Clin d'oeil  Que ce tapis soit super-encombrant , je veux bien le croire! et le réaménagement du salon n'empêchera pas la place qu'il prendra ni son côté peu esthétique , j'imagine .

Cela dit et ,comme tu sais, l'essentiel, l'important, est qu'il  réponde à tes attentes, que ta chute ne soit plus que souvenir et que tu puisses écrire  que tu es content ( .....je n'irai pas jusqu'à  évoquer "L'Enchantement du Vendredi Saintemoticon Note"   pas plus que "le Jardin Féerique  "   de Ma Mère L'Oye emoticon Note   ....il faut raison garder!   emoticon Gros sourir ) Bises et .....emoticon Combattant  !

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.


SEP et tapis de course https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/tapis-de-course-46277 2020-08-05 12:03:28

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SepSepien

05/08/2020 à 12:21

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@maritima ça y est, 5mn de course avec le kiné ... la fatigue est supportable !

emoticon Check!!!!!!!!!!!!

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