La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ?

Et les psy ont raison!

Si tu ne le veux pas , il est inutile d'y aller

Il faut vraiment être persuadée de l'effet escompté que ce soit dans n'importe quel domaine pour s'y lancer

Perso la thérapie m'a été d'un grand secours et m'a permis de faire un pas de géant, d'où ma quasi zénitude  

A toi de voir lorsque tu seras prête, mais de toute façon, tôt ou tard, on se noie car on n'arrive plus à gérer, je sais c'est difficile à entendre mais c'est la triste réalité

Et puis tu sais j'ai attendu d'avoir 47 ans pour me rendre compte qu'une thérapie était ma seule planche de salut!

Par contre si j'avais su, j'aurais fait ça 20 ans plus tôt

Quand à ton médecin il a tort d'insister, c'est à toi seule que revient la décision

Courage!

Amitiés

Maya

Bonjour Eileen,

En ce qui concerne la psychothérapie, la décision est tellement personnelle que personne ne peut vraiment te conseiller !

Comme Maya, je suis passée par là et ne regrette qu'une chose, comme elle, c'est de ne pas avoir eu la possibilité de la faire à 20 ans !!!

Réfléchis bien, fais le point avec toi-même pour voir si celà n'est pas un refus systématique, catégorique ou un à priori envers tout ce qui est "psy" !

Bon courage et on en reparle quand tu le souhaites !

Amitiés 

Moi aussi cela m'apporte beaucoup mais il faut trouver le bon psy qui te fait une thérapie de soutien et non parler de tes malheurs passé (pas bon pour les fibros de ressasser dixit mon médecin spécialiste fibro). Je te conseillerai de prendre un psychiatre psycothérapeute (qui a les deux approches), d'une part pour le coté psy et d'autre part pour ta prise en charge future sécu (remboursments et dossier)

Je suis de l'avis de Dominique, il vaut mieux, pour les raisons décrites, être suivie par un psychiatre-psychothérapeute !

Bon courage à toi, quelle que soit la décision à venir 

Je vais vous contredire, mais j'ai eu affaire à une simple psychologue, qui m'a obligée à repartir de zéro, c'est-à- dire de la naissance jusqu'au jour de ma demande de prise en charge

Nous avions un véritable dialogue, un réel échange et non une simple écoute

Elle m'a permis de faire remonter des choses totalement occultées qui m'ont apporté non pas des solutions mais la compréhension de mon avancée dans la vie et de mes choix

Je faisais d'ailleurs les rapprochements toute seule au fur et à mesure de nos échanges

Et faire remonter 47 ans de vie ne m'a absolument pas gênée face à la fibro bien au contraire! 

Je pense que j'ai eu la chance immense de tomber sur une psychologue d'un tel calibre!

Amitiés

Maya

Et pour finir je rajouterais que ces échanges m'ont permis par la suite de faire face à de très grosses épreuves, en gardant la tête froide, sans que cela me perturbe et en me permettant de prendre les bonnes décisions au bon moment et de faire les bons choix!

Oui, Maya, je confirme que tu as eu la chance de tomber sur une super psychologue, d'une part, et que d'autre part, tu aies pû être prise en charge financièrement ce qui n'est pas le cas pour tous les psychologues alors que ça l'est pour les psychiatres psychothérapeutes !

Pour le déroulement du dialogue et de l'échange, je t'assure que c'est une chance inouie et je suis contente que tu aies pû en profiter !

Quant à la suite, c'est évidemment la relation de cause à effet   !

On souhaiterait que celà se déroule d'une façon identique pour tous ceux, qui malheureusement rencontrent des déceptions, et qui dans leur vie sont incapables d'affronter ce que tu as pû faire : prendre les bonnes décisions et faire les bons choix !

Je le savais que tu étais une "chanceuse"  

Merci pour vos commentaires, c'est toujours bon à prendre de voir vos différentes expériences.

Je précise que je me suis lancée il y a peu a prendre rdv dans un CMP à côté de mon lieu d'étude. Pour l'instant je n'ai eu qu'un premier passage pour voir quel psy pouvait me prendre en charge, on m'a précisé que j'allais avoir des nouvelles dans 2 à 3 semaines. Je crois que ce coup ci, je vais pouvoir avoir un vrai suivi parce que le fait que j'y aille à reculons me fait trouver de nombreuses contraintes comme le déplacement et le côté financier. Mais bon, là ce sera remboursé, et le centre se situe juste derrière chez moi, donc pas de raisons de m'y soustraire!!! 

En revanche je sais que j'ai du mal à me confier que ce soit à un inconnu ou à un proche, donc ça risque d'être long.

Le fait que je me sois braquée est du à l'acharchenement du médecin, j'ai l'impression qu'elle n'écoute plus ce que je lui dit et qu'elle en reviens systématiquement à la même chose. Par exemple je l'ai vu début février pour des problèmes de sommeil, je ne dormais pas la nuit mais somnolais la journée (ce qui est toujours le cas) et au-lieu de chercher une cause elle a sauté sur l'occasion pour me faire voir le psy du centre. J'ai l'ai recontacté pour lui dire que cela ne s'arrangeais pas et sa réponse à bien sur été le suivi psy. Le truc c'est que j'ai vu mon médecin traitant hier et que lui m'a dit que si je ne dormais pas la nuit et somnolais la journée c'était à cause des deux comprimés d'effexor que je prend le matin. Il m'a donc dit de les prendre le soir pour voir puisqu'ils ont un effet sédatif.

Je ne dit pas qu'elle n'a pas raison de vouloir me faire voir un psy, au fond de moi je sais que cela ne peut être que bénéfique et vos commentaires le démontrent néanmoins je trouve que quelques fois elle oublie qu'elle n'a pas à me forcer à faire quelque chose. Je vais la voir pour des aggravations de certains symptômes et j'en ressors dans le même état sans autre chose qu'une demande de psy.

Enfin maintenant que je suis lancée je vais voir ce que ça donne 

Je suis contente de lire que ta démarche sera toute bénéfique : la proximité, le côté financier et je suis certaine que tu arriveras à te confier ! Le début sera peut-être difficile mais si tu te sens en confiance dans la relation entretenue avec ce psy, tu seras peut-être surprise du résultat    je te le souhaite !

Il est certain que l'Effexor pris le soir te permettra sûrement de passer de meilleures nuits !

Eh oui, l'acharnement et le "forcing" ne sont jamais bons quant il s'agit de prendre une décision si personnelle 

Alors, à bientôt pour des nouvelles qui, je suis certaine, ne peuvent être que meilleures !

bonjour

je suis une spychotherapie chez une spychiatre

depuis 17 ans!!!

si je suis en vie c'est grace a elle

et encore aujourd'hui je n'ai pas envie d'arreter

mais je pense que il faut trouver la personne qui vous convient!!

a chacun sa vie , son passé ect!!!!!!!

comme gigi maya si j'avais commencé plutot!!!

bien des choses et des épreuves auraient été differentes

courage a tout le monde

amitiées

yle