Encore des bas

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Nilanohedimi

Édité le 21/07/2020 à 09:10

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Nilanohedimi

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Bonjour,je suis sous escitalopram depuis 7 mois +psy pour un trouble anxieux. Depression modérée Voila 5 mois que j ai repris mon travail et que je vais bien.Pourtant il arrive dans le mois que je me lève angoissée,oppressee,et le moral dans les chaussettes...Je suis très inquiète a chaque fois que ça m arrive...j ai trop peur de retomber...est ce que c est normal avez vous eu ce type de trouble alors que vous alliez mieux???Merci de m aider

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Nilanohedimi

26/07/2020 à 10:15

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Nilanohedimi

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@Lostsoul‍ bonjour,

Cela fait 1 semaine que Je me sent oppressée et vide...cette sensation d éloignement me fait très peur et je n ai envie de rien...je suis traiter et suivi psy depuis 7 mois,j etais vraiment au top pendant 4 mois,boulot, vie sociale et là d un coup le néant...je ne sais pas ce qui m angoisse a part la peur de ne jamais retrouver ma sérénité d avant...par ton expérience peux tu me dire si cela va passer...merci

Encore des bas https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/encore-des-bas-46145 2020-07-26 10:15:49

Nilanohedimi

26/07/2020 à 16:25

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@Lostsoul‍..et puis quand je suis comme ça j ai l impression de ne plus rien ressentir pour mes proches(enfants,mari...)alors j ai peur encore plus!!!!Est ce que c est normal...

Encore des bas https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/encore-des-bas-46145 2020-07-26 16:25:59

Artemisia63

27/07/2020 à 09:44

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@Nilanohedimi‍ je suis suivie depuis 5 ans par une psychologue car mon mari est militaire, et je vis mal quand il part 6 mois...

En mai/juin j'ai completement craqué parceque ca fait 1an et demi que je bosse comme une dingue ( je suis psychologue moi meme), et ecouter le malheur des gens 6 jours sur 7 ca m 'a fait trop ! (jaurai du prevoir mais bon..) + un poste en EHPAD qui se passe mal + le confinement, tout ca m'a fait angoisser.

je me suis mise un peu au sport, a la meditation zen bouddhiste... et j essaie de m occuper par des loisirs mais cest dur quand tu n as envie de rien, et que tu tournes en rond chez toi ! ... donc quand ca va pas.... j essaie soit d 'appeler un ami, soit de revenir dans l 'instant present, en me repetant en boucle que " tout va bien".

Encore des bas https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/encore-des-bas-46145 2020-07-27 09:44:14

Nilanohedimi

28/07/2020 à 12:05

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Nilanohedimi

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@Artemisia63‍ bonjour,

Ce que tu vit est compliqué surtout avec le métier de ton époux...Ce sentiment d etre seul et vide est terrible a vivre...moi c est encore pire car je suis entourée de mon mari et mes enfants et je culpabilise a mort de ne rien ressentir pour eux,cela me fait très peur de me dire que je ne retrouverai jamais ce sentiment de bonheur avec eux...du coup je gamberge...je me pose des tas de questions et je ne trouve pas la réponse...Penses tu que cela est normal de ressentir cela? L as tu déjà vécu?J ai Rdv chez psy cette apres midi j edpere qu elle va m aider a y voir plus clair...Donnes moi ton avis STP

Encore des bas https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/encore-des-bas-46145 2020-07-28 12:05:26

Hookette

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01/08/2020 à 15:30

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@Artemisia63 Bonjour - Je viens de te lire - Pourquoi toi même étant du métier prends-tu pas la direction d'une sophrologue ? Tu sais être dans la famille de la grande muette ce n'est pas évident après ça dépend (Terre, Mer, Air) - As-tu des enfants ? En travaillant dans un EHPAD moralement pour toi pas top -

Déjà prendre la direction de la salle de sport , je trouve que c'est bien pour te changer les idées -

Bon courage

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Hookette

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@Nilanohedimi Cc Comment vas-tu ? Peut être que tu vas être en vacances bientôt ? Je suis revenue de vacances nos échanges vont être plus faciles

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@Nilanohedimi Le fait de ne plus ressentir plaisir et amour s'appelle ANEDONIE. C'est un symptome de la depression. Oui moi meme je le ressens et cest horrible...mais faut bien se dire que c'est temporaire. courage

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Artemisia63

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@Hookette je ne comprends pas : Tu sais être dans la famille de la grande muette ce n'est pas évident après ça dépend (Terre, Mer, Air) -

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@Artemisia63 Bonsoir - cela dépend du régiment et de l'Arme dans lequel ton mari est engagé -

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Nilanohedimi

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@Hookette bonjour,

J espère que tes vacances étaient réussies.Moi je suis a 11 jours de mon augmentation d d'escitalopram de 15mg a 20mg.Dans l ensemble ça va mais je suis fatiguée et très inquiète,penses tu que les bénéfices vont se faire sentir bientôt ?Peux être aussi que je m écoute beaucoup et que je suis trop focalisée sur ça ?Donnes moi ton avis

Merci d avance. Bises

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