Discuter de la dépression au quotidien

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Gadoidrux2671

Édité le 31/05/2014 à 22:23

Comment vivre la dépression chaque jour

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Loibous

29/05/2014 à 17:22

donc je peux te dire a bientot!!! LULUCOCO

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Froiglant450

29/05/2014 à 17:23

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Froiglant450

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Coucou LULUCOCO,

Ne cherche pas, il se passe des choses bizarres sur ce site Cela nous est arrivé également

J'espère que tu vas bien.

Belle soirée à toi également et à bientôt pour des nouvelles

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Gibloujoche075

29/05/2014 à 19:05

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Gibloujoche075

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moi ma psy a toujours vérifié dans nos entretiens si je me sociabilisais comme si le fait de rester enfermée était très négatif pour sortir de la dépression; et je suis d'accord avec Chris qui s'est inscrite dans une association pour faire de l'informatique, moi c'est un club OVS on va sortir qui m'a remis le pied à l'étrier avec des cours de stretching gratuit en forêt comme ça que j'ai rencontré ma meilleure amie, et que j'ai pu sortir de ma solitude.Je ne le fréquente pratiquement plus maintenant car je suis bien rodée pour ne pas m'ennuyer mais je reconnais qu'aller vers les autres finalement pousse l'organisme à réagir et puis on s'aperçoit que les autres ont aussi des faiblesses !!! bisous

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VERVEINE

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Galeupaix0

30/05/2014 à 12:14

verveine moi c'est aussi ma psy qui m'a poussée a reprendre le yoga et ensuite j'ai essayé la sophro ,cela m'aide à sortir de l'isolement !bien que mon psychiatre trouve que je me renferme encore trop !!!

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589Plouglumoutrir

30/05/2014 à 13:39

Pour ma part, je pratique avec ma généraliste, la méditation pleine conscience,cela ressemble beaucoup a la sophrologie et cela m'aide tous les jours.Depuis,je suis beaucoup moins angoissée et apprend à relativiser les choses en me posant et en m'accordant un moment pour écouter mon corps de l'intérieur.si on pratique tous les jours,même 5 minutes cela me soulage beaucoup.

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Loibous

30/05/2014 à 14:40

je pense avoir trouvé a coté de chez moi un cabinet qui va faire des groupe de sophro!!

je vais voir!!!

il faut tout essayer car notre temperament d'angoissée et stressées ne nous calme pas la fibro!!!

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Froiglant450

30/05/2014 à 17:06

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Froiglant450

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Mariep,

C'est une chance de pouvoir pratiquer avec ta Généraliste, je suis contente pour toi

Cristal, tiens-moi au courant, c'est la porte à côté j'arrive au cas où le projet aboutirait

Bonne fin d'après-midi

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589Plouglumoutrir

30/05/2014 à 17:08

Cristal, vu que la médecine traditionnelle ne peut rien pour nous, essaie ,tu Vera cela te fera du bien.

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Froiglant450

30/05/2014 à 17:12

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Froiglant450

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Oui oui, Mariep, à moi aussi

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Loibous

30/05/2014 à 17:23

pour les vacances je vais organiser une sceance "carinety" sophro!!

mais ne serons accepter que les privilegiées!!!!!!

ca va chahuter dans les chaumières!!! MDR+++++++

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