comment lutter contre ces idees noires

En fait j ai ecris en mairie pour me plaindre et il m a renvoyé sur une assistante sociale qui m a fait mes dossiers d aides fsl, demande de logement et de mutation,...Ensuite j ai vu une dame qui s occupe des logements et de mon dossier! La machine est en route! C'étais Pas De Calais Habitat

aussi je suis seule pour demenager physiquement donc j ai demarché pas mal! Le CMP m aide pas mal aussi!

J ai aussi mon état d esprit! Je me dis pourquoi on m apprécie pas! Pourquoi on subit sans arret... Car faut voir ma fille comment elle est embêtée 

Je t ai lue et je suis très triste pr toi et ta fille. 

Les gens sont cruels tellement ils ont peur de ce qui n est pas comme eux. 

Leur comportement est honteux.

J espère que tu auras bientôt un logement ds un quartier plus tolérant. 

Dans mon immeuble, c est très cosmopolite et tt le monde s entend bien. 

N hésite pas à ns écrire ; cela te fera du bien de parler. 

Bon courage. 

Tu as de la chance Angelina ici c est pas comme sa on se croirait a l'école! Ce sont des lâches moi ils me disent rien mais s en prennent a ma fille! Et y a pas de justice pour le logement c est pareil j ai fais plein d association...Au debut ils m ont promis de faire tout pour je m en sors puis des qu ils voient le proprio ben c est moi la coupable

C est vraiment honteux qu' ils s en prennent à une enfant. 

Bon courage et j espère que tu auras très vite un nouveau logement. 

Et voilà c'est repartie! Je suis hors de moi car ma fille me rapporte que lorsqu'elle étais dehors elle m a appelé et de la la fille du dessus a crié elle fais chier elle!!! 

bref je sais c est une broutille mais je pars en crise de nerf ça m énerve, je râle...et je vais mettre 3h pour me calmer! c est pour je sais pas comment me controler

Je voudrais bien pouvoir t'aider @Unenana c'est tellement dur ce que vous vivez ta fille et toi. Pour te décontracter après ta douche, étends toi et essaie de te masser tout ce que tu peux, les pieds les jambes. Aimes tu les tisanes pour te faire un infusion. Courage à bientôt, bisou

@erwannono 

Rien a faire j arrive pas a me détendre! J ai un gros ras le bol à chaque fois! J aimerais vraiement me calmer mais rien a faire