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Vivre avec la dépression

Au quotidien

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

27/05/2018 à 18:04

Bonjour

Je vis avec la dépression depuis longtemps, je navigue entre épisodes très noirs et d'autres un peu moins noirs. Je suis sous traitement que me donne le psychiatre, que l'on change de temps en temps, il fait comme il peut au fil du temps.

J'ai fait plusieurs tentatives de suicides (au début, tout en sachant que je ne mettait pas ma vie en danger et la dernière fois où je voulais vraiment en finir). Je navigue également avec des séjours en hôpital, je été 1 fois en hôpital psychiatrique, je le déconseille à qui que ce soit, c'est encore pire.

Je me sens comme tous les gens dépressifs, mal dans ma peau, je ne me supporte pas physiquement, je suis complètement enfermée sur moi même. Je n'arrive pas à m'arrêter de travailler, je pense que cela me prouve que je suis vivante, mais le travail m'épuise, j'ai beaucoup de mal à me concentrer, je fais beaucoup d'erreurs, et me controler en permanence.

C'est la première fois que je m'exprime au travers du forum.

 

Bon courage à vous tous.

 

 

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avatar Sasha34

Sasha34

28/05/2018 à 15:40

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Sasha34

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@Ratatouille92‍ tu as bien fait de venir sur ce forum, tu vas voir parler sa va te faire du bien, au début tu auras du mal mais petit à petit sa viendra tout seul et tu te sentiras mieux, c'est ce qui m'est arriver à moi quand je me suis inscrite. On est tous là pour t'écouter et aucun de nous ne te jugeras ou quoi que se soit.

Alors si tu en as envie je suis la si tu veux parler.

J'étais aussi dans une phase où je voyais tout en noir et je pensais que rien ne me fera remonter la pente et voir la lumière si on peut dire mais j'ai été beaucoup soutenu et maintenant je vais mieux alors surtout n'hésite pas.

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Sasha


Au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/au-quotidien-41012 2018-05-28 15:40:36
avatar exit

Utilisateur désinscrit

28/05/2018 à 17:05

@Ratatouille92 je pense la même chose que @Sasha34‍ 

Bienvenue sur ce forum. J'y vais souvent maintenant car ça me donne du baume au coeur et ça m'aide tout simplement à vivre au jour le jour. Je connais tant la dépression. Aujourd'hui et depuis longtemps je sais qu'il me faut bouger et surtout pas me laisser aller. Ne rien faire ne fait que cogiter, m'angoisser, me culpabiliser etc... bref c'est pire. C'est difficile mais les bons moments même des moments de bien-être me donnent l'envie de continuer. 

Ici tu auras toujours quelqu'un pour t'écouter sans jugement aucun


Au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/au-quotidien-41012 2018-05-28 17:05:16
avatar exit

Utilisateur désinscrit

28/05/2018 à 18:11

Merci pour vos messages, effectivement, il y a des moments où c’est vraiment dur, surtout que ça fait très longtemps, et que je navigue de traitement en traitement. Le dernier, je pensais vraiment que enfin, c’etait Le bon et d’un  seul coup, les angoisses, le mal être, les pensées noires, la fatigue.... tout est revenu.

en tout cas, c’est évident que de dialoguer ne peut faire que du bien 


Au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/au-quotidien-41012 2018-05-28 18:11:25

avatar Sasha34

Sasha34

29/05/2018 à 13:53

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@Ratatouille92‍  bonjour oui parler sa fait du bien et parfois on se rend compte que l'écrire est plus facile que de le dire à voir haute. Et sa évacue aussi du poids que l'on doit porter dans ses moments de phase basse. Alors comme je te l'ai dit hier si tu en as envie je suis prête avec les autres à t'écouter . 🙂

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Sasha


Au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/au-quotidien-41012 2018-05-29 13:53:23
avatar exit

Utilisateur désinscrit

30/05/2018 à 08:28

Ce que je lis depuis dimanche me réconforte car on a l’impression d’etre Seul et pas du tout, nous sommes beaucoup dans ce cas là, à porter cette saleté 


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avatar erwannono

erwannono

30/05/2018 à 09:16

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Bonjour @Sasha34‍ emoticon Rose

bonjour @Alinou91‍   emoticon Rose

Bonjour @Ratatouille92‍ emoticon Rose comme tu le dis si bien, nous ne sommes pas seuls ici nous pouvons nous écouter pour nous encourager, et je suis contente de savoir que tu es réconfortée, continuons nos échanges ne nous lassons pas, le soleil est toujours derrière les nuages  emoticon Gros sourir

  bonne journée avec courage et espoir, bises amicales emoticon Bisouemoticon Coeur

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erwannono


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30/05/2018 à 09:41

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Et oui malheureusement c'est vrai.

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Sasha


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Pourquoi dis tu malheureusement @Sasha34‍ ?

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erwannono


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@erwannono‍  je dis malheureusement car dans le contexte actuel de la vie, de plus en plus de gens font des dépression du à trop de stress ou à trop de solitudes ou du à d'autres raisons. Et comme je le sais moi même essayer de surmonter sa seule est pratiquement impossible. Mais par contre en parler avec d'autres personnes qui vivent la même chose est un bon remède car ils comprennent ce qu'on vit. Tu comprends? Car parfois mes amis me disent que je m'exprime mal.

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Sasha


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Oh ben non @Sasha34‍emoticon Rose je n'ai pas voulu dire que tu t'exprimes mal, mais développer ses pensées aide l'autre à mieux comprendre, oui je voulais mieux comprendre pourquoi tu disais "malheureusement"

Oui je suis tout à fait d'accord avec toi que la dépression touche de plus en plus de personnes, et dans tous les ages de la vie. Et oui, il faut se créer des relations pour pouvoir échanger dans les domaines où l'on se sent bien. j'espère et souhaite que tu arrives de mieux en mieux à orienter tes pensées et tes activités vers des choses qui te font du bien   emoticon Gros souriremoticon Coeur

 

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erwannono


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