SEP et fatigue : posez vos questions à un expert !
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@Zen2018 Salut à toi, j'ai une sclérose depuis 7 ans. Il m'est arrivé, il n'y a pas si longtemps encore, de dormir pendant 3 jours et 3 nuits tranquille ! En fait, pendant la journée, je dors 3 heures, me tiens éveillée 1/4 d'heure maxi et repars pour 3 heures et je fais 10 heures de nuit ! Normalement, je dors 6 ou 7 heures la nuit et une sieste tous les jours de 1 à 2 heures. Et tu sais quoi ?! Bah, je suis toujours crevée ! En fait, je me mets des coups de pied au c... pour me secouer tous les jours ! C'est un combat au quotidien ! Heureusement, je n'ai plus d'enfant à charge ! J'ai quand même 2 minettes à temps plein mais, du coup, on a à peu près le même rythme de vie maintenant !
Maintenant, il faut trouver ton rythme de vie à toi, ne force pas trop, ça sert à rien ! Prends ton temps, t'as encore besoin de récupérer ! T'inquiètes pas, ça viendra 😉 Bon courage à toi !
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Bonsoir @maritima @Chris31 @Nathali57 @veronique53 @Bidulou04000 @Tine25 @Marie.53 @asimov , à tous,
La vidéo du Dr Soisson : "Comment gérer la fatigue quand on est atteint de la sclérose en plaques ?" https://www.youtube.com/watch?v=sUkrQcwVC64 donne de bons éléments pour faire comprendre à qui on aimerait expliquer, ce qu'est la fatigue dans la SEP, pourvu que la personne soit assez patiente (38'46s) - on peut aussi visionner à 1,5 fois la vitesse 😉.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀!!!!!!!
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
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Bonjour à tous,
Vous avez été nombreux à participer à la première thématique de ce projet et nous vous en remercions encore.
Nous vous invitons aujourd'hui à poser à nouveau vos questions sur cette nouvelle thématique : Fatigue et sclérose en plaques : quels impacts ?
Le principe :
1 - Vous avez jusqu'au 31 août 2015 pour poser vos questions dans ce sujet autour de la thématique "SEP et Fatigue".
Exemples : Comment lutter contre les défauts de concentration au travail ? Pourquoi la fatigue influence mon humeur ? Quelles sont les médecines douces qui peuvent permettre de réduire ma fatigue ?
2 - Des experts dont un neurologue répondront à vos questions dans des vidéos qui seront diffusées sur Carenity !
A vous de jouer ! :-)
Julien
P.S : Plus vos questions seront nombreuses, plus les réponses des experts répondront à vos attentes.