J'ai un problème...

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Je suis un homme et je vais appliquer vos conseils malgré le fait que je sois célibataire, je me masturberai. Si je ne viens pas me plaindre c'est que vous êtes génial

Merci beaucoup.

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Bonjours @eauclair

Tu penses vraiment que l'amour, sexe,ect... Facilité le sommeil ?

Cela fait vraiment bizarre , cela fait 9 ans que je n'ai pas eu Quoi que ce soit ?...

Je dormais 2/3 heure par jour depuis 2014 

Et là cela fait 2 mois que je dort pas du tout, le neurologue m'a dit que je dormais sans m'en rendre compte . que mon cerveau mémoriser mes activités qui sont tjrs les mêmes et que je dormais éveillé. Mais que mon cerveau était tjs en activité.

Donc,toi tu dis que l'amour,sexe, plaisir ect.... Facilité le sommeil et que c ta Psy qui dit cela Ouah ??

Je vais en parler avec ma psychiatre et je te tiendrai informé. 

Mais je peux confirmer que le sexe est un bon remède contre le stress car cela détend les nerf et le sexe déclanche des hormones de plaisir et de bien être. Ce qui permet d'être appaise phisiquement et moralement.. tu pourras demander à t'a psy la confirmation de cela. Et je pense que c'est de cela qu'elle te parlais . 

Bonne journée à toi et stp ne le prend pas mal D'accord ?

bonjour nath72

essayez la respiration longue,je m'explique vous controlez votre respiration

vous inspirez en 7 secondes (comptez dans votre tete)

vous vous mettez en apnée 7 secondes

vous expirez en 7 secondes

bonjour les gens

avez vous des astuces réelles pour arreter les crampes aux mains et pieds

parait que c'est a cause du manque oxygène ,je suis BPCO

merci de vos astuces

bonjour nath72

essayez la respiration longue,je m'explique vous controlez votre respiration

vous inspirez en 7 secondes (comptez dans votre tete)

vous vous mettez en apnée 7 secondes

vous expirez en 7 secondes

@cinquentaine55 ledalle

 pour les crampes moi qui suis comme toi bpco et emphyséme on ma prescrit pour les crampes OKIMUS  (aubépine_quinine) et les chaussettes de contention  que j'ai mise 2 jours car trop difficile a enfiler et a supporter , donc a la place des chaussettes ,je prend daflon  500 mg et ça marche pas mal

bonne soirée

ps sous les draps j'ai glisser un savon de Marseille  ça aussi ça va bien (remède de grand mère)

@LopezE

Bonjour,

Le sexe (dans l'acte physique) créé effectivement une sensation d'apaisement du corps tant physique que psychologique. C'est le meilleur remède pour bien démarrer une journée et ça soigne des maladies. Voilà un court exposé, sans perversion.

@ledalle

merci je vais demander a mon toubib si je peux prendre , car je suis allergique a beaucoup de médoc,