Faire de la pâtisserie, c'est bon pour le moral
- 383 vues
- 6 soutiens
- 18 commentaires
Tous les commentaires
Aller au dernier commentaire
Inscrit en 2016
7 406 commentaires postés |
1 314 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
C'est vrai que mon moral va bien quand je fais de la pâtisserie avec mes enfants ou ma maman.
Le lendemain, un peu moins si j'ai craqué
j'utilise des astuces en remplaçant le beurre par du fromage blanc, en utilisant de la farine de coco..
Voir la signature
🌈
Inscrit en 2016
1 423 commentaires postés |
4 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Ami
Inscrit en 2016
1 423 commentaires postés |
4 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Ami
Inscrit en 2014
76 commentaires postés |
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Inscrit en 2016
7 406 commentaires postés |
1 314 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2016
7 406 commentaires postés |
1 314 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2016
7 406 commentaires postés |
1 314 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2013
1 991 commentaires postés |
585 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Cheblix46
Ce week-end vous avez prévu de réaliser un pain d'épices ou des petits moelleux au chocolat. Vous avez raison !
La pâtisserie, comme la cuisine en général, est une activité créatrice bénéfique.
Effectivement, une étude, réalisée par des chercheurs de l'Unviersité d'Otago, en Nouvelle-Zélande, montre que confectionner un bon gâteau est bénéfique sur le plan émotionnel.
Les activités créatrices sont bonnes pour le moral
Outre la pâtisserie, toute activité créatrice comme le dessin, la broderie, le tricot, la peinture, l'écriture... augmente la sensation de bien-être le lendemain de sa réalisation. Faire quelque chose de ses mains et le réussir est, évidemment, valorisant pour chacun d'entre nous.
Le problème, c'est que ce bien-être émotionnel est éphémère. Et que pour se sentir épanoui, serein et plein d'énergie, on n'a pas toujours le temps d'être créatif chaque jour.
Mais, c'est bientôt le week-end, et le moment d'en profiter, de s'accorder du temps pour réaliser quelque chose qui nous tient à coeur.
Source : http://www.santemagazine.fr/
Alors, pensez-vous que la pâtisserie a cet effet sur vous ?