vous mangez quoi ?
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Bonjour
Merci
2 jours j'ai mangé et légumes
Hier soir salade de légumes
Ce matin au petit déjeuner muesli Jordan's.
Ce midi aucune idée le frigo est vide mais j'ai des au congélo.
Jour férié
Bon Assomption 
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Detchen! Sagesse Eveillee Primordiale. Le but (Eveil) est le chemin (la SEP et le CS). http://karmadetchen.blogspot.com/
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Bonjour 
oui 
Ensuite quand on croit quelque chose et qu'on veut en tester sa véracité, en effet ça marche, idem pour le contraire car nous influençons tout par notre attitude et pouvons transformer un poison en antidote (la preuve je ne fais plus de poussée sous Tecfidera alors qu'on pourrait faire moins toxique).
Ainsi, à penser et vivre l'alimentation comme une religion, hé bien on peut aussi créer des adhérences ou des intolérances, donc je me méfie aussi de ça en surveillant mon attitude et motivation surtout,
effectivement, il faut faire très attention ne pas se faire manipuler par les images, par les publicités et par ce que l'on voit au moment où on clique quand on fait nos courses (je ne vais plus nulle part faire mes courses parce que ça me fatigue et n'en ai pas le temps) et n'ai pas la place du jardinage alimentaire (sauf graines germées), hormis un composts bio et effectivement je n'ai pas besoin de manger des fromages pour avoir du calcium, il y en a effectivement dans tout ce qu'indique Phaneton, notre amie végane.
Comme je suis végétarienne (pas végétalienne car les produits bio animaux, s'ils respectent l'animal je les utilise encore, mais c'est pas facile à trouver avec certitude, donc je comprends qu'on devienne vegan j'ai aussi cette tendance sans faire de prosélytisme) je puise fer et calcium végétaux vita D3, E, B6à12, etc protides et proteïnes le tout bref en herboristerie. Autrement, en dehors de l'alimentation je fais aussi attention à ne pas nuire aux êtres sensibles, cela va de soi et, le règne végétal et minéral souffre également de l'attitude humaine en général mais la roue tourne les effets arrivent inévitablement.
Je constate les mêmes effets indésirables quand je m'ecarte de mon régime habituel.
On habitue notre corps à ce qu'il réclame ensuite une fois qu'on a trouvé ce qu'il lui convient d'une saison à l'autre car ça varie aussi en fonction de ça et de notre biorythme...
Bonne semaine
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Detchen! Sagesse Eveillee Primordiale. Le but (Eveil) est le chemin (la SEP et le CS). http://karmadetchen.blogspot.com/
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Je suis très content de vous lire concernant l'alimentation, car c'est pour nous très important, nous et n'importe qui, qui mangent n'importe quoi, je pense à mon frère et à sa compagne, qui est infirmière, qui se posent pas de questions, ok pour la mal bouffe ils deviennent gros, pas de sport pour s'entretenir, ils me font de la peine, et pourtant c'est moi qui suis malade via a sep, et au moins je m'entretient physiquement, comme les sportifs qui font tout pour être ok avec eux même, l'amour de soit
Xavier666
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xavier666
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Bonjour, je voudrais savoir ce que vous mangez et si vous avez faim !
Moi j'ai une perte d'appétit.
Merci !