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Allergies respiratoires : symptômes, causes et solutions au quotidien

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Allergies respiratoires : symptômes, causes et solutions au quotidien

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Leonie.G

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Édité le 01/07/2026 à 16:45

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Leonie.G

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Bonjour,

Les allergies respiratoires (pollen, acariens, poussière, pollution…) sont très fréquentes et peuvent avoir un réel impact sur le quotidien. Entre les éternuements, le nez bouché ou qui coule, la toux, la fatigue ou encore la gêne respiratoire, chacun peut les vivre de manière différente selon les périodes et les déclencheurs.

Pour échanger avec la communauté :

Quelles sont vos allergies respiratoires principales (pollens, acariens, animaux, pollution…) ?
À quelles périodes de l’année vos symptômes sont-ils les plus difficiles à gérer ?
Quels sont vos principaux déclencheurs au quotidien ?
Avez-vous trouvé des traitements ou des astuces qui vous soulagent vraiment ?
Comment adaptez-vous votre environnement (maison, ménage, sorties, sport) pour limiter les crises ?
Les allergies ont-elles un impact sur votre sommeil, votre énergie ou votre travail ?

@verane @genevieve1212 @Hookette @dinouille @MUSYAN @12byron @Liséa6 @Assata16 @annelise @Emmbernard @GérardC @Supertortue @Lilouz @phildu @Mika36 @bibimet2019 @Dolveck43 @Alphamauve @Carolinette @Nini1983 @Weetamoo @Zaza1966+ @vertigo421 @amitra83 @Gbretagne @cathy091 @Ame888 @jeannette21 @arcane @dinouille @citronelle @maritima @Nathali57 @SylvieQ @Mononje @gyapso @Evanalex62 @Véro150 @Sandy136r8 @DameGinette @Taty76 @Cri-Cri59 @LAPINOS @TOTO250 @Milou09 @dijatoure @Carinou92 @Emmbernard @YannouB @eliabel @Trinyty @Sarahpx @Harzac @mapilar @komo191 @JDRAKE @Vivi63 @Estebane @Peter123 @Pasdechance56 @Hippolyte @Momima @schpountz @steph03 @Marine13 @Justalimonade @Francine51 @Beanbag @Zen86200 @Vava83 @Nath1405 @tchoupi62 @Calimero83 @Valderez18 @Kunty22 @Majoelle @Nenelo @jmbipo @LuneBleue21 @MaxLunik @Jupye18 @kiara33 @Anabelle18 @Vivi91400 @Mpiechou @Babiste @Mamie94 @Lalance @Dolveck43 @MarcoPolo @Weetamoo @melodyNelson8571 @ChristineGalvan @Jomoco @Luna66++ @Storandco @CoralieMNC @NathDji @Sambacan12 @Alinemada @Sisi94 @PaulineMrqs @Brigittemel @Nesskiwi @Pachas12 @Emilie97438 @RachouLem @Caroly @anais_816 @Deboutdevantlavie @Ava-Esmee @Mannick @Sief25 @LaprofsousAD @libertad55 @Pascalou.M @Celia59 @Adel05

Vos expériences peuvent vraiment aider d’autres membres à mieux comprendre et mieux vivre avec leurs allergies respiratoires.

Bien à vous,

Léonie 🌷

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annelise

Membre Ambassadeur

01/07/2026 à 15:02

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annelise

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bonjour

en periodes de grosses allergies, ma fille respire les vapeurs d' eau bouillante sous la douche, est obligée de laver ses cheveux et son linge tous les jours ....et pourtant elle prend les médicaments qu' il faut. Elle souffre beaucoup ces saisons là

Allergies respiratoires : symptômes, causes et solutions au quotidien https://www.carenity.com/forum/allergies-respiratoires/vivre-avec-une-allergie-respiratoire/allergies-respiratoires-symptomes-causes-et-so-66761 2026-07-01 15:02:03

Sandy136r8

01/07/2026 à 15:14

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Sandy136r8

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Moi ces congontivites

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Lancelot

Hookette

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01/07/2026 à 17:26

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Hookette

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Bonsoir @Leonie.G

Je suis allergique aux acariens, poussières à 5 sortes d'arbres -

Me laver les cheveux où mettre une casquette
Mettre un masque
Prendre les antistaminiques
Lavage de nez

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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

dinouille

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01/07/2026 à 17:35

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dinouille

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Bonjour, récément petite allérgies je sais pas à quoi , c'est tout nouveau pour moi, , la pharmacie m'a donnée du Cétirizine 10mg.

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dinouille

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mic23del

09/07/2026 à 12:31

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mic23del

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@dinouille Bonjour, pour moi aussi, c est nouveau, cela a commencé il y a un peu plus d un an, par une toux grasse persistante encore actuellement, ayant d autres problemes , cardiaque en particulier , je suis allée voir un pneumologue, passe un scanner, celui indiquant une epaisseur un peuplus importante a mon poumon gauche a surveiller, rien d important . Depuis ma rhinite chronique, nez, yeux et toux continuent , je pense donc qu il peut s agir d allergie ?

dinouille

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09/07/2026 à 19:33

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dinouille

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@mic23del Bonjour, comment tu vas? Rien d'important , mais quand quand même poumon à surveillé ça c'est important , surtout en période propice à toutes sorte de cochonnerie."virus, pollen, chaleur; froid, rhume et tout ça, sans oublier la pollution" .Tu devrais peut être consulter un allérgologue , pour définir à quoi tu es allergique? Rhinite et tout ça , nettoyage du nez à l'eau de mer.Passes une bonne soirée.

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dinouille

mic23del

10/07/2026 à 08:07

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mic23del

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@dinouille Merci pour ton conseil, mais ici en creuse tres difficile de consultér un allergologue, mais je vais le faire meme si mon rdv est dans plus de 6mois...

dinouille

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10/07/2026 à 17:50

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dinouille

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@mic23del De rien, on est là pour s'entraider.Les allérgologues ça comme beaucoup de spécialistes pour avoir un RDV c'est difficile .Des RDV possible ce mois ci tout dépends ou tu habites , tien regardes https://www.doctolib.fr/allergologue/limousin

Allergologue Limousin : Prenez rendez-vous en ligne | Doctolib

Trouvez rapidement un allergologue à Limousin ou un soignant proposant des actes de allergologie et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

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dinouille

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komo191

01/07/2026 à 17:48

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komo191

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Bonjour @Leonie.G

Je ne comprends pas pourquoi vous me mentionnez sur cette discussion car je n'ai aucune allergie.

schpountz

01/07/2026 à 22:09

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Bonjour,

Nous avons déménagé en Alsace à la retraite alors que nous vivions ans une grande ville. Les allergies de mon mari ont commencés dès lors et se sont amplifiés peu à peu, il y eu les guèpes puis les acariens, le bouleau, les graminés, le plantain puis les allergies croisées avec l'alimentation. Pour ces dernières au bout de 10 ans de bouche en feu, langue tailladée, dépapillée il a réussi au bout de quelques mois à s'en débarrasser à l'aide de l'huile de nigelle qu'un lecteur de revue où j'appelais au secours , nous a conseillé. Les autres allergies sont là toujours, lavage de nez, masque, cachets malgré les précautions et les traitements. Enfin maintenant il a surtout des glaires qui l'étouffent et aucun médecin ne va au fond du problème. IL renifle sans arrêt, un nez qui coule mais rien au mouché, ne sais plus respirer normalement du coup. Cela fini par l'irriter, ce qui le fait tousser. Alors en plus il suce des bonbons pour la toux avant de s'endormir. Il déprime à présent car aucune aide médicale réelle.

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arcane

01/07/2026 à 22:40

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arcane

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@schpountz En désespoir de cause pourquoi ne pas consulter un guérisseur ? on ne sait jamais ça peut peut-être aider....

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Hélène Godé

schpountz

02/07/2026 à 23:24

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schpountz

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@arcane Mon mari n'y croit pas... et est ce que cela existe encore? Dans ma jeunesse oui, il y avait les rebouteux mais guerisseur jamais entendu dans le coin...Je voulais qu'il essaie un acupuncteur, un hypnotiseur, rien à faire...

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Zen86200

02/07/2026 à 20:02

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Zen86200

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Bonsoir, les produit utiliser dans les vignobles qui sont problématiques principalement de milieux janvier à février voir début mars.

https://www.fdsea89.fr/actualites/attention-aux-dates-de-reprises-d-epandage/

Attention aux dates de reprises d'épandage ! Actualités | FDSEA 89

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MJZen86

cat2026

09/07/2026 à 16:06

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cat2026

Dernière activité le 24/07/2026 à 13:00

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Patient, Dépression depuis 2026
Autres maladies : Cancer du sein, Allergies respiratoires + 1 autre maladie

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Bonjour,

Moi j’ai surtout des allergies au pollen, et c’est vrai que certaines périodes de l’année sont plus compliquées que d’autres. Quand les pollens sont très présents, j’ai souvent le nez qui coule, des éternuements et beaucoup de fatigue.

J’essaie de faire attention à mon environnement, surtout en aérant au bon moment et en nettoyant régulièrement chez moi pour éviter que les allergènes s’accumulent.

Ce qui est le plus difficile pour moi, c’est que ça joue aussi sur mon sommeil et mon énergie au quotidien.

Est-ce que certains d’entre vous ont trouvé des petites astuces qui marchent vraiment pour mieux gérer les crises ?

Olole11

15/07/2026 à 19:03

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Olole11

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allergies ayant abouties à une pneumopathie chronique à éosinophiles. Très nombreuses quintes de tous, d'éternuements; handicapantes avec fuites urinaires. Enfin, mon médecin généraliste a pu m obtenir un RV chez pneumo. Injections de Nucala pendant 9 mois , suspendues pour l instant car je vais bien mieux. Je continue le Relvar et l ébastine. Il m'arrive d'avoir des crises, c'est beaucoup plus supportable. Mais le pneumologue est à la retraite depuis janvier, n'ayant pas de remplaçant il travaille encore à mi-temps. Heureusement!Remercions-le

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schpountz

15/07/2026 à 20:01

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schpountz

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@Olole11 Mon mari a consulté une pneumologue après 2 ans et demi d'attente, qui n'a rien voulu savoir, n'a fait aucun examen sérieux et n'a fait que nous expliquer qu'on lui fait perdre son temps, alors qu'il tousse et n'arrive plus à respirer normalement. j'étais fumasse, en plus elle me disait de laisser parler mon mari alors qu'il plane depuis un moment... donc je pense vu notre âge (85-86) elle n'a pas voulu se fatiguer mais le prix de la consultation elle l'a bien prise. C'est pas la première fois qu'on nous ignore, c'est atroce de se sentir en trop. Pourtant c'était notre dernier espoir. A présent demander un R.V ailleurs, dans combien de temps??? ET il faut l'aval du médecin traitant, ça aussi c'est une belle invention. Cela fait 16 ans que ça traine où tout le monde s'en fout, même le généraliste qui commence à dire : je crains qu 'il va trainer ça jusqu'au bout...

Olole11

15/07/2026 à 20:07

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Olole11

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@schpountz je suis horrifiée par son attitude !!! Essayez de voir dans un hôpital public. Si ce n'est pas indiscret, à côté de quelle ville habitez-vous? Je vous souhaite beaucoup de courage, Peut être se alerter votre caisse d'assurance maladie de ce comportement et leur demander si possible de contacter autre pneumo. Vous pouvez envoyer un mail ou leur téléphoner.

schpountz

15/07/2026 à 20:18

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schpountz

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@Olole11 A 20kms de Colmar et Mulhouse.. C'est une idée, merci du conseil.

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