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Smoothie énergie
Publié le 28 sept. 2016
Catégorie : Réduit en sel
Type : Boisson
Difficulté : Débutant
Préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 0 minute
Coût : Bon marché
Ingrédients 2 Nombre de personnes
- 1 pomme
- 1 orange
- 1 kiwi
- 10 cl de lait demi-écrémé (ou lait amandes, soja, etc)
- 6 glaçons
- 1 c. à café de miel
Préparation
- Peler la pomme, le kiwi et l'orange
- Coupez les en dès puis mixer avec le miel et les glaçons
- Ajoutez le lait jusqu’à obtention de la consistance désirée
- Dégustez !
Remarques/Astuces
Très bonne recette pour faire le plein d'énergie le matin !
Source : http://www.cuisineaz.com/
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