Un antihistaminique contre la sclérose en plaques

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Patients Sclérose en plaques

Un antihistaminique contre la sclérose en plaques
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Bon conseiller

@SepSepien‍ ça fait 11 ans que je discute dans ce forum, où ça c'est toujours bien passé, le moral est toujours très important !

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Bonjour @SepSepien‍ @dan26576‍ et à Tous,

Concernant l'electrostimulation, je pense que cela aide, j'en ai fait encore hier soir, 1 heure en mode "Récupération active". Au début j'ai été motivée par les livres de J. Venesson Et Terry Wahls et par mes 2 hernies discales (j'en ai pris un qui a aussi les fonctions massages, TENS, endorphines, etc.). Le Dr Terry Wahls explique qu'étant  clouée à son fauteuil (avec une sep PP) elle a commencé ses exercices physiques par la neurostimulation avec un neurologue-kiné. Elle dit qu'il faut aller jusqu'à la limite du supportable et raconte qu'elle hurlait pendant les longues heures que duraient ses séances journalières. La femme de Venesson dit que ses 2 mois de préparation de la même façon l'ont beaucoup aidés, elle qui au paravant ne marchait que difficilement et avec une canne et qui court à nouveau . Ces 2 programmes ne préconisent pas seulement de l'exercice physique mais aussi un régime paléo-bio-tout maison.

Après 10 mois de ce régime mais loin d'être aussi poussé (j'achète du tout fait bio, même si pas beaucoup mais je ne fais pas mes laits et yaourts végétaux moi-même!), je n'ai vu aucun changement. Je me suis aperçu au fils des témoignages que cela variait beaucoup des gens, selon le stade au quel on est intoxiqué je pense (pesticides et autres saloperies). En attendant j'ai été sur des forums américains pour connaitre l'avis des gens qui avaient suivi le protocole (alimentaire) Wahls (elle commence à être très connue là bas).  J'ai alors constaté que bien des gens disent l'avoir suivi longtemps et à la lettre mais sans aucun résultat. Par contre aucune de ces personnes ne mentionne l'exercice physique !?

Pourtant maintenant j'ai des résultats.... mais ils sont dû au sport ! Alors je me demande si l'électricité ne serait pas une des clef pour enrayer/diminuer le handicap (dans la sep) ? En faire circuler toujours d'avantage d'un système à l'autre, faire travailler les transmissions. Donc en développer à partir du SNC ou du SNP ou bien même à partir d'une machine extérieure pour peu qu'elle voyage d'un système à un autre, pourrait-ce être une piste?

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Bon conseiller

Yes je pense à des escaliers qu'il y a chez moi, je les montes descends de nombreuses fois sans me tenir à la embarde qui est juste à coté de moi pour être surs de me tenir à quelque chose par sécurité,

  et je m’allonge sur le dos, sur une table de massage qu'il y a dans mon salon, pendant 10 minutes

Mon kiné m'a dit l'escalier est bon pour muscler les cuisses, toujours être actif physiquement, un entretient du corps ça vaut de l'or !

Le professeur Pelletier m'a dit de voir un kiné régulièrement, pour notre corps, qui corresponds aussi avec le cerveau, l'un va avec l'autre.

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@Guerrison 

Je suis arrivée à la même conclusion : le régime alimentaire n'a rien fait pour moi.L'exercice physique + électro semblent m'améliorer. Par contre, je reste sceptique quant à la musculation intensive préconisée par Venesson, car pour moi, ça m'épuise trop et ça génère des douleurs, de la spasticité et une fatigue intense, d'où un résultat inverse.....

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@mariben la muscu à petites doses, "sans arriver jusqu'à l'épuisement", sinon ça détruit toute force pendant 1/2h à 2h au moins.

Regarde ma rubrique sep et kiné : https://membre.carenity.com/forum/reeducation-fonctionnelle-kinesitherapie/sep-et-kine-41659

@dan26576 zen et régulier, bravo à toi.

Bises.

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@SepSepien‍ 

Merci, je vais voir.....

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@dan26576 bonsoir à  tous

Personnellement  je pense que l'exercice  physique est très important pour le corps et le moral. Pour moi il est plus important  que tout  médicament,  avec une alimentation saine .

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Bon conseiller

@SepSepien‍ Oui je suis heureux de toujours me tenir à faire des exercices physique, pour me sentir le mieux possible pour vivre bien !

Gamin j'avais été chez les scouts, puis après j’avais été chez les éclaireurs de France, le plaisir de la marche, mais la sep m'avait montré qu'il faut que je fasse des exercices, pour continuer à vivre le mieux possible ; un combat que je me dois de faire le mieux possible, pour toujours être autonome

Merci pour la discutions que j'ai avec toi.

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Bonjour a tous

Franchement c est du n'importe quoi

Vous mélanger entre les rubriqùes

Les modérateurs font quoi ?

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@dan26576 bonjour,

Je suis heureuse qu'on soit sur le même  chemin,  les exercices physiques sont essentiels pour maintenir une forme minimale .🙌🏃‍♂️🏃‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️