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Récupération après arthrodèse lombaire et élargissement canalaire : partage d'expériences
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Alexia55
Bon conseiller
Alexia55
Dernière activité le 04/12/2024 à 16:31
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Bonsoir damdamdeo
un petit mot pour te rassurer j.ai été opéré des lombaires s5 s1 avec arthrodèse il y á 20 ans.
Ton opération est ressente, tu dois t’armer de patience car les suites sont longues, les douleurs sont tenaces et le moral s’en ressent, il m’a fallu environ 6 mois pour enfin pouvoir bouger sans douleur. A cette époque j’ai beaucoup marcher fais le si tu peux !
Maintenant j’ai 69 ans avec l’âge j’ai quelques douleurs en bas du dos….normal
tu demandes ce que tu ne peux pas faire ? Surtout ne pas porter des charges lourdes ( plus de 3 kgs) pour le reste aucun problème. Dis toi que tu as eu la chance d’’être soulagée de tes douleurs par cette opération.
bonne soirée Alexia55
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gerard89
Bon conseiller
gerard89
Dernière activité le 05/12/2024 à 12:22
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Ami
@Alexia55 bonjour Alexia.. J'ai le canal lombaire rétréci depuis 4 ans.
Sciatique sur sciatique. Infiltrations kiné anti inflammatoires et j'en passe.Consulte 2 neuro chir qui ne souhaitent pas m'opérer pour l'instant . Paresthésies jambe droite a hurler de douleurs. J'ai osteoporose arthrose 78 ans mais très vive.
Votre avis serait le bienvenu. Merci par avance. Je précise que je suis une femme j'avais mis le prénom de mon frère lorsque je me suis inscrite je ne savais pas trop..
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Ginette
Alexia55
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Alexia55
Dernière activité le 04/12/2024 à 16:31
Inscrit en 2024
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@gerard89 bonjour
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Hookette
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Hookette
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Dernière activité le 05/12/2024 à 13:29
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Bonsoir @Damdamdeo Ne pas porter de lourde charge - Ne pas faire de long trajet en voiture -
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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕
Claudia.L
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Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 05/12/2024 à 15:35
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Bonjour @Damdamdeo,
J'invite des membres à participer : @poupina44 @vertigo421 @sciatique08 @oceane6 @alain09190 @bernard @loudou @buzonne @Thérèse33 @christelle63 @Lilahilana @Thotho14 @Ixelio @Speakrine @romi @GIGI @sivyrlyly @bretonne38 @Willow @cospaw @aquanaute @samsara16 @vivie67 @GRANDE CRICRI @Fafner13 @isa222 @oceane6 @madelire @didine88 @melia @chant chan @gawa1404 @albatros17 @claude2 @CROSLEY @verane @jeannine83 @laurents0 @nuagerose @ficele @patrick95800 @louleye @nicole1951 @CABAZETTE @muscardin38 @dendro @phenixia @chanson @Imisse @pomme123 @cacahuete2008 @omKer55 @beatrice88 @grenouille67 @POPOTTE @TITOUNC68 @Titulysse @djfile @Birgit42 @Gyver69 @jajplm @Anne Emmanuelle @Berthe25 @loudou
Pour ceux qui ont subi une arthrodèse lombaire, combien de temps a duré votre période de convalescence ? Quelles activités avez-vous pu reprendre progressivement et à quel rythme ? Avez-vous des conseils pour gérer les douleurs et favoriser une récupération optimale ?
Merci de vos retours et bonne soirée,
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
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nuagerose
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nuagerose
Dernière activité le 05/12/2024 à 06:42
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@Claudia.L bonjour Claudia....pour arthrose lombaire que j ai ....kiné toutes les semaines,++faire attention à ne pas porter de poids,se ménager...à 83 ans ....ça ne partira pas...vu que c est suite a <fracture du coccys<je ne prend aucun médicament ...car le chimique me provoque <<le zona<<<donc je fait bien attention à tout...et ça va....courage à tous.....faut positiver!!!😂
merci Claudia...🌸
Thotho14
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Thotho14
Dernière activité le 04/12/2024 à 21:41
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@Claudia.L Bonsoir Claudia A la base depuis mes 14 ans Scoliose lombaire 32 degrés J'ai enchainé les séances de Kiné tout en travaillant jusqu'au jour J'ai eu une hernie discale L4 L5 Le chirurgien qui m'as opéré en novembre 2007 m'as carrément dit Je dois vous stabiliser votre colonne avec des plaques et des vis ; Donc arthrodèse lombaire L4 L5 et en rentrant chez moi Beaucoup de marche Mais pas moyen de s'asseoir , ça a duré 6 mois voir plus Donc je suis resté couché un bon moment le temps que les nerfs se replacent C'est un Neurologue qui m'as suivi à Paris , Il a été sur Carenity pour des vidéos J'avais 51 ans quand ça m'est arrivé et là j'ai toujours une ceinture lombaire Je n'ai jamais retravaillé à la suite de mon opération et depuis 2018 je suis resté en invalidité et depuis 2018 Je suis en retraite ; Bonne soirée
Renée
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Renée
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Thotho14
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Thotho14
Dernière activité le 04/12/2024 à 21:41
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Patient, Sciatique depuis 2024
Autres maladies : Syndrome de l'intestin irritable, Glossodynie + 10 autres maladies
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Bonsoir J'avais 51 ans quand j'ai été opérée ; Je pensais être soulagé après Et bien non C'est une consolidation pour éviter que la colonne s'écroule , Ma scoliose est toujours de 34 degrés ; J'ai évité la chaise roulante Mais je marche sur du plat et je ne porte pas plus de 5 kgs Bonne soirée
Renée
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Renée
cospaw
cospaw
Dernière activité le 05/12/2024 à 14:18
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Bonjour Damdamdeo
Je me suis faite opérer le 15 octobre de la même chose que toi (canal lombaire étroit, arthrodèse et un p'tit kyste en plus).
Ma neurochirurgienne a un protocole contre la douleur qui m'a été extrêmement efficace et que j'ai arrêté avant la fin du traitement (10 jours à la place de 15). Le paracétamol m'apporte du confort quand c'est nécessaire.
J'ai pu marcher 3 kilomètres (en 2 heures) au bout de trois semaines mais j'ai mis 2 jours à m'en remettre... Je pense qu'il faut s'écouter. Mon kiné m'avait demandé de ne surtout pas faire d'efforts le premier mois et je me contente de cette consigne.
Je suis également curieuse du parcours des autres.
Bon courage !
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Damdamdeo
Damdamdeo
Dernière activité le 19/11/2024 à 16:56
Inscrit en 2024
Patient, Arthrose depuis 2024
1 commentaire posté | 1 dans le forum Muscles / Squelette / Articulations
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Bonsoir
J'ai 49 ans et récemment opérée d'un canal lombaire étroit et d'une arthrodèse lombaire je me pose énormément de questions sur mes douleurs mes progrès ce qu'il faut faire et ne pas faire etc ...très angoissée et ayant envie de discuter si il y a des personnes qui souhaitent me faire profiter de leur parcours je serai très contente..merci ...bonne soirée