Fibromyalgie : vos douleurs musculaires s'aggravent-elles avec le froid et l'humidité ?

Bonjour @Stefix,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. Les douleurs musculaires associées à la fibromyalgie peuvent en effet s’intensifier avec le froid et l’humidité, comme cela semble être votre cas. Ce phénomène est assez fréquent chez de nombreux patients atteints de douleurs chroniques. Les basses températures peuvent provoquer une raideur musculaire et accentuer la fatigue. Trouver des activités adaptées et des astuces pour se réchauffer peut parfois aider à mieux supporter ces périodes.

J'invite ici quelques membres Carenity afin qu'ils puissent apporter leur témoignage : @koty77 @guapita @nilebo @tataf93 @Bernadette1955 @S34 @NORTEM13 @blandi63 @kiki28 @iliana @angele33 @mcm1959 @lili19 @Chomeuse @CABAZETTE @Fran47 @chanson @claudine73 @arilou @hemerocalle @belgo9 @Pamber @lisa99 @Koty45 @Stefy74 @Lauret @boudoir31 @Cibouletteetcie @LilyMtpElams13 @Mamiepat @Cathynou @jieyang @Sof1410 @Titoucloclotom @Claire55 @Stephan83 @Sabinette @chanchan46 @Estelleceline @Doudoujessi80 @Moucheron @Matou55 @TEUF50 @GérardC @Karine1971 @FloraTahiti @NickideBxl @Mysabe @alidan @Muricam @Magaliii83 @Devinci @ange59169 @Fannette65 @Moniduco @stefmarie @Mimies @Natalia8 @Pasdideedepseudo @Abalam @Channah92* @Palombo @Lucian @Cheminée @Astride @Christchanel @Mysthic @Alexandra1 @Lili974 @Roxie1371 @easy62 @Cocogremlins @Julie784 @alisou @Nathdrou @Lumelga @Sibiti @Danylebon @Ccn35520 @Sevsev62 @Clarisselc @isabelle54 @Marie04100 @Sabri15 @Diavaal @Jocejolu @Dilara60 @HeleneHey @Florian27000 @Valentin76 @Marine7311 @Shaeyyy @Benarmoise @Table12 @Tess77 @Zaroukisam @Trinette2 @Kamsara @Chrisanyo @Marjoso 

Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😊

1. Ressentez-vous aussi une aggravation de vos douleurs en hiver ou par temps humide ?
2. Avez-vous des astuces pour soulager vos muscles ou rester actif malgré tout ?
3. Comment adaptez-vous votre quotidien pendant les périodes difficiles ?

D’avance merci pour vos retours et partages ! 😊

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

Bonjour

Pour moi, c'est le contraire. Contrairement à ce que j'entends sur les douleurs de la fibro, mes symptômes s'accentuent plus en été qu'en hiver.

Je profite de mon message pour vous souhaiter tout de même une bonne soirée.

Bon courage.

Bonsoir,

j’ai aussi remarqué que la fatigue et les douleurs se majorent l'automne et l’hiver.
c’est très difficile pour moi en ce moment jour comme nuit avec des douleurs neuropathiques dans tous les membres.

La chaleur, les douches chaudes et la piscine m’apaisent mais malheureusement je n’ai pas de recettes miraculeuses.

Bon courage à toutes et bonne soirée

Christelle

Bonjour, idem pour moi, l'humidité et le froid accentuer beaucoup les douleurs et ravivent les tendinites. On entre dans la plus mauvaise période pour nous, les fibromyalgiques. Pour ma part, je souffre beaucoup au niveau du sternum (Costochondrite) et au milieu du dos (nerfs partant de la colonne et revenant vers le thorax). Et cela s'aggrave après avoir porté quelque chose d'un peu plus lourd (style 1 pack de 6 btl d'eau, 1 seau d'eau); cela devient difficile d'effectuer certaines tâches ménagères. J'attends impatiemment une consultation chez un spécialiste de la gestion de la douleur, un rhumatologue et un endocrinien (problème thyroïde qui peut s'attaquer aux os). Aucun médicament ne fonctionne suffisamment. Avez-vous déjà rencontré ce type de problème ? Bon courage à tous.

Bonsoir et oui rien ne change les périodes de froid et d'humidité sont implacable. Les douleurs sont plus egues et je commence à gérer mieux car je fais du forsing chaque jours , je fais de la gym adaptée presque tous les jours et j'augmente un peu les médocs en cas de crises plus franches . Bien sur c'est plus facile à dire qu'à faire mais je me fixe des objectifs écrits et je m'y tiens absolument (j'ai la tête dure). Surtout garder le moral. 👣

Bonjour, c'est exact la météo joue énormément,il me faut beaucoup de temps avant de pouvoir faire quelque chose., Bonne journée