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Hello Maitre Yoda,
Je vais essayer de répondre à certaines de tes questions !
Je pense que tout commence par le généraliste à qui il faut demander un courrier pour consulter un CAD où tu seras prise en charge par une équipe pluridisciplinaire !
Sinon, les médecins adéquats sont le Rhumatologue, le Neurologue et le Psy pour certaines ! Ne pas oublier le Kiné !
Pour le sport, la marche est un sport complet et à la portée de tous !
Une alimentation équilibrée est indispensable ainsi qu'une hygiène de vie (les horaires de repas, de coucher etc..) !
Ne pas oublier les bilans sanguins annuels (on y a droit) ! Le dosage et les prise de Vitamine D dont nous manquons à peu près toutes !
Pour le suivi, une fois que tout est en place, ce sont les Spécialistes consultés qui te donneront les rdv (tous les 6 mois, tous les ans ....)
Voilà, j'ai répondu à certaines de tes questions !
D'autres que moi, viendront compléter, j'en suis certaine 
Bon courage et n'hésite pas à revenir demander 
Bonne fin de journée 
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Ami
oui moi aussi je l'achète sur le net mais je ne vois pas en 10 jours l'effet que cela peut faire !!!!!!!!!!!!!!!! normalement c'est vraiment en cure qu'il faut le prendre !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ohhh cette fibro aucun toubib ne fait pareil !!!!!!!!!!!!!!
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Ami
Je le prends depuis maintenant plusieurs mois et l'achète sur internet.
Je pense qu'il m'apporte un mieux être, notamment contre le stress et peut être que celui du soir facilite un peu mon endormissement et mon sommeil.
Maintenant, à côté, hormis les médicaments, je prends de la phyto et de l'oméopathie.
Alors, comment savoir si je dois lui attribuer des bienfaits : pour moi , je pense que c'est un tout.
Et puis, chaque personne a sa fibro !
Bonne journée.
A +
Breucinfreigrix
Breucinfreigrix
Dernière activité le 04/03/2026 à 16:39
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Ami
Bonjour à toutes,
J'ai lu quelques messages concernant les médicaments, les divers soins reçues par certain(e)s, les médecins de tous et toutes, les livres aussi.... J'ai quelques difficultés à faire la synthèse de tout ça. Existe-t-il quelque part une sorte de mode d'emploi pluridisciplinaire, de résumé du parcours type du fibromyalgique, qui indiquerait :
- le début des démarches administratives à faire (s'il y en a !), doit-on faire des déclarations spécifiques à la SS ?
- et l'employeur, a-t-on une obligation quelconque de le tenir informé ?
- les médecins les plus adéquats pour nous traiter
- les soins en général : sport, alimentation, médicaments (allopathie et autres), mode de vie, psychothérapie, etc... vraiment tout ce qui peut se faire et dans quel ordre
- le suivi de tout ça ensuite, une fois que tout est en place.
Je sais, j'en demande beaucoup, mais je dois avouer que mon esprit psychorigide à du mal à s'y retrouver et à s'organiser.
De même, dans les livres existants, est-ce qu'il y en a de plus "fiables" que les autres ?
Merci à toutes et à tous pour vos réponses.