mélatonine
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Broutrain849
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Broutrain849
Dernière activité le 28/10/2026 à 22:49
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Ami
Selon la sensibilité de chacun, il faut peut être l'augmenter et le prendre depuis plusieurs jours peut être ; tu as raison de demander un avis médical.
Bisous
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<p>Amitiés</p>
Deifranjoi6387
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Fleisoicloigeuche21
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Fleisoicloigeuche21
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je prends un cachet de melatonine tout les soirs avant de me coucher et depuis je dors mieux
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gislaine
Jogoidrins82
je recherche un medicament pour dormir et je vois que vous parlez de mélatonine.pouvez vous m en dire plus sur ce traitement? merci
Chijar153
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Chijar153
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Tu trouveras toutes les explications là : mélatonine Ereka santé
Francine
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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.
Cheicans8
vous pouvez trouver des comprimés de melatonine dans les magasins, La vie Claire.Cela aide bien pour l'endormissement, mais pour moi, pas toujours suffisant.Vous pouvez compléter avec fleurs d'oranger, verveine, ou passiflore.
Broutrain849
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Broutrain849
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Ami
J'ai été obligé d'arrêter car la neurologue m'a dit de faire sans car on ne connaît pas l'usage de la mélatonine à long terme sur le cerveau. SIC !!!!
Je prends du magnésium à la place.
Gros bisous
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<p>Amitiés</p>
4579Cheifloul
C'est comme tout, il ne faut pas en prendre de trop et pas tout le temps ![]()
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Broutrain849
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Broutrain849
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Ami
je prends de la mélatonine depuis 4 jours et j'ai l'impression d'être un peu mieux ; qui a essayé et a plus de recul que moi sur la question ?
j'ai vu sur d'autres sites que cela faisait partie de traitement pôur les fibros.
qu'en pensez vous ?
Amitiés à tous