Patients Endométriose
Massage du périnée
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Claudia.L
Animatrice de communautéBon conseiller
Bonjour @jiminybillybob,
Je vous remercie pour votre question, @CorinneDUPUY vous répondra rapidement.
Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
CorinneDUPUY
ExpertBon conseiller
@jiminybillybob
bonjour
Concernant les postures de yoga malheureusement je ne peux vous aider car cela n’est pas mon domaine.
pourquoi êtes vous plus à l’aise quand vous avez des rapports sexuels ? Tout simplement car il y a la notion de plaisir :0) mais aussi vous lâcher prise :o)
les examens sont toujours stressants car nous avons peur d’avoir mal, du résultat, nous nous tendons « intérieurement » et intellectuellement aussi
Par la sophrologie vous pouvez apprendre à gérer votre stress ( détente musculaire et intellectuelle) ce qui vous permettra de mieux gèrer les examens mais cela vous servira également dans la vie de tous les jours
j’espère avoir répondu à vos questions
sophrolohiquement
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Corinne DUPUY Sophrologue
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Bonjour,
Je viens apporter mon témoignage concernant sawis ge. Je souffre d’endométriose profonde qui se manifestait pas des grosses douleurs pendant les règles.
J’ai débuté sawis le 13 octobre, au bout du troisième jour j’ai eu des règles qui ont duré 4 jours assez douloureuses. Durant les 10 premiers jours de traitement j’ai eu beaucoup d’effets secondaires: maux de tête, douleurs pelviennes, douleurs au bas du dos, nausée, constipation, fatigue, humeur à fleur de peau, et surtout douleurs abdominales. Mais cela fait 7 jours maintenant que je n’ai plus aucun effet secondaire et tout se passe très bien. Je donnerai des nouvelles si il y a des changements, c’est vrai que les premiers jours ont été difficiles, mais j’espère que les effets secondaires ne vont pas revenir et que mon corps s’habitue au traitement. En tout cas je suis optimiste, j’ai envie et besoin que ce traitement marche !
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jiminybillybob
Bon conseiller
Bonjour Madame,
Souvent, parce que je suis complètement stressée, je me ferme lors des examens médicaux, du toucher vaginal au spéculum alors l'écho pelvienne n'en parlons pas. Je me crispe et suis à la limite de la crise d'angoisse.
Pour les rapports, le contexte étant différent, c'est moins problématique, pourquoi ?
Même si les douleurs sont présentes quand même.
Que conseillez-vous ?
Un médecin que j'adorais mais maintenant à la retraite m'a conseillée ceci : s'étirer comme au yoga avec la pose du chat qui se voute puis se cabre, se masser la partie entre le vagin et l'anus pour se détendre avec une huile essentielle mais je ne sais plus laquelle. Je l'ai essayé mais je suis genée et je ne me vois pas faire ça devant un médecin ou juste avant... Vous en pensez quoi ? merci de vote présence