Après plusieurs années d’endométriose, est-ce qu’on peut retrouver du désir ?

Bonjour @Julienne83,

Ce que vous décrivez est très fréquent chez les femmes atteintes d’endométriose, en particulier lorsqu’il y a eu des douleurs lors des rapports sexuels. Le corps et le cerveau peuvent garder en mémoire ces expériences douloureuses. Il arrive alors que l’anticipation de la douleur apparaisse, même lorsque celle-ci n’est pas présente. Cette appréhension peut entraîner des tensions musculaires, notamment au niveau du bassin, et rendre les rapports d'autant plus difficiles. Cela peut créer un cercle vicieux, la peur de la douleur amène à se crisper, ce qui peut favoriser l’inconfort, puis conduire à l’évitement, même lorsque le désir est présent au départ. Avec le temps, sans accompagnement, ces mécanismes peuvent s’installer davantage, mais rien n’est figé.

Le fait que vous en ayez conscience aujourd’hui et que vous souhaitiez trouver des solutions est déjà une étape très importante. Un travail de réappropriation du corps, des sensations et du désir est tout à fait possible, même après plusieurs années. Cela peut se faire progressivement et à votre rythme.

Pour commencer, vous pouvez par exemple maintenir des moments d’intimité sans objectif de rapport sexuel, afin de préserver le lien avec votre partenaire. Un accompagnement en sexothérapie peut également être intéressant pour vous guider dans ce processus, comprendre ce qui se joue pour vous et vous proposer des outils adaptés. Parfois, quelques séances suffisent déjà à amorcer un changement.

N’hésitez pas si vous souhaitez en échanger davantage.