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Patients Dépression

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Sujet de la discussion



Posté le
  bonjours je m'appel Samantha j'ai 19 ans et je suis en depression depuis 1 ans suite a un choc emotionnel,

c'est tomber sur moi du jour au lendemain je ne savais meme pas se qu'etait vraiment la depression.

depuis ma vie est invivable je ne mange pas bien , je dors beaucoup , je ne travaille plus ...  je suis seul et personne ne me comprend apart mes medecins et mes proches. 

Je n'en peut plus d'etre seul est imcomprise je me suis donc dit que se genre de forum etait un peut faire pour sa ...

cordialement by Sam ❤️

   

Début de la discussion - 23/11/2016

Enchantée


Posté le
Bon conseiller

Bon courage.

En ce moment, je suis moi-même très mal même si je continue à travailler et à manger.

Enchantée


Posté le
Bon conseiller

Bonjour @Sam-lacherii je pense que tu as bien fait de venir sur le site car tu vas surement faire la connaissance de personnes qui te comprendront. Il faut que tu sois très patiente avec toi car c'est vrai que c'est souvent très long de "remonter" la pente. Essaie chaque jour de faire des choses que tu aimes, marcher, lire écrire, chanter, etc. As tu la possibilité de t'inscrire à un club ? Comment es tu soignée ?

Courage à bientôt Samantha, amicales bises  

bises ma courageuse et persévérante @angelina

Enchantée


Posté le
Bon conseiller

Merci bcp @erwannono. Bisous.

Enchantée


Posté le

Bonjour. as tu essayé l hypnose ? je suis sûre que cela pourrait t'aider !  d'autant plus que ta dépression est survenue suite à un choc émotionnel .  il faut remonter à la source. Moi ça m'a aidée dans une dépression qui dure depuis 4 ans avec 5 traitements différents suite à un méga brun out. bon courage et tente ....tu n'as rien à perdre 

Enchantée


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@Sam-lacherii

Bonjour et bienvenue sur ce site.

Moi-même en dépression, je dors beaucoup et j'ai du mal à m'occuper mais je me force : je te conseille de faire beaucoup de marche dans des endroits calmes, agréables. La musique et la lecture m'aident aussi... et il faut aussi éviter le café (sauf un petit crème le matin).

Bon courage !

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