Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ?

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Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ?


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Bon conseiller

bonsoir petite,contente que ton rdv avec le med conseil se soit bien passe,un chose en moinsc est deja ca!!je vois que pour ton mari,cela ne s arrange pas,ils n ont toujours pas trouve le bon traitement pour son infection,ca traine en longueur et il doit etre epuise a force!et toi aussi ,de le voir comme ca et de ne pouvoir rien faire!c est sur que tu peus decompresse un peu car en rea,il est entre de bonne mains, reprend un peu de force et pense un peu a toi!il a besoin de toi en forme a ses cotes!!

et puis on est la,ne l oublie pas!!

moi aujourd hui la depression est revenue en fleche apres ma visite chez la psy ,visite que j attendais avec impatience depuis deux mois!!autrement dit,premiere vrai visite!!mais elle a tout de suite compris mon probleme et m a dit en gros que cela n est pas vraiment a moi d etre la,mais ca,on me l a deja dit il y a de nombreuses annees!!mais je lui ai dit que je n avais pas le choix,et que du coup, c est moi qui souffre!!mais elle m a bien fait comprendre qu il ne faut pas que j espere de changement de la part de mon entourage,c est a moi d en parler et de faire mon choix!soit je vis comme ca,jusqu au bout soit je pars et je change de vie !!pas facile d entendre ca,car on le recoit comme une gifle en pleine figure,et tout le monde s ecroule autour de nous!! pour l instant elle m augmente les anti depresseurs et je la revois ds un mois pour refaire le point!!c est dur a mon age de se rendre compte que l on a loupe sa vie!!ca fait enormement reflechir!!

petite,copine,ninice,chatter,je vous souhaite une bonne nuit,moi je vais essayer de trouver le sommeil!!

bisoux

Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ?


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Dépression et sentiment de culpabilité.... C est le film rouge de cette discussion

j ai pris le temps de parcourir l ensemble de la discussion et je suis touchée par la sincérité des témoignages.

J ai également remarque qu un mot revenait souvent : COURAGE. Un jour je me suis penchée sur le sens de ce mot parce que j entendais souvent une phrase toute faite...

"bon courage"

Combien de fois ai je entendu cette phrase ?

Combien de fois ai je prononce cette phrase ?

... Sans vraiment être présente a ce que je disais.

C est l avantage de l écrit. Il est plus lent. J ai le temps de choisir mes mots. Je peux en effacer certains.

Ma première réflexion devant cette phrase "bon courage" a été de me dire que si la Vie avait inventé cette expression c était pour nous apprendre quelque chose. Si il existe un bon de courage... C est qu'il en existe aussi un "mauvais" ! un courage inutile ...un courage qui ne sert à rien ...un courage qui épuise. Alors comment faire pour distinguer le bon courage .... du mauvais courage ?

Comme je fais souvent quand je cherche le VRAI SENS d un mot, le sens qui me nourrit et m aide a avancer, j ouvre mon dictionnaire.

Je vous invite a FAIRE L EXPERIENCE par vous même avant que je n écrive la fin de MON expérience... Faites la votre. C est celle qui vous apportera le plus. Je peux vous parler de mon expérience, mais cela ne vous fera jamais autant de bien que  l expérience que vous ferez VOUS.

Allez ouvrir votre dictionnaire si vous avez envie de donner du sens au mot courage. Lisez la définition Et laisser vous prendre par ce qui viendra en lisant.

Je vous écrirai la fin de mon expérience. Ça a été une surprise tellement simple tellement évidente que ce sens m aide encore aujourd'hui pour distinguer mes bons et mes mauvais courages, mes vrais et mes faux, mes utiles et mes inutiles... A tout bientôt.

Je souhaite a chacun de trouver les petits courages... utiles à SA vie, à SA santé et à SON bien être.

Tendres pensées nocturnes d un "cumulonimbus" en balade.... dépression oblige !!!

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Bon conseiller

oui du courage,il nous en faut pour affronter notre quotidien,tout du moins au niveau de la depression!pour le reste j ai trouve le courage de me battre pour avancer contre mes douleurs et de voir au loin!mais pour la depression,pour l instant je ne trouve pas ce fameux courage pour me faire ressortir du trou d ou je viens de tomber!!il me faut un peu de temp pour cela,mais la,je suis fatiguee,tres fatiguee...j espere que demain ca ira un peu mieux!!

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Bon conseiller

cathy tu te bas contre la douleur et tu arrive à la combattre !tu vas réussir aussi pour la dépression ! viens boire un café  et manger du gateau dans notre refuge  on va rigoler  et oublier nos soucis  bizz à tout à l'heure dans la grotte 

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Bon conseiller

Cathy et ptite35 , Est-ce-que je peux venir boire un café avec vous pour vous tenir compagnie et rire un peu afin d'oublier les douleurs , la solitude , le moral en berne et j'en passe ...?
Bises à vous : j'apporte les petits gâteaux ...

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Bon conseiller

eh Chartterpassi!tu sais ce que l'on dit : plus on est de fous plus on rie  !!!viens avec tes petits gateaux surtout si ils sont au chocolat ,j'en mangerais des tonnes en ce moment !!!!!!!!!!!!!!!!!!!  le café est toujours près !

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Bon conseiller

aller chatterpassion viens nous rejoindre ce soir nous chanterons autour du feu de camp 

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Bon conseiller

petite,tu es comme moi,je craque pour les gateaux au chocolat!!mais c est pas bon,pour moi qui essaye de maigrir,mais bon,pour le moment c est de rire et de se faire palisir!moi,aujourd hui pas fait grand chose,tres  fatiguee pourtant j ai passe une bonne nuit ds notre grotte!la preuve,qd le reveil a sonne,je l ai eteint et me suis rendormie!du coup,j ai faillit loupe mon rdv pneumo!reveille a 10h25 pour un rdv a 10h40!heureusement que j habite a cote,mais meme pas eu le temp d avaler un cafe!!mais bon ,maintenant je viens le boire avec vous;pour moi c est du deca a cette heure ci,avant de retourner me refugier ds ma grotte!!!je vous y attend!!

a tres bientot!!bisoux 

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Bon conseiller

bonjour les copines moi aujourd hui je vais rester dans la grotte pour me detendre car je suis raide comme un bout de bois de la tete au pieds 

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Bon conseiller

 j etait bien dans la grotte et aux alentours je vais y rester ce soir pour me reposer et me calmer autour dun beau feu de camps 

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