troubles du sommeil

J’étais de ceux là jusqu'à ce qu'une amie me dise qu'après 15 jours elle avait enfin retrouvé un sommeil réparateur

j'ai du mal aussi !

surtout pour m'endormir ...

Cela peut prendre des heures..............

c'est horrible

43cliotoul ? Comment ton amie a retrouvé le sommeil ??

Si elle a trouvé le truc, c'est une révolution  !

Bonsoir !!!  moi en ce moment çà m'arrive encore aussi !!! j'ai passé une période ou j'étais comme çà que je n'arrivais pas à m'endormir et j'avais pris un traitement comme du xanax plus des gouttes de laroxil pendants un certain temps !! et quand je me suis senti mieux j'avais réussi à tout arrêter petit à petit !!! mais là çà y est je recommence encore grrrrrrr !!!! et je n'ai pas envie de recommencer encore avec ces traitements que l'on a du mal à se passer !!! çà fait deux ou trois nuit que je suis obligée de me sortir de mon lit car pas moyen de m'endormir !! alors je viens sur le pc !!mais çà me dure jusqu'à 5 ou 6 h du mat !!! et ensuite bien sur après très dur de me lever et je suis sur les genoux toute la journée !! c'est la galère !!! 

Vous prenez quel traitement pour çà ??? merçi pour vos réponses !! 

je me demande pour ma part si le problème ne viendrait pas du changement horaire du début du mois ????  Car le mois dernier mon sommeil était bien !! et là çà recommence depuis quelques jours !!! vous pensez que çà peut jouer sur notre sommeil ?? vous en pensez quoi ??? merçi pour vos réponses !! 

question somnifère, j'en prend qu'en j'y pense, j'ai fais exprès de mettre la boite à par des autres, comme cela je ne prend pas juste pour prendre

clt

L'insomnie est l'un des problèmes de santé des plus sérieux et des plus communs. L'insomnie affaiblit le système immunitaire et est un contribuant important à l'obésité, au diabète et aux maladies cardiaques.Les patchs autocollants utilisent les principes de la médecine orientale et de l'acuponcture sans aiguilles ou accupression pour stimuler doucement les points sur le corps qui sont utilisés pour équilibrer et améliorer le flux de l'énergie dans le corps humain depuis des milliers d'années.

Puisque les patchs sont non-transdermiques, l'utilisation de ces patchs a comme conséquence d'améliorer la qualité de votre vie d’ une façon naturelle, sans aucun produits chimiques, drogues ou sédatif entrant dans votre corps.Le système nerveux parasympathique est l'une des deux composantes du système nerveux autonome (SNA). Le SNA, à son tour, est le composant du système nerveux qui est responsable d'équilibrer et de réguler tous les organes internes et glandes, qui agissent involontairement. Le système parasympathique est spécifiquement chargé de contrôler les processus de l’organisme qui se produisent lorsque le corps est au repos.

En conclusion, le contrôle des ondes cérébrales des individus portant ces patchs   a montré que les patchs calment le modèle des ondes cérébrales, apportant un sommeil plus profond et plus reposant.

Les résultats de l' étude sur les insomnies étaient frappantes :

• 72 à 88% des sujets ont éprouvé une amélioration significative de leur sommeil !

• 72% ont eu une somnolence diurne NORMALE

• 80% ont amélioré la qualité de leur sommeil

• 88% ont amélioré la longueur de leur sommeil 

je suis heureuse de vous recommander ces patchs tout en sachant que tout cela suppose qu’il faut une certaine discipline et une  hygiène de vie : le sommeil réparateur indispensable  pour chacun(e) d’entre nous est à ce prix .

Coucou Cliou !

tu m'interpelles! 

ou trouve t on ces patchs ??

merci de ta réponse et bon dimanche 

et comment s’appellent t ils ?

Merçi Clio pour votre réponse !! j'ai justement du diabète, de l'obésité, et un problème de tachycardie (maladie de bouveret) !!! mais vous nous dites pas quels sont ces patches :) comment s'apélent ils ? ???? 

merçi et bon dimanche