Peur de la Paroxétine : témoignages et conseils contre l’anxiété

Bonjour,

Pour ne pas faire trop long, je suis atteint (depuis 7 mois) d'anxiété chronique et généralisée. J'ai pu cibler parfaitement ma phobie qui me hante chaque jour (la phobie de la mort).

Absolument tous les jours, je suis effrayé à l'idée de mourir d'un AVC, d'une crise cardiaque etc... J'ai une oppression thoracique tous les jours, des problèmes de déglutition, bref tous les symptômes de l'anxiété et mon quotidien est extrêmement difficile.

Beaucoup de gens m'ont conseillé la paroxétine, mon médecin est ok également, mais je suis CONVAINCU de pouvoir sortir de cette atrocité quotidienne sans médicaments.

Le problème est que j'ai vu la polémique récente autour des médicaments contre le rhume (AVC et crises cardiaque en effet secondaires que l'on à découvert que récemment). Je me dis que la paroxétine présente sûrement des effets secondaires similaires cachés et, de ce fait, je refuse de commencer ce long traitement...

Mon esprit est persuadé de pouvoir s'en sortir sans la Paroxétine, mais je ne veux pas que cela deviennent de l'orgueil.

Avez-vous des conseils ou des témoignages ?

Merci à tous