Traitement sans cesse ajusté, mon psychiatre m'indique que je dois être positif pour que cela fonctionne, qu'en pensez-vous ?

Pour faire une histoire courte j'ai été diagnostiqué Trouble..anxieté generalisé en 2020..et depuis ce temps l'ajustement de médicaments..Est un véritable enfer..Et depuis que mon psychiatre m'a dit si tu ne crois pas à ta médication elle ne fonctionneras pas..Pi la je vois sur son bureau une feuille avec au moin 40 traitement que jai essayer pour cette pathologie..Mais ce que je trouve bizzard c'est que les medicament sont sensé avoir une effet chimique automatique..Je comprend legerement son argument..Mais personne ne m'a jamais dit..avand quand je prennais exemple de zyprexa au coucher..fallais j'y crois..Pi depuis qu'il a dit jai un coté dans ma tête dans le doute constant..et l'autre oui sa va marcher..Mais ce combat interne m'angoise..Et je comprend le fait de penser positif..mais le fait que ce sois moi qui décide..l effet de la pellule....je prend seroquel Xr 400 souper..apres 50 mg seroquel XR plus tard et d autre chose..entk tout sa pour dire mon psychiatre me mene tu en bateau parce que ce qui me prescript ne fonctionne pas ??? Et aussi je mene une vie équilibé sobre depuis 2 ans..plus le sport...