Alexithymie, comment aider un proche ?
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Dsflisa
Dsflisa
Dernière activité le 01/03/2025 à 21:10
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1 commentaire posté | 1 dans le groupe Vivre avec un trouble du comportement ou une maladie mentale
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Explorateur
Bonjour,
J'ai un ami pour qui toute reconnaissance et communication autour des émotions est très difficile (Alexithymie). Cela semble le faire souffrir et il est complètement imperméable à chaque discussion au sujet des sentiments, émotions, ressentis etc... J'aimerais l'aider mais le simple fait d'évoquer une thérapie le met dans une situation très inconfortable et il se braque. Comment faire pour l'amener doucement vers la reconnaissance de ses émotions?
Merci beaucoup,
L.