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Troubles bipolaires et idées suicidaires : comment faire face aux moments de crise ?

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Troubles bipolaires et idées suicidaires : comment faire face aux moments de crise ?

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Rockette

07/04/2026 à 23:30

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Rockette

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Ce soir là les choses ne se passeront pas comme prévu. J'étais censée travailler le lendemain. La veille je m'étais disputé avec mon conjoint. Et il y a quelques semaines j'ai reparlé à ma mère. Quelques éléments possibles d'explications donc. Mais je commence à avoir brutalement de fortes idées suicidaires : se jeter du balcon ( j'habite le 6 ème étage). J'en parle dans la foulée à mon conjoint ahuri. J'appelle le 3114: service anonyme, confidentiel d'urgence d'écoute suicide et souffrance. J'attends une heure. Chloé décroche. Je lui parle de tout ce qui ne va pas, de cette envie brutalisante de se tuer. Les pompiers viendront, je serai emmenée aux urgences psychiatriques. Je verrai un psychiatre, un compte rendu le jour d'après sera transmis par mes soins à mon infirmier. Je suis arrêtée deux semaines avec possible prolongation. Je vais mieux, le traitement a été revu, le psychiatre changé, le CMP j'y vais tous les jours, un rdv psychologue est fixé. Je remercie cette force invisible qui m'a sauvé et toute cette équipe de nuit et jour bienveillante et à l'écoute avec moi. Je souhaite énormément de courage à toutes celles et ceux qui traversent la même épreuve que moi.

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Candice.S

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08/04/2026 à 09:39

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Candice.S

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Bonjour @Rockette,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @cathy33380 @maxime62 @knjack @Camellia @halima @PATRICIA34 @quival01 @samaritaine @Bigthom01 @Clematite @IGGYUPA @Pim111 @VIVACUBA @charlotted @Sowlou @petittroll @alba1971 @jnje1971 @Meeloo @ardiaoul @Dan010231 @Darcy67 @Popote15 @Warren33 @stl33610 @Louloute1982 @moly01 @Klarisse @leaven @Carolinette @Hakim06 @newspirit56 @Espace_Espirit @Lina27 @Snappy @Fougère22 @Matbipbip @Nabil75 @OllieBalav @Ninere @Claire27 @Sand21 @Emmabel2 @Jojokiko @Nonor22 @traurigkid_ @Ludo77120 @chriscor @Evalau @Ibtiss1 @AlexeF @Seb76270 @Muchemuche @seroit @Brownie14 @mickla @Chatoo @Seb-46 @Lolilola @Zazabulle @Bettyboop01 @Danieldu12 @Solisol @Polohiri @Axelle71 @Chvdm1 @Anne24 @Legnia @Rounarde @FrankyL @Zaza1966+ @Mimi85 @196vfe @Salemk @Maloeur @FLOaMal @Smileflow @Weetamoo @melodyNelson8571 @salambo222 @Fanou66 @Attilax @Syco123456 @Bibi23 @Hello3 @Sousou @Titine457 @Garrooow @Syllacornelius @Nomiee @Karukera972 @Mahrez2008 @Zazabi @Basilou @Patienza @Blade71 @Linette04 @Helene622 @Amstramgram8 @larasandra

Merci pour ce témoignage très fort et courageux. Il met en lumière une réalité difficile des troubles bipolaires : ces moments de crise où les idées suicidaires peuvent surgir brutalement, mais aussi l’importance d’être entouré(e) et écouté(e) pour traverser ces épreuves.

💭 Avez-vous déjà vécu des moments où les pensées devenaient soudainement très envahissantes ?

💭 Qu’est-ce qui vous aide à faire face ou à demander de l’aide dans ces situations ?

💭 Le suivi (CMP, psychiatre, proches…) a-t-il joué un rôle important dans votre parcours ?

N’hésitez pas à partager votre expérience, vos ressentis ou simplement quelques mots de soutien 🤝 Chaque témoignage compte et peut aider d’autres membres à se sentir moins seuls.

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

Troubles bipolaires et idées suicidaires : comment faire face aux moments de crise ? https://www.carenity.com/forum/trouble-bipolaire/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/ts-66289 2026-04-08 09:39:30

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Rockette

08/04/2026 à 16:37

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Rockette

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@Karukera972 j'espère que tu pourras trouver l'aide nécessaire pour aller mieux. Car il ne faut être seule face à une dépression. Ce n'est pas un combat solitaire. CMP, psychiatre, psychologue et des cellules d'écoute peuvent t'aider à aller mieux ainsi qu'une bonne psychothérapie et un traitement correctement régulé. Grand courage.

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Aimablement, Rockette

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Candice.S

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08/04/2026 à 16:41

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Candice.S

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@Karukera972 Bonjour,

Merci beaucoup d’avoir pris le courage d’écrire ici. Ce que vous ressentez est très lourd, et vous n’avez pas à le porter seul(e) 💛

Quand ces pensées deviennent présentes, c’est important de ne pas rester isolé(e). Vous pouvez appeler gratuitement le 3114 (numéro national de prévention du suicide, disponible 24h/24, 7j/7). Des professionnels sont là pour vous écouter, sans jugement.

Si vous le pouvez, essayez aussi d’en parler à une personne de confiance (proche, médecin, psychologue…). Même si cela paraît difficile, cela peut vraiment aider à alléger ce que vous traversez.

Vous pouvez également ouvrir une discussion sur le forum dépression : d’autres membres vivent des moments similaires et pourront échanger avec vous.

Vous avez de la valeur, même si aujourd’hui tout semble sombre. Vous n’êtes pas seul(e) 💛

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

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Karukera972

08/04/2026 à 18:03

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Karukera972

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@Candice.S Merci beaucoup...

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Karukera972

12/04/2026 à 21:50

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Karukera972

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@Rockette merci beaucoup !

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Weetamoo

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08/04/2026 à 11:36

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Weetamoo

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Bonjour @Rockette et @Candice.S ,

Bravo à toi Rockette, pour ton courage face à cette épreuve . Ton message me touche profondément, pour 1000 raisons. Je te comprends parfaitement.

Tu parles de "cette force invisible" et tu la remercies.

Désolée de te contredire, mais moi je la vois très clairement, la force invisible dont tu parles. Je la vois tellement qu'elle m'éblouit mieux que le soleil... 😁

Ben oui, cette force c'est la tienne. C'EST TA FORCE, Rockette. Encouragée, soutenue et encore grandie par une super équipe médicale, sans aucun doute, mais c'est avant tout TA force. Une partie de tes ressources personnelles dont tu ne soupçonnais pas l'existence et le pouvoir jusqu'à ce jour terrible.

Et tu as entièrement raison de t'en remercier, puisque tu remercies cette " force invisible" 😉 : avec ce que tu as dû gérer, que tu dois gérer encore, comment tu y es parvenue et continues à le faire, tu as amplement de quoi être fière de toi.

De mon côté aussi, des choses personnelles à évoquer sur le sujet.

J'y reviendrai plus tard, car pour le moment je manque de temps, mais je tenais absolument (en toute humilité 😬) à partager mon point de vue à Rockette.

Courage, bonne journée et tout le meilleur

⭐

Troubles bipolaires et idées suicidaires : comment faire face aux moments de crise ? https://www.carenity.com/forum/trouble-bipolaire/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/ts-66289 2026-04-08 11:36:33

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Rockette

08/04/2026 à 16:35

Bon conseiller

Rockette

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@Weetamoo Merci infiniment pour ce message plein d'espoir et d'empathie. J'en ai pleuré car je venais moi-même de réaliser que c'était effectivement une force pour moi invisible mais bien réelle, la mienne. Merci infiniment de m'avoir fait comprendre cela 😊 💓.

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Aimablement, Rockette

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Weetamoo

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08/04/2026 à 18:00

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Weetamoo

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@Rockette

Je suis sincèrement heureuse si j'ai pu t'apporter un petit quelque chose. Pour le coup, c'est toi qui a éclairé ma journée (et j'en avais bien besoin... 🙄) !

Alors merci à toi.

Et comme tu le dis : cette force qui est la tienne, elle est carrément réelle.

🏆

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Printempsautomne

Édité le 11/04/2026 à 12:59

Printempsautomne

Dernière activité le 17/04/2026 à 12:46

Inscrit en 2026

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Votre témoignage me touche, mon mari traverse cette phase d'envie suicidaire. Elle est accentuée en ce moment car de la paperasse a faire .

C'est difficile pour lui et moi la famille nous a tourné le dos

Troubles bipolaires et idées suicidaires : comment faire face aux moments de crise ? https://www.carenity.com/forum/trouble-bipolaire/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/ts-66289 2026-04-11 12:57:28

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ChriChrid'amour

23/07/2022 à 10:06

Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.

Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.

D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.

Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.

"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.

Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.

Mes amitiés

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ChriChrid'amour

23/07/2022 à 10:06

Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.

Tu peux consulter l'intérêt du test, perso moi je n'ai pas été testée.

D'après la psychiatre, les bipolaires ont tendance à faire un virage maniaque au printemps.

Dans l'euphorie, la personne bipolaire a tendance à perdre le sommeil, le plus embarrassant c'est qu'elle n'est pas fatiguée pour autant.

Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.

Mes amitiés

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