prise de poids avec traitements

@OurseBIPOlaire‍ Bonjour, oui c'est possible de voir un expert  en bipolarité  dans un centre expert , moi même  j'y suis allée  dans ma region c'est Marseille et je ne le regrette pas et je suis tjrs suivie par la même psy depuis 11 ans tjrs là quand je ne vais pas bien . Bonne journée 

oui les psychotropes font grossir et le j'ai fais une TS au lithium qui m'a provoqué une hypothyroïdie ça n'aide pas pour maigrir. Je prenais 20 kg en 2 mois avec les régulateurs d'humeurs, on me la changé 3 fois donc j'ai pris 60 kg je pèse 130 kg pour 1 m 73.

je vais à l'association l'envol et la majorité des bipolaires sont obèses morbides et surtout tous, je dis bien tous ont du ventre. Je pense que ça nous détraque les intestins et ça nous provoque ces prises de poids. Et même si on arrête les traitements c'est très compliqué de perdre du poids. J'ai arrêté tout les psychotropes de 2008 à  2013 et je continuais à grossir. J'ai fais de la psychogénéalogie qui m'a permis avec l'accord de mon psychiatre d'arrêter tout les psychotropes sauf le cymbalta (AD) car il est parti à la retraite . J'ai eu beaucoup de mal à retrouver un psychiatre qui veuille m'aider à arrêter l'AD et c'est quand j'ai eu des règles hémorragiques et en permanence mon record c'est 6 mois de règle sans arrêt, j'en pouvais plus. Et c'est en arrêtant l'AD et en faisant une deuxième opération que ça s'est arrêté, ma psychiatre actuelle est d'accord pour que je ne prenne plus rien, elle me prescris de la relaxation positive avec une infirmière psy et ça me fait un bien fous ! j'ai réussi à sortir de la dépression grâce à l'envol et à la relaxation positive. 

Maintenant je fais un régime sans gluten, sans lactose et sans sucre pour soigner la maladie de lyme et j'ai guéri du diabète de l'hypertension et j'ai perdu 5 kg par an, c'est laborieux mais déjà je perd du poids. Je vous conseille de voir un naturopathe pour vous aider à perdre du poids et peut-être arriver à arrêter les psychotropes en douceur avec l'accord de votre psychiatre, ou trouver une autre méthode on a la chance d'avoir internet pour s'informer l'EDMR, l'EFT, l'hypnose la méditation et j'en oublie, déjà diminuer les doses se sera une victoire.

J'ai lu pas mal de chose sur le rapport avec les intestins et le moral, je suis sure qu'il y a un lien, il parait qu'on a des neurones dans notre ventre. Voilà mon expérience, je vous souhaites à tous de trouver votre solution et votre chemin vers la guérison.

Le psychiatre m'a dit qu'il avait connu un bipolaire qui avait guéri et c'est ça qui m'a permis de m'en sortir, donc voilà si mon témoignage peut vous donner la niaque pour vous en sortir, ce sera formidable et si vous trouvez un psychiatre ouvert d'esprit comme j'ai connu ça sera encore mieux car seule je n'aurais pas tenté d'arrêter les psychotropes je me souviens trop des crises de ma mère quand elle arrêtait seule ses traitements

@aquarella mon mari pense que si je rechute dès que j’arrête mon traitement c’est parce que je suis drogué depuis 2008 avec tout ce que le psy me refile ! Et comme jevsuis en manque de ce traitement je rechute! Qu’en pensez-vous ???

merci très bonne journée 

je pense qu'il faut surtout pas l'arrêté d'un coup et il faut vraiment demander à votre psychiatre ou à un autre si il ne veut pas de vous aider à les arrêter j'ai arrêté les psychotropes de 2008 à 2013 et quand ça allait pas trop mon psychiatre augmentait les doses et je le faisais car j'avais confiance en lui et j'ai eu raison, et surtout surtout à coté je faisais la psychogénéalogie qui m'a permis de comprendre beaucoup de chose sur ma famille et le pourquoi de ma maladie, je suis une enfant de remplacement comme Van Gogh on voit les dégâts que ça a fait sur lui. Je pense que vous ne pouvez pas arrêter ces médicaments seule car mon psychiatre s'apercevait avant moi quand je sombrais de nouveau dans la dépression et il augmentait les doses alors que je me sentais bien. Je vous souhaite que votre psychiatre soit assez ouvert d'esprit pour vous comprendre mais il faut aussi que vous trouviez une thérapie qui vous aide à sortir de cette maladie. Vous pourriez essayer de faire le questionnaire du docteur horowitz sur le site lyme sans frontière si vous avez beaucoup de symptômes vous pourriez contacter l'association pour lui demander un spé lyme dans votre région. Si vous tapez les 100 médecins qui ont signé la pétition Lyme vous trouverez une liste de spécialistes de lyme aussi. Et vous pourrez faire le régime sans gluten, sans lactose et sans sucre, je ne sais pas comment ça agit mais je suis plus stable niveau humeur et angoisse. Je ne fais plus d'insomnies non plus, je perd que 5 kg par ans mais au moins je perd du poids...

Il faut vous dire que si je m'en suis sorti vous pouvez y arriver mais il faut trouver une autre solution, on peut pas passer au sans médicament si on n'a pas trouvé une autre thérapie, vous pourriez voir un naturopathe peut-être ou faire de la méditation ou autre chose, j'aurais envie de vous conseiller la psychogénéalogie car ça a marché pour moi. Vous pourriez lire le livre "aïe mes aieux" de Lancelin pour voir si cette méthode vous conviendrez. Je vous souhaite de tout coeur de trouver une solution, mais arrêter comme ça les psychotropes d'un coup sans être accompagnée, je pense que ça va mal se passer, j'ai vu ma mère le faire pendant 30 ou 40 ans et elle a pris des psychotropes toute sa vie, donc ça me parait très compliqué. J'ai envie de vous dire suivez mon exemple mais je ne peux que vous conseiller, c'est votre santé, je ne peux pas vous obliger.

Je vous souhaite bon courage et je suis à votre disposition en mp si vous en avez besoin

@aquarella merci pour tout !

je vais relire votre message à propos de le je sais plus quoi de lyme c’est à ce sujet que je dois relire votre message 

bon apres midi

de rien :) bon courage, bon après midi

Bonsoir, pour mon expérience je vais comencer par le début (belle introduction non ?)

Je suis quelqun qui stress énormément sur le poids.. et je ne suis jamais satisfait. Avant de me savoir bipolaire, Il y avait des jours ou je mangé pas d'autre ou je ne ferais que ça. Bon aujourd'hui rien a changé mais au moins je sais pourquoi. Faut savoir que je fais. 1m72 et 57 kg. J'ai des périodes où je fais pas mal de sport et d'autres non.. enfin bref je suis sous xeroquel600 et quand j'ai appris que ça faisait grossir j'ai tellement eu peur. Mais finalement je compense par du sport. Ce qui est marrant c'est ce qui est le plus stable chez moi c'est le poids. Voilà pour moi. 

Au plaisir

@aquarella 

Voilà un article du journal Le Monde qui montre un lien entre alimentation et santé mentale : 

https://www.lemonde.fr/medecine/article/2018/07/20/les-nitrates-pourraient-avoir-une-influence-nefaste-sur-la-sante-mentale_5333980_1650718.html

Merci beaucoup Palamède, ça explique que je me sente mieux avec mon régime sans gluten, sans lactose et sans sucre, je mange rarement de la charcuterie et dans leur expérience ils font manger de la viande séchée tout les jours donc ça va.

Cet article est très intéressant  je retiens une phrase "il y a de plus en plus de preuves que les germes dans les intestins peuvent influencer le cerveau" à une époque je voulais faire "une greffe de selles" parce que je pensais que mon micro biote provoquait mes sautes d'humeurs et mon obésité, j'y crois encore mais finalement mon alimentation a rectifié déjà quelque chose dans mon humeur, je perd du poids doucement.

Il y a un spécialiste de Lyme sur Paris la consultation coûte 100 € mais il parait qu'il fait plein d'analyses au niveau digestif et il marque des compléments alimentaires, il faut que je vérifie d'abord si je pourrais financièrement tenir. La personne qui m'en a parlé a constaté qu'il y a deux médecines, une pour les riches et une pour les pauvres elle a un enfant trisomique un peu autiste et depuis qu'il fait ce régime il va mieux aussi, elle m'a conseillé un probiotique sans allergène, pareil il coûte 100 € pour 8 mois, j'ai envie d'essayer aussi...

Je retiens aussi cette phrase dans cet article « c’est une étude majeure car emblématique d’un nouveau courant de recherche, la psychonutrition, qui s’intéresse à l’influence de l’alimentation sur le déclenchement ou l’évolution des troubles psychiatriques »

Oh punaise ! Ton article me rassure, je n'invente pas quand je dis que je me sens mieux ! tu as illuminé ma journée ! je n'osais pas dire que mon régime m'avait permis de me sortir de la dépression car je trouvais ça très bizarre. Autant guérir du diabète pas l'alimentation ça me paraissait logique et je me démontais pas quand on me disait que c'était pas possible, que c'était l'effet placebo, (c'est mon généraliste qui me dit ça lol) mais avec cet article je suis rassurée par les américains c'est bien si il font des recherches en ce sens ! la psychonutrition il faut que je retienne ce nom ! merci merci merci !

@aquarella  Je t'en prie, je suis content de t'avoir fait plaisir.