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  • Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ?
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Vivre avec les troubles bipolaires

Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ?

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avatar Carolinette

Carolinette

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10/02/2026 à 09:00

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Carolinette

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Dernière activité le 28/04/2026 à 08:18

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Bonjour 🌺

Ce sujet a bouleversé ma vie, c’est pourquoi je voulais le partager avec vous.

J’ai vécu 20 ans d’errance médicale avant qu’on mette enfin un mot sur ce que je vivais : trouble bipolaire.

Pendant ces années, j’ai vu un nombre incalculable de psychiatres. On m’a collé des étiquettes. On a préféré me considérer comme “addict aux médicaments” plutôt que d’aller plus loin, plutôt que de chercher vraiment. Pourtant, je souffrais. Profondément.

J’ai vécu avec la bipolarité pendant 20 ans sans savoir qui elle était.Et sans savoir qui j’étais.

Elle m’a fait mal. Elle a saboté certains de mes projets les plus chers. Avec elle dans ma vie, certains rêves étaient voués à l’échec — et je ne comprenais pas pourquoi tout semblait toujours s’effondrer au moment où ça devenait important.

Quand le diagnostic est enfin tombé, je ne l’ai pas accepté.Il m’a fallu un an avant de retourner voir le psychiatre qui me l’avait annoncé pour lui dire :“Oui. Vous avez raison. Je suis bipolaire. Et maintenant, qu’est-ce qu’on fait ?”

Depuis, j’ai été hospitalisée une seule fois, une semaine en psychiatrie.Sinon, j’ai une vie qui semble, entre guillemets, “normale” : je suis infirmière, j’ai un mari, un enfant.

Tout tient debout.

Mais tant de fois, tout a failli s’effondrer.

Je ne suis pas mon diagnostic.Mais comprendre ce que j’ai m’a permis de commencer à comprendre qui je suis.

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avatar Candice.S

Candice.S

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10/02/2026 à 09:53

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Candice.S

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Bonjour @Carolinette,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @yves284 @Mostache @jolivoyage @macoco @MALYA73 @cocci6 @joséphine1932 @cathy091 @Coco7869 @muscardin38 @sendokan @bucheronne091260 @cottinsc @liseron65 @Lexie fifie @christiane123 @kamyha @aurèl56 @Bipo13 @hotandcold @fabaside @Verodelle @Jeann3 @nadie44 @florence89 @laurencethomas @Soreya @Adeutyp2 @Marie-Anne23 @Holly29 @Enkiantus @nvallee1 @ocytocine @Louloute1982 @Roussapois @Sylliq @Marinette19 @Carolinette @Didane @Ninere @cereise832 @nitatu @Hippolyte @Sand21 @FlorianL @alain63 @Bipotine @JohnnySmith @Athie5555 @Hejeur @Jojokiko @Laure41 @Akila64 @Clarzoue @HarryPiprazole @AlexeF @Seb76270 @virginie5985 @Playmobil @Laboulade @Cathy94340 @55MissMartine @Chouette57 @Soleya75 @Vero496 @Damien72 @Bettyboop01 @Carmel58530 @Zakina @Raventail @fangio008 @Cojmmama @JANY1949 @Litiana @Legnia @Azelwyn @Rebecca78 @Amdeus @Crista @Patoubig13 @Kermax @Daniel3 @Coni21 @Anonyme523 @Dylan9 @Hiti2013 @CMPdeParay-le-Monial @Muzo973 @Smileflow @Emmacarlesimo @Weetamoo @Juju75 @melodyNelson8571 @Kelly77 @Sauterellebubu @Lucette29 @Laurencevdt @JT3135 @Mu @Mauxmaud

Un membre partage son parcours bouleversant avant et après le diagnostic de trouble bipolaire, après 20 ans d’errance médicale et de souffrance. Elle raconte comment le diagnostic l’a d’abord déstabilisée, avant de devenir un outil pour mieux comprendre sa vie et elle-même. Aujourd’hui, malgré un épisode hospitalier, elle mène une vie professionnelle et personnelle épanouie.

👉 Et vous, comment avez-vous vécu l’annonce de votre diagnostic ?

  • Quel a été votre ressenti immédiat après le diagnostic ?
  • Qu’est-ce qui vous a aidé à accepter et comprendre votre trouble bipolaire au quotidien ?
  • Avez-vous trouvé des stratégies ou soutiens pour mieux gérer les hauts et les bas liés à la bipolarité ?

N’hésitez pas à partager vos expériences et conseils 💬💛

Vos témoignages peuvent vraiment aider d’autres membres à se sentir compris et soutenus.

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity
🌼

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Candice.S


Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/lannonce-du-diagnostic-65897 2026-02-10 09:53:30

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avatar Laboulade

Laboulade

10/02/2026 à 10:38

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Laboulade

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@Candice.S

Bonjour candice,

Vous parliez d'errance médicale et le mot est juste .ça a duré dix ans de ma vie.

Quand on m'a diagnostiqué bipolaire, bien sûr, c'est dur à entendre mais ,pour mon cas, ça a été très bien expliqué et je me suis reconnu.

J'ai eu alors comme un espoir de m'en sortir. Bon , ça a mis du temps. Aujourd'hui je suis stabilisé et je vis presque normalement aujourd'hui.

Bien évidemment, c'est pour l'entourage que ça peut se compliquer. J'ai fait le choix de rester plutôt discret à ce sujet.

Hervé

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Hervé b


Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/lannonce-du-diagnostic-65897 2026-02-10 10:38:24

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avatar nitatu

nitatu

10/02/2026 à 10:58

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nitatu

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J'ai attendu 27 ans à partir des premiers signes pour avoir le diagnostic de bipolarité. Ça a été un vrai soulagement de mettre enfin un nom sur ces moments de dépression et ces moments d'euphorie qui rythmaient ma vie. Le traitement m'a bie stabilisée et apaisée.

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Anita


Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/lannonce-du-diagnostic-65897 2026-02-10 10:58:47

avatar Weetamoo

Weetamoo

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10/02/2026 à 18:37

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Weetamoo

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Bonjour à tous,

J'ai 49 ans, je souffre de dépression depuis l'enfance, et l'on a commencé à seulement SUSPECTER un trouble bipolaire il y a seulement 3 ou 4 ans, je ne sais même plus quand exactement. À l'hôpital, on m'a donné à lire "Goupil ou face", que tous les bipolaires connaissent, je suppose. Je ne m'y suis pas retrouvée, car je n'ai jamais connu de phase maniaque de toute ma vie. Mais dans tous les cas, je me moquais bien d'être bipolaire ou non, tout ce que je voulais, moi, c'était cesser d'AVOIR MAL. Bref, je suis ressortie de l'hôpital avec mon traitement inchangé, tout comme avant. J'ai repris le travail, le cours de ma vie insupportable, et puis voilà.

En septembre 2024, j'ai rencontré un nouveau psychiatre, au CHU, dans la perspective d'entamer une cure d'eskétamine pour me sortir d'un épisode dépressif sévère. Dès le premier entretien, cela n'a fait aucun doute pour lui : il y avait bipolarité. Il a creusé, creusé encore, m'a testée dans tous les sens, et a finalement posé le diagnostic définitif : oui j'étais bien bipolaire, mais en absence de phases maniaques, et parce que la médecine évolue sans cesse, permettant ainsi d'affiner davantage les diagnostics, justement, personne n'avait pu le voir. "Vous êtes passée sous les radars, Mme M."

Mon ressenti sur le moment ? Je me suis dit "Ok. Tu as ça en plus du reste. Bah au point où t'en es, hein, t'es plus à ça près." Un peu de tristesse, aussi : encore une maladie qui ne se guérit pas, dont on peut au mieux espérer soulager les symptômes. Pas de chance.

En revanche, à ce moment-là, j'ai eu terriblement PEUR pour mon fils. Le caractère héréditaire de la bipolarité. L'horreur.

Il n'en avait jamais présenté le moindre signe, mais j'y pensais, j'y pensais. D'autant que je savais d'expérience ce que je devais à ma propre mère (jamais diagnostiquée donc jamais soignée, mais grande malade, sans aucun doute bipolarité +++. Et probablement autre chose. Dixit mon psychiatre 1 ❤ : "Votre mère est folle et méchante. Je regrette de n'avoir pas su mesurer assez tôt l'ampleur des traumatismes qu'elle vous a fait subir enfant."

Je ne suis ni folle ni méchante, j'ai toujours été lucide sur mon état de santé, j'ai demandé de mon propre chef à être prise en charge par un psy dès l'âge de 15 ans, je n'ai jamais cessé de me battre pour aller mieux et surtout, pour mon garçon, de cacher ma douleur. (Mais les enfants sont des éponges, n'est-ce pas ?)

Bref. Bipolarité. Hérédité.

Soulagement en décembre dernier : son psychiatre nous l'a confirmé, mon jeune homme formidable (22 ans) n'est ni dépressif, ni bipolaire. Oui, il voit un psychiatre. Et un psychologue pour une TCC. Parce que depuis 18 mois, il souffre d'anxiété sociale.

Et à qui est-ce qu'il la doit, cette anxiété sociale ? Pourquoi cette vulnérabilité psychique ? Parce que sa mère est bipolaire, évidemment.

Pour une mère, savoir que l'on est responsable ne serait-ce qu'en partie du mal-être de la personne qu'on aime le plus au monde, c'est invivable.

Oui, je sais, l'anxiété sociale se soigne, elle. Mon fils s'en sortira. Il vivra, il sera heureux. Évidemment, depuis ces 18 derniers mois je le soutiens de mille façons, et j'ai remué ciel et terre pour qu'il accède rapidement aux soins dont il a besoin. Mais à cause de moi, il aura connu l'expérience de la douleur morale.

Je suis désolée, mon témoignage n'a absolument rien de réconfortant pour les autres membres. En plus, j'ai largement débordé du sujet.

Bref, pour résumer, à l'annonce de mon diagnostic : acceptation voire résignation immédiates, tristesse et forme de déception car maladie chronique, mais PAR-DESSUS TOUT, pour mon fils, alarme, angoisse, torture et culpabilité accablante.

Je me moque d'être étiquetée bipolaire, tant que je reste une mère acceptable.

Enfin, je rejoins parfaitement Carolinette lorsqu'elle écrit "Je ne suis pas mon diagnostic."

Avant d'être bipolaires, nous sommes des personnes. Hommes ou femmes, parents ou enfants de , sœurs ou frères de , travailleurs ou non, ami.e.s ou non de, conjoint.e.s ou non de, etc..., etc... Autant que possible, ne laissons pas la bipolarité prendre toute la place dans nos vies.


Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/lannonce-du-diagnostic-65897 2026-02-10 18:37:45

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10/02/2026 à 19:34

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@Weetamoo je persiste ;-) tu n’es en aucun cas responsable de cette maladie, que tu ignorais en plus lorsque tu es devenue mère.


Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/lannonce-du-diagnostic-65897 2026-02-10 19:34:52

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10/02/2026 à 19:35

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@Weetamoo être soucieuse du bien-être de ton fils est absolument normal. Mais ce n’est pas de ta faute. Et après promis, j’arrête.


Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/lannonce-du-diagnostic-65897 2026-02-10 19:35:59

avatar Weetamoo

Weetamoo

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@Justalimonade

Bigre, il existe quelqu'un de plus têtu que moi ! 😄

Ok, arrêtons.

Mais, merci.


Annonce du diagnostic bipolaire : comment l’avez-vous vécu et accepté ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-les-troubles-bipolaires/lannonce-du-diagnostic-65897 2026-02-10 19:39:15

avatar sarahdan

sarahdan

30/03/2026 à 22:23

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@Weetamoo

Pour ma part, je n'accepte pas le diagnostic. 😥

J'ai 52 ans, des problèmes d'anxiété et de dépression depuis la pré-adolescence. Il y a trois ans, mon psychiatre a envoyé un certificat médical à mon médecin traitant en indiquant que je suis bipolaire. Sur mes arrêts maladie, il inscrit: syndrome mélancolique sévère avec délire de Cotard. Je sors d'un arrêt maladie de deux ans et demi et je me sens encore trés fragile. Je sais bien que la depression melancolique fait partie de la bipolarité. Mais je n'ai pas de phase maniaque, à part certains jours, trés peu souvent où je me sens nerveuse, trés agitée avec des pensées trés rapides et une surchauffe, ainsi que trés rarement des états euphoriques. C'est pourquoi j'ai du mal à comprendre ce terme de bipolarité. J'ai surtout des gros problèmes de dépression, des attaques de panique, des phobies et le syndrome d'anxiété généralisée.

Malgré tout, les médicaments marchent trés bien, sans effet secondaire, je suis prise en charge en HDJ et j'ai fait plusieurs psychothérapies qui m'ont beaucoup améliorée. Je suis mariée, deux enfants et j'arrive à faire des tâches ménagères et travailler à mi-temps. La douleur morale est toujours présente en bruit de fond. Je me sens chanceuse malgré ces problèmes de santé de bien tolérer les traitements et de pouvoir rester dans la vie active. 👍

Mes enfants ont des gros soucis de santé mentale, et les médecins disent que c'est héréditaire. Il ne faut pas se culpabiliser, la maladie mentale circule dans les familles de façon génétique, et se décline de génération en génération, ce n'est la faute de personne, c'est la loterie de la génétique comme d'avoir les yeux bleus ou les cheveux blonds.

Moi aussi je ne veux pas être cataloguée bipolaire, parce que je suis tellement plus que ça. Je suis une amie bienveillante sur qui on peut compter, une fille qui aide ses parents, une mère qui fait du mieux possible pour ses enfants, une épouse attentive, une employée motivée. La bipolarité est une maladie chronique comme une autre , il ne faut pas en avoir honte, mais plutot être fiers de tous les combats qu'on mène au quotidien. 💗

Bon courage à tous et toutes !


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avatar Warren33

Warren33

30/03/2026 à 23:28

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Warren33

Dernière activité le 02/05/2026 à 01:57

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Bonsoir, je vous félicite d’avoir eu le courage de témoigner de votre parcours ici : Bravo.

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Warren


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avatar sarahdan

sarahdan

31/03/2026 à 15:33

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sarahdan

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@Warren33 merci beaucoup ! 😊


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