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Troubles bipolaires et éléments déclencheurs
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Spigelia
Bon conseiller
Bonjour, pour moi c'est la fatigue, une excitation trop intense( personne trop joyeuses ou stressées autour de moi)ou une dispute avec mon compagonon
En général pour un retour à la normale, l'isolement me fait du bien, dormir aussi.
Espérant avoir pu répondre un peu à tes questions
Cicia..
Bon conseiller
@Shomi_
Hello moi aussi je viens juste d'être diagnostiquée (fin décembre) mais je le sais depuis un moment donc pas de choc à l'annonce du diagnostic. Moi j'ai l'impression que c'est la fatigue et le stress qui me déclenchent mes crises d'ipomanie. Personnellement je suis bipolaire type 2. Le samedi quand y'a beaucoup de monde au boulot et que je fais beaucoup d'heures ou avec beaucoup de responsabilités ça fait de l'ipomanie (je sais pas si on dit ça comme ça 🤷) et pour mes phases de dépression c'est la perte qui me les déclenche (séparation, deuil, disputes)
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Alicia
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Spigelia
Bon conseiller
@Cicia.. lol tu as écrit dur quasi tous les sujets du forum..
On dit hypomanie pour en dessous d'une manie plus forte normalement...
En général,oui c'est le stress et le manque de sommeil qui déclenche des phases up ou maniaques. J'en ai horreur aussi car je perds le contrôle .
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Shomi_
Bonjour à tous,
J'ai été diagnostiqués Bipolaire récemment début janvier.
Arrivez vous à identifier si il y a des éléments déclencheur pour l'apparition de vos différentes phase, déprime ou bien excitations ?
Pour ma part j'ai l'impression que le travail joue sur mes diffenrents états d'humeur.
Pour ma part c'est une variation de confiance en moi importante et une différence d'envie très importante.
J'aimerais connaître vos retours sur vos différentes expériences.
Dans l'attente de vos retour,
Shomi_