Polyarthrite rhumatoïde : se réconcilier avec un corps transformé par la maladie

@Candice.S

Ce que la maladie a changé dans ma relation à mon corps

La maladie a profondément transformé ma relation à mon corps.Voir mon corps se déformer au fil des mois et des années a été, à une période, extrêmement difficile. Il y a eu une phase de rejet, presque de dégoût.J’ai traversé aussi une période de dissociation, avec ce sentiment très fort de ne plus être moi-même, comme si mon corps ne m’appartenait plus vraiment.

Ce qui m’a aidée (ou m’aide encore) sur le chemin de l’acceptation

D’abord, le temps.Même si on ne s’en rend pas toujours compte sur le moment, le temps apaise certaines blessures et permet de prendre du recul.Ensuite, essayer — quand c’est possible — de regarder les choses sous un angle plus positif. Ce n’est pas naturel, et encore moins facile au début. On résiste, on n’y arrive pas toujours… mais cet effort-là est nécessaire, même s’il est lent.L’entourage joue aussi un rôle important.Même lorsqu’il ne comprend pas entièrement ce que l’on vit, sa présence aide à traverser ces périodes difficiles. Pour moi, ne pas être seule a fait une vraie différence.

Comment je vis cela aujourd’hui, sans obligation d’être forte

Je ne pense pas qu’on vive un jour totalement avec la maladie.Il y a toujours une part de moi qui ne fait pas que vivre, mais qui survit. Une part qui a besoin d’être rassurée en permanence, qui doit constamment trouver la force d’avancer.Être forte n’est pas un choix, c’est souvent une nécessité. Et même aujourd’hui, cette force me demande de l’énergie, encore et encore.

ingrid

@Candice.S

Ce qui a changé dans ma relation avec mon corps : rien pour le moment j'ai la chance que mon corps n'est pas déformé.

Ce qui m aide à faire le chemin d acceptation : je l ai accepté tout de suite. Je suis de nature positive.

Comment je le vis aujourd'hui : parfois il y a des hauts et parfois il y a des bas.

@Cheyenne-1984

Je comprends tout à fait ce que tu décris…

perdre un peu de sa force physique et se sentir vite fatigué, surtout le soir, est une vraie épreuve. Il est normal que cela impacte la vie sociale et familiale, et que tu ressentes de la frustration.

Ce que tu vis est légitime, et il n’y a aucune raison de minimiser tes émotions.C’est vraiment positif que tu aies des proches qui te rappellent que tu es toujours toi-même, et que tu continues à être cette personne précieuse, au-delà de la maladie.

Et c’est super que tu ailles voir une psychologue : avoir un espace où tu peux parler et chercher des clés pour avancer est une démarche courageuse et importante.Tu n’es pas seule dans ce chemin, et même si c’est parfois difficile, chaque petit pas compte.

Prends le temps de te reposer quand c’est nécessaire et de reconnaître tes limites sans culpabilité.

💛Je t’envoie beaucoup de force et de douceur, et je suis sûr que, pas à pas, tu trouveras des façons de continuer à avancer malgré les difficultés.

ingrid

@Nini1983 je te remercie du fond du cœur pour tes paroles chaleureuse et réconfortante. Pleins de force supplémentaires encore ( car tu en as déja énormément je trouve) et de douceur à toi aussi 😙