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Vivre avec des acouphènes

Acouphènes à l’adolescence : comment les supporter au quotidien ?

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avatar Helaure

Helaure

03/10/2025 à 17:43

avatar Helaure

Helaure

Dernière activité le 16/03/2026 à 08:21

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Bonjour, j'ai 16 ans et je suis atteinte d'acouphènes depuis l'âge de 7 ans. Mes acouphènes sont permanents et j'ai également des crises pendant lesquelles ils sont plus importants. Je suis appareillée depuis 2 ans et un bruit blanc m'aide un peu à les supporter. J'ai également une perte d'audition de 15 % à l'oreille droite et 2,5 % à l'oreille gauche.

Mon quotidien au lycée est bruyant et est un enfer, les sonneries sont insupportables et comme je suis à l'internat je suis 5 jour sur 7 au lycée et je suis à bout. Mes acouphènes me fatiguent énormément et suivre les cours est de plus en plus difficile. Je me sens seule et isolée.

J'aimerais avoir le témoignage de gent pour savoir comment eux les supportent au quotidien, je sais que je ne suis pas seule dans ce cas là mais avoir le témoignage d'autres personnes me comprenant serait réconfortant.

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avatar Candice.S

Candice.S

Animatrice de communauté
06/10/2025 à 09:36

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avatar Candice.S

Candice.S

Animatrice de communauté

Dernière activité le 12/05/2026 à 17:16

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Bonjour @Helaure,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @anbinh @naldjorpa @romane @Ellea @surfan @guadeloupe @chant chan @mariov @Jean-Lou @jyle25 @CAPSLOCK @étoile55 @brunoyves @cricri 34500 @Valbeguin @isuprel @yorkinho @Zimthi @Lucyfair @Vince57 @popof16 @niporela @nabel58 @michelef @baltazar @kenza1 @martinelotus @Christian66 @Patmatou @bonita @agenaut @Chakira @lycan341 @pierrot5962 @Reine des neiges @zanouc @pichaple @charentaise @cysss74 @claudetoutseul @Moumousse44 @Franck06 @Cocosy @Pathye @Emeraude05 @Benjamin @Cecile06370 @alimaco @Buterfly @Marilenda @Ibiscus @MLDUDU @EmmanuelSaint-Malo @sabweb68 @Bissouette @Hibahabahouba @Nanima @Bibibi @1234manue @Flou54 @gersende21 @Courchelette @Fg3344 @Pierrot9 @Raziel @Moumni @Amelie07 @NathNath11 @Choubidou29 @SeforaGV @RemyLoire @otterley @jeanm06 @Mamina @Grosdos @Hyunkel @Momo1956 @Carena @Digoudo @JYP947 @Sophiemilers @Lixem52 @Rayczak @Jeanpascalhermine @Lavojdd @Aveyronette @danigui @FZSELFATE @Opsolette @Lycaon @itachi-akatsuki @cait57 @Salmabozza @camilleroux @Bluegirl @Valeriesrz @Jojoindien @Nackaerts @Adi6507

Un membre de 16 ans vit avec des acouphènes depuis l’enfance. Les bruits du quotidien, notamment au lycée et à l’internat, lui sont particulièrement difficiles à supporter, malgré un appareillage et l’aide d’un bruit blanc. La fatigue et l’isolement pèsent sur son moral, et il aimerait échanger avec d’autres personnes vivant la même situation.

👉 Comment parvenez-vous à supporter vos acouphènes au quotidien ?
👉 Avez-vous trouvé des astuces ou des environnements qui atténuent le bruit et la fatigue ?
👉 Quels conseils donneriez-vous à un jeune pour mieux vivre avec cette gêne sonore permanente ?

💛 Vos témoignages peuvent apporter du réconfort et des pistes à ce jeune membre.

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S


Acouphènes à l’adolescence : comment les supporter au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-des-acouphenes/quotidien-64988 2025-10-06 09:36:54

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avatar danigui

danigui

06/10/2025 à 10:04

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danigui

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@Candice.S bonjour . Pour ma part je vis avec des acouphènes depuis une dizaine d’années. Après avoir tout essayé en matière de médicaments ou huiles essentielles, rien n’y faisait ! Je me suis résigner alors à consulter un ORL et porter des appareils auditifs ! Je les porte depuis 6 mois , et j’avoue que c’est un plus ! Biensur les acouphènes ne peuvent disparaître et ne disparaîtront jamais ! Mais ces appareils m’aident à les supporter voir les oublier ! Je peux également mettre des bruits blancs quand elles me rappellent à l’ordre ! Ceci dit cela reste un coût non négligeable et pour le remboursement cela reste en fonction de la mutuelle que vous avez , sachant que la sécurité rembourse une misère ( pour des appareils de type 2) .


Acouphènes à l’adolescence : comment les supporter au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-des-acouphenes/quotidien-64988 2025-10-06 10:04:50

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avatar Nackaerts

Nackaerts

03/11/2025 à 13:16

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Nackaerts

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Je souffre d'acouphène depuis des années mais il n'y a rien à faire il faut vivre avec


Acouphènes à l’adolescence : comment les supporter au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-des-acouphenes/quotidien-64988 2025-11-03 13:16:42

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danigui

04/11/2025 à 10:08

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@Nackaerts on a pas le choix ! Quand les accouphénes deviennent présentés en permanence, c’est irrémédiable ! Pour ma part je souffre d’acouphènes depuis une dizaine d’années, j’ai tout essayé, huiles essentielles, médicaments, accuponcture etc rien n’y fesait , jusqu’à que je me décide à me faire appareiller ( aides auditives ) ce qui me retenait était le coût 3200 e remboursement de 800 e par ma mutuelle ! Depuis que je porte ces appareils cela va beaucoup mieux , les acouphènes ont diminués et je n’y prête beaucoup moins attention ! Et quand ils sont plus fort je peux adapter des bruits blancs qui me soulagent !


Acouphènes à l’adolescence : comment les supporter au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-des-acouphenes/quotidien-64988 2025-11-04 10:08:47

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04/11/2025 à 11:18

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@daniguBi Bonjour, Je souffre d'acouphènes comme vous, j'ai mis un appareil auditif et les sifflements ont diminués, je vais essayer un deuxième appareil dans l'autre oreille pour voir si c'est efficace


Acouphènes à l’adolescence : comment les supporter au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-des-acouphenes/quotidien-64988 2025-11-04 11:18:58

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04/11/2025 à 11:48

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@Nackaerts cela dépend des appareils ! Malheureusement plus vous mettez le prix et plus ils sont efficaces ! Ceux qui sont remboursés à 100% par la sécu sont plus adapter pour les mals entendant mais ne sont pas efficaces pour les acouphènes ! Les miens permettent des bruits blancs quand les acouphènes s’intensifient plus vers le soir ! Et un seul ne peut s’avérer bénéfique, il vous faut être équiper pour les deux oreilles, même si vous avez un acouphène plus développé à une oreille . Pour ma part je ne regrette pas mon’investissement. Maintenant je ne peux pas vous garantir que ce sui me convient le sera également pour vous ! Bon courage !


Acouphènes à l’adolescence : comment les supporter au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-des-acouphenes/quotidien-64988 2025-11-04 11:48:56

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29/12/2025 à 11:06

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Bonjour . J’avais laissé il y a quelques mois un commentaire concernant les acouphènes dont je souffre depuis plusieurs années ! J’avais conseillé le port d’appareils auditifs dont je suis équipé actuellement et mentionné une amélioration de mes acouphènes ! Malheureusement aujourd'hui mes acouphènes sont de retours surtout en fin de soirée malgré le port de mes appareils ! Donc j’ai eu vent qu’un médicament était à l’étude en ce moment , j’èspère que tous ceux qui sont dans mon cas verront un jour un palliatif à cette souffrance !


Acouphènes à l’adolescence : comment les supporter au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/vivre-avec-des-acouphenes/quotidien-64988 2025-12-29 11:06:31

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