Fibromyalgie et fracture : comment gérer la douleur et la rééducation ?

Bonjour @LaetitiaLH,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @tap @Poussy @lisou52 @kikoulo @rose roze @Mira57 @pompéedeaaz @NORTEM13 @agnes1964 @Manotte @joai56 @mcm1959 @albatros17 @Éléo @loiret45 @ALZEIN @tardmo @Véroniquefab @amétyste @sabine2701 @libérée @ithaque47 @Milbarre @Jean*not @Amirani @melan1 @ValouC71 @Annettedu16 @aurelieg33 @Moura94 @farouk08 @Mystyc @Camelia72 @annais @SarahMurphy @Cattom85 @Lella54 @annickgilou @Fibro50 @Coline1947 @Nath1947 @Ninie16* @Bianca13 @Citelle @Zéa257 @danielg @Maryloup @Fannyd13 @Albany @Saphira47 @anne-loue @yogareiki @Makicatta78 @Snoopy-56000 @POURQUOIPAS @Sandra @Sylvainehunkaar @Mamoune80 @Palombo @Giboulees @Anniee @SawTeii @Lumelga @Emily40 @Pivoine @Capucine... @Twinne @Trinette2 @Chrisanyo @Cath1963 @Kays03 @Faboule @Maya69 @Oligya @Belmumu @Elo451 @Rozmauve @Katwoman74 @Tiboun @Audrey77 @Roxydoll @IDAITAI @Sosolagirafe @kiara33 @Yoanne @Safiya @Mika36 @Martina13 @Clara50 @Vero.o @Franca56 @Gagui17 @Tipame @NICOLAS2025 @Lilimine @Mina076 @Saahra @Nath94 @Seyveerine @Mina17

Un membre partage qu’elle traverse une période difficile après une fracture de la clavicule droite, avec une douleur neuropathique persistante dans le bras et la main (C8–T1), qui complique sa rééducation et impacte son moral. Elle cherche à échanger sur le vécu quotidien, la gestion de la douleur et les petites victoires, pas seulement sur les traitements.

Pour lancer la discussion :

• Avez-vous déjà vécu une douleur neuropathique après une fracture et comment l’avez-vous gérée au quotidien ?
• Quelles astuces ou stratégies vous aident à rester motivé(e) et à reconnaître les progrès, même petits ?
• Comment conciliez-vous rééducation, douleur chronique et bien-être mental ?

💬 N’hésitez pas à partager vos expériences et conseils avec bienveillance : vos témoignages peuvent soutenir et encourager ceux qui traversent des situations similaires.

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity 🌷