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Limiter sa consommation de sel
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je n'ai pas trouvé de solution convenable pour ce problème
Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 30/09/2025 à 16:50
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Julien
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Julien
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Pour la consommation de sel, à part cuisiner sans sel je n'ai rien trouvé de "mieux"
J'évite tout ce qui est chips ou aliment déjà préparé
mais je suis à l'écoute d'autres conseils
colombie
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colombie
Dernière activité le 15/11/2025 à 07:55
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Bonjour, pour moi qui ai aussi trop de poids, c'est depuis quelques mois, limiter le fromage. je limitais déjà la charcuterie, les produits préparés du commerce, je regarde la composition des sauces toutes prêtes. Et je rince abondamment les conserves même celles de légumes
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 30/09/2025 à 16:50
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Une trop grande consommation de sel, peut-être à l'origine ou pour le moins entretenir une hypertension artérielle. Il s'agit donc de limiter la consommation de ce produit dans son alimentation. Avez-vous réduit votre consommation en sel ? Si c'est le cas, comment faites-vous pour limiter ce condiment au quotidien ?
Bonnes discussions.