Hypertension et sommeil : quand les nuits blanches font grimper la tension 🌙

Bonjour à toutes et à tous 😴,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

@Titof 31 @raimundo @loulou592 @jean louis @jacquelineparis @bichou @Pativar @zulette @martineF62 @mimecola @marie77 @Birgit42 @christ83140 @jean234 @clemencia @Mirabelle95 @obelus @mamaé14 @19500bra @pascal93 @pyrenees09 @pirrot @kenzie56 @excalibur13 @hamadada @Tourterelle33170 @zeldas @fayetmimi @adrmbnsd @Manuella971 @mmymau @gosses @benjamine12 @mimi77100 @Adler60100 @Philanne @Jogaraga @Netfilx @verdunange @Christele37 @Stef59790 @Cathy29. @Cricri84 @Kate05 @casoar @Domithai @Marterri @Laumanlengia @24&loriots @adv111 @Bettyboop59 @GérardC @chinto @Camille8597 @Severine91630 @Zendd13 @Clementine* @Solange93 @Fanouk41 @Vuoute @Degennaro @Sosoquipleure @Tunkon @Édith22 @Ange875 @Lilou340 @ABDELLATIF @Benahmed @Sinople @mars2024 @Moijtmoijt @Justalimonade @titwo28 @Lili-38 @FRCHFR @lupa12 @Bicentey08 @Detruzor @Alomus @Aurelien73 @Pocahantas @Hassibabiba @Sissabel @Virg57 @Divatristan @Benkoula @Vallags @juansi @Caramel12 @Elecim @JAFA92 @Lyne61 @bengourion @bernardo @Estelle72 @versailles @Mapiallouli @Vevetleo @Pluton29 @dodofafa

Le manque de sommeil, les réveils nocturnes ou l’apnée du sommeil peuvent avoir un vrai effet sur la tension artérielle.

💭 Et vous :

• Avez-vous remarqué un lien entre vos nuits et vos chiffres de tension ?
• Avez-vous testé des solutions pour mieux dormir (routine, relaxation, traitement du sommeil…) ?
• Selon vous, le sommeil est-il suffisamment pris en compte par les médecins dans le suivi de l’hypertension ?

Partageons nos expérience, elles peuvent aider les autres à mieux comprendre ce qu'ils traversent 💛

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity