Votre avis concernant ma situation

Bonjour à tous.

Je suis soigné pour un trouble bipolaire depuis maintenant 10 ans, j'ai actuellement 30 ans.

Très rapidement mis sous lithium je prends ce traitement depuis 10 ans sans presque aucun écart, sauf un changement de traitement après errance thérapeutique à mon initiative... mais m'ayant au final permis d'améliorer le traitement renouvelé sans changement depuis de longues années.

Depuis donc 1 an 1/2 (date de ma dernière hospitalisation) j'ai un traitement par Lamictal (qui me fait bcp de bien) Olanzapine a faible dose et lithium.

Plusieurs médecins de l'hôpital où je suis suivi m'ont déjà évoqué, notamment a l'occasion de mon hospitalisation, une possible modification thérapeutique qui me conviendrait - lamictal seul par exemple, dans un contexte socioprofessionnel plus simple, moins stressant, je suis profession libérale en attente d'installation.

Bref, je n'arrive pas a communiquer avec le médecin qui me suit pour qui les consultations sont souvent très courtes et l'idées que je veuille modifier un traitement semble le déranger. Pour lui tout va bien. 

A noter que je suis également une psychothérapie qui m'aide beaucoup.

Que me conseillez vous de faire? Prendre l'avis d'un autre médecin, notamment en ville? Attendre patiemment une stabilité pérenne pour une modification de traitement? Demander un plan de soin? Bien sur la solution d'arrêter seul ne me parait pas la bonne mais bon...

Au jour d'aujourd'hui je suis presque totalement stabilisé mais avec cette trithérapie les effets indésirables me gênent principalement la prise de poids et le ralentissement de la pensée.

Voila j'espère ne pas vous avoir trop ennuyés, merci de me donner votre avis.

A bientôt.