Quitter les médicaments

Bonjour @wimine j'aurais bien voulu t'aider mais je pense que pour ton traitement c'est avec ton mèdecin qu'il faut doser tes médicaments. Quant à un traitement naturel as tu essayé l'homéopathie, l'acupuncture ou une autre médecine. Pour ma part, mon mèdecin m'a fait pratiquer un an la méthode de pleine conscience qui m'a bien aidée. J'espère que d'autres ami(es) te donneront d'autres idées, bises amicales

je ne retrouve plus un courrier de mon ancien cardiologue me mettant en garde contre le Valdoxan , avec raison.Avez vous essayé la MELATONINE en comprimés. Théoriquement il faudrait faire des dosages urinaires de la mélatonine... Je crois que la demi-vie du SERESTA est très longue ? Les laboratoires BARBIER à Metz proposent des dosages très fins des neurotransmetteurs. Je crois aussi que"Prescrire" considère que le Seroplex est inutile et dangereux ? 

Il y a pleins de solutions naturelles, si vous avez des sous, le mieux c'est de voir un thérapeute, j'ai fait de la psychogénéalogie et ça m'a permis de diminuer beaucoup de psychotropes grâces à un psychiatre qui m'a aidé à tout diminué. J'ai arrêté le dernier psychotrope depuis avril et je vois un hypnotiseur pour m'aider. Il y a aussi la sophrologie, la méditation, l'EFT, l'EDMR, la cohérence cardiaque. Si vous n'avez pas d'argent il y a youtube pour la cohérence cardiaque, la sophrologie etc... C'est sur que c'est mieux avec un thérapeute mais grâce à internet on peux déjà diminuer les angoisses, s'apaiser etc... Un truc que je fais depuis que l'hypnotiseur m'en a parler c'est trouver 5 trucs positif qui se sont passer dans la journée, ça peut être "la caissière m'a sourit etc..." si on le fait tous les soirs avant de s'endormir on ressasse moins les choses négative de la journée. Je dis des phrases positives tous les soirs "je suis guérie, je suis guérie..." bizarrement je dis ces phrases depuis decembre 2015 et j'ai réussi à arrêter l'anti-depresseur, et aussi un médicament contre l'hypertension, maintenant je voudrais guérir du diabète... Je suis diagnostiquée bipolaire depuis 2001 alors que j'ai fait ma 1ere depression en 1983, alors oui on peut en guérir ! Courage, vous allez y arriver ! si j'en suis sorti après trente ans de depression vous pourrez vous en sortir, gardez espoir !