Diabète de type 2 et fatigue chronique : comment retrouver de l’énergie ?

coucou a vous toutes et tous

et coucou à toi Lilas Blanc

je viens de lire ton mail récent, ou tu t'inquiètes à l'idée de devoir passer à l'insuline un jour , mais comme je te l'ai déjà dit, et je te le confirme aujourd'hui , cela fera bientôt 20 ans que j'ai été diagnostiquée diabétique et je suis toujours (à 86ans 1/2) sous médicaments et mon diabète est très bien équilibré, mon hémoglobine glyquée est à 6,2

Mais je le rappelle a toutes et tous, il faut ètre très rigoureux sur l'alimentation, eviter de fumer et de boire alcoolisé .Et pour celles et ceux qui peuvent faire un peu de sport , ce serait l'ideal .Moyennant quoi, tout va très bien .

Je vous souhaite une réelle amélioration de tous vos maux , ainsi qu'à toi Lilas Blanc

je vous dis à bientôt

bisous à toutes et tous

gisele

bonjour charle,

votre parcours est très interressant,avez vous un traîtement pour hypertension et cholèstérol?

j'ai ces 3 pathologie,gérant a glycémie mon diabéto me dit je pense que je vais vous arreter xélévia 50 ce que je fais je monte à 4GR9 de choléstérol et 2gr1O ma glycemie j'ai donc repris xélévia 50 et tous est rentré dans l'ordre

cordialement 

Le diabète , c'est loin d'être un cadeau , moi je le vit mal , entre hyper et hypo je suis out .. avec un travail et une occupation qui consomment trop d'energie je ne sais quoi faire , certes je tiens bon ,mais a quel prix .. ce que je deteste c'est les medocs oh la la ..

Bonjour à tous , un grand Coucou à Gisèle , j'ai toujours beaucoup de plaisir à te retrouver dans les sujets de discussions.Je sais que tu m'as souvent réconforté au sujet de l'insuline ,mais ,je ne suis pas aussi sage que toi ,je fumes et à l'occasion de réunion ,je bois en mangeant un peu de vin ,on ne peut pas arrèter de vivre complètement..
Pour te répondre Charleavec la Metformine que j'ai très bien supporté depuis le début ,ma Glycémie est bien équilibrée ,( 1,1O , 1;15 ) mon HG est à  6,2 ,6,5 ,ma diabétologue me dit que c'est parfait ,je dois dire qu'à part quelques petites dérogations ,je mange très équilibré ,et surtout ,je me répète ,je marche tous les jours.
@Arsitt,je vois que tu viens de t'inscrire ,pourrais tu nous en dire un peu plus sur tes traitements ,ton suivi ,ainsi nous pourrons peut-ètre d'aider.
Je vous souhaite ,une bonne journée à tous.

A lilas blanc, vous avez bien trouvé ce qui vous convenait pour gérer votre diabète, c'est vrai que la marche régulière ou un peu de sport améliore grandement l'état de santé et la glycémie. En continuant ainsi j'ose espérer pour vous que vous échapperez à l'insuline.

C'est ce qye je vous souhaite de tout coeur.

Bonjour,

A Emmilia,

J'ai un peu trop de cholestérol (le mauvais). Comme pour le diabète, ce n'est pas suffisant pour justifier un traitement.

Je prends quand même un produit contre l'hypertension, par précaution.

A bientôt.
Charle

bonsoir,

@Charles merci pour votre réponse,je dois marcher un peu plus,je vais m'y mettre

cordialement

emmilia

Bonjour à tous.Grosse tempète sur la Bretagne depuis hier ,en fin d'après midi ,j'ai tout de mème réussi à faire ma marche.@Emmiliaau départ ,tu peux peut-ètre marcher à deux ,celà motive ,si tu le fais tous les jours dans la mesure de tes possibilitées ,tu verras ,celà devient un peu comme "une bonne drogue",c'est un besoin que l'on ressent chaque jour.1,2,3,chausse tes baskets la musique peut t'aider à marcher si tu es seule.
Bonne matinée.

bonsoir à tous,

coucou @lilas blanc ,j'ai dis plus haut et surtout pour répondre à Charles que j'allais me mettre à la marche j'ai fais samedi dernier 1heure le jeudi 1Heure et demi samedi 2H.

dimanche matin mal à la nuque haut du dos lundi tous le dos et les reins,je pense faire comme un lumbago mais j'ai aussi de l'arthrose partout,

j'ai commencé trop fort je vais recommencer avec plus de modération.

bonsoir à vous tous

amicalement

emmilia

Coucou@Emillia ,il faut savoir " ménager sa monture " ,au départ ,il faut commencer doucement ,perso ,il y a des jours ou je dois changer de ballades ,en fonction de mes douleurs ,en ce moment ,c'est sur du plat ,mon dos m'empoisonne la vie ,le diabète ,je peux le gèrer ,mais les douleurs ,Non .
Bonne matinée.