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Les symptômes et les complications des troubles bipolaires

Comment se sortir de la mutilation ?

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avatar ciel.xo

ciel.xo

22/07/2023 à 23:32

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ciel.xo

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Bonjour, je me mutile et je n'en peux plus. Je suis fatigué de ça et j'aimerais trouvé des techniques qui m'éviterait d'avoir recours à cette méthode plus que destructrice. Si certains d'entre vous ont des conseils, je les prends avec plaisir.

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

23/07/2023 à 04:56

Allo. Je sais TRÈS BIEN, ce que tu veux dire. Et les motivations qui te poussent à faire cela.

Tu te mal PHYSIQUEMENT, volontairement, dans le but.... d'atténuer ta douleur, PSYCHOLOGIQUE...Ca a du sens, pour moi. Tu veux savoir pourquoi ? Car j'ai eu recours à cette méthode, moi aussi. Et ça ne fait PAS si longtemps que ça. Et en AUCUN CAS, je vais te de dire, de ne pas faire ça. Mais attention, l'auto mutilation que tu fais, peux mettre ta vie en danger...Que ce soit par des blessures, qui guérissent mal, et qui peuvent causé une infection. Et celle ci peut, à son tour, voyager dans le sang...et te causer ÉNORMÉMENT de tort... J'utiliserai pas de termes médicaux...mais tu comprends, j'en suis sûr. Mais en ATTENDANT que tu découvres autres choses, j'ai un ou deux petits trucs pour toi. La douleur physique, t'aide à surmonter, celle psychologique ? Ok.. On va faire avec...

Truc no.1 .. La glace. Quand tu en sentiras le besoin, ouvre ton congélateur..et prends deux glaçons. Un pour CHAQUES MAINS. Ensuite, c'est simple.. Ferme les .. et serre de toute tes forces... aussi longtemps, que tu peux... Tu vas voir qu'après, max 10 secondes, tu vas les ouvrir...car ça fait assez MAL. Répète le processus, autant que nécessaire. Le froid est aussi intense... qu'une brûlure. En agissant ainsi, tu n'as PAS de blessure, tu n'affecte en rien, la minutie de tes mains et leurs fonctions. Et surtout....TA VIE N'EST PAS EN DANGER...😉

Truc no.2... Lui, tu en as déjà entendu parler, mais l'as tu essayée? On verra. L'élastique.. Prends un assez petit et mince. Met le autour d'un poignet. Et maintenant, SOUS la surface du poignet, où les vaisseaux sanguins passent... tire celui ci et... RELÂCHE LE . À cet endroit du poignet, la peau est mince et de nombreuses terminaisons nerveuses en dessous. Encore une fois, la douleur est INTENSE. Répète le processus autant de fois que nécessaire.... Encore une fois tu n'affecte en rien, ton corps et surtout... Tu ne mets PAS TA VIE EN DANGER.

En terminant, si je connais ces trucs, c'est parce que, j'ai mis ma vie en danger à cause de l'auto mutilation. Et plusieurs fois. Et j'ai DÛ MOI AUSSI avoir recours, aux deux petits trucs, que je t'ai parlé. Il y a une ÉNORME DIFFÉRENCE, entre vouloir.... arrêter de souffrir ou vouloir mourir... Si tu ne comprends pas cette nuance, ça peut être dangereux. Et si tu voulais mourir...tu n'agirais pas ainsi. On est d'accord ?

SVP... Essaie au moins ça. Je suis sûr, que ces solutions sont plus sécuritaires, pour ta santé et ta VIE.

TRIP ☮️✌️😉📈🛡️


Comment se sortir de la mutilation ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-symptomes-et-les-complications-des-trouble/comment-se-sortir-de-la-mutilation-58902 2023-07-23 04:56:38
avatar exit

Utilisateur désinscrit

23/07/2023 à 05:43

Salut c'est encore Trip...Je voulais juste te dire BRAVO et FÉLICITATIONS.. Tu démontre une très grande volonté, de changer ou d'apprendre, et une très grande SAGESSE. La sagesse est ...que lorsque l'on a tout essayé, on va voir ailleurs, si d'autres, ont des solutions différentes. Tu es une personne authentique car, tu as osée demander de l'aide sur un sujet, que beaucoup de gens ont besoin d'aide, mais ne fonctionne pas de la même manière que toi . J'ai déjà appris, que même si un enfant t'apporte une solution, que tu NAS PAS essayée... Qu'est ce que t'as à perdre, à essayer. Et dis toi bien une chose...Ça prends beaucoup de COURAGE ET DE FORCE...pour demander de l'aide... Ne crois jamais le contraire. Ceux qui te diront le contraire, sont des personnes, orgueilleuse, SÛR.. de rien et imbus de leur propre personne....Ils n'écoute pas où ne demande pas l'opinion ou l'aide des autres...pour diverses raisons. Entre autres...que personne d'autre, vive les même situation que elle. Et ne peuvent reconnaître l'empathie chez les autres. Eux même n'en ont pas. En terminant....L'intelligence n'est PAS, ce que l'on sait...Mais plutôt ce que l'on FAIT, quand on ne SAIS PAS !!

TRIP ☮️✌️🙏🙏💪🤞


Comment se sortir de la mutilation ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-symptomes-et-les-complications-des-trouble/comment-se-sortir-de-la-mutilation-58902 2023-07-23 05:43:24

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ciel.xo

23/07/2023 à 18:18

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@Trip77 tes mots m'aident beaucoup. Merci du fond du coeur de prendre du temps comme cela.


Comment se sortir de la mutilation ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-symptomes-et-les-complications-des-trouble/comment-se-sortir-de-la-mutilation-58902 2023-07-23 18:18:25
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Utilisateur désinscrit

23/07/2023 à 22:26

@ciel.xo Si ça t'aide, tant mieux. Alors, je continuerai à t'écouter ou te conseiller.. du mieux que je peux. J'ai un lourd passé, et j'ai traversé, je crois, de grosses épreuves...Et c'est loin d'être fini. Mais dans le fond.... c'est aussi ça, la vie. Et je crois, que le but de notre passage ici, est d'apprendre et d'évoluer... Lol dsl. Je n'ai pas l'intention, de te parler de les croyances...Je respecte les croyances des gens et toutes formes de religions...En autant que celles ci, l'amour et la paix, demeure le message de base.... Et je PENSE tout ce que je t'ai dit. Tu peux me parler, de n'importe quel sujet.. J'ai pas de trouble avec ça ... Mais garde à l'esprit, que les conseils que je donne... sont ceux que j'ai appliqués à MA VIE. Et en aucun cas, ça s'applique à tous. Chaqu'un son parcours ...et c'est correct comme ça...

Trip ☮️✌️☯️🙏📈... En passant,mon pseudo, Trip...est le nom de mon chien 🐶... Et cela signifie.. Voyage..


Comment se sortir de la mutilation ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-symptomes-et-les-complications-des-trouble/comment-se-sortir-de-la-mutilation-58902 2023-07-23 22:26:26
avatar exit

Utilisateur désinscrit

23/07/2023 à 22:28

@ciel.xo J'apprécie...mais en passant, tu N'AURAS JAMAIS besoin de me remercier... Garde ça pour TOI... Merci de prendre le temps de lire, ce que je t'écris. J'aide les gens...qui VEULENT s'aider.. Mon rôle, s'arrête, là..✌️☮️


Comment se sortir de la mutilation ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-symptomes-et-les-complications-des-trouble/comment-se-sortir-de-la-mutilation-58902 2023-07-23 22:28:20

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