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Vivre avec les apnées du sommeil

Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ?

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

18/08/2018 à 12:51

 bonjour à tous

mon conjoint est atteint d'apnée du sommeil. il a été diagnostiqué il y a 1 an . auparavant il en faisait depuis longtemps mais cela ne le gênait pas dans son quotidien. Puis l'année dernière fatigue,maux de tête, acouphènes...Il décide de consulter et le verdict tombe,apnée sévère iah à37, prescription du masque. (dreamstation avec humidificateur et masque nasal)La première nuit avec n'a pas été probante du tout, au bout de 30 mn le masque a valsé. Il s'est fait fabriquer par son dentiste une orthèse, il a eu l'impression que cela l'aidait un peu puis s'est vite rendu compte que ça n'était pas suffisant. Il retente le masque. Toujours pas de résultat, le visiteur médical vient plusieurs fois, change le masque, les réglages. On note une légère amélioration mais il est encore à 17 d'iah et toujours très fatigué. A force de "bidouiller" la machine on a trouvé le sous menu. (Jusqu'à présent la rampe était réglée à 4 et la pression à 8 puis 9 puis 10 et toujours pas de progrès) On a mit la pression à 7,5, résultat le lendemain, iah à 7! On repasse à 8 pour voir et là 19 d iah! Au bout d'un an il porte le masque jusqu'à 8h30 par nuit mais il n'en tire pas un très grand bénéfice.Les problèmes de fatigue, de maux de têtesont toujours là. A cela s'ajoute les problèmes d'humeur, de déprime et cela devient très compliqué.

Quelqu'un a t il eu ce genre de problème? Des solutions ou idées?                       Petite précison, pas de problème de poids pour lui. Il fait des apnées mixtes. Merci d'avance 

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

15/11/2019 à 10:54

C'est le respironic nasal de Philips, il est clairement très confortable, ne laisse pas de traces et il est très léger. Branché sur la dream station de resmed, aucun bruit 


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2019-11-15 10:54:11

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22/11/2019 à 17:48

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dilanC    vous en ètes où ? Simple curiosité ou vous allez faire parti de la congréation des apnéistes. Avec le masque c'est tout ou rien mais une fois adapté je pense que c'est le top pour passer de bonnes nuits et ne plus être fatigué le landemain .... cest mon avis !

Pour Info   

Diagramme de cette nuit qui a du être très mouvementée et qui en présente très nien la cause. Très fatigué j’ai du m’écrouler et ne réagir qu’après avoir subit des fuites à ± 30 L/m une première fois puis malgré un réajustement du masque à ± 55 une deuxième fois. J’ai pu terminer ma nuit plus paisiblement en changeant tout simplement la bulle du masque à mon 3 ème réveil.
Résultats : fuite à 58, IAH à 6 pour 1 seule apnée obstructive et pression chaotique puis normale en fin de nuit.
Le guide qui accompagne chaque masque est assez bien rédigé chez Resmed  on y trouve aussi la courbe pression/débit en L/m.
D’après Oscar, Resmed ne donne que le taux de Fuite moyenne de la nuit dite Fuite Excessive qu’il faudrait ajouter au taux de Fuite Intentionnelle du masque pour avoir le taux de Fuite Totale.
Sur les autres appareils on m’aurait annoncé ... 25 + 58 = 83 L/m.

Bonne soirée

 

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Marnim


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2019-11-22 17:48:12

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23/11/2019 à 18:39

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Après l'Enfer, le Paradis comme quoi un masque accepté et bien ajusté fait toute la différence.

La nuit dernière semble irréelle à part quelques hypopnées et 0 fuites !  

Bonne soirée et bon dimanche

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Marnim


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2019-11-23 18:39:40
avatar exit

Utilisateur désinscrit

28/11/2019 à 17:57

@Marnim merci pour vos éclaircissements ! Je me renseigne pour mon compagnon. Il est asthmatique et il est peut-être concerné par les apnées du sommeil. Mais il maintient qu'on dort encore moins bien avec le masque ! Une véritable tête de mule, mais j'espère que la lecture de votre message nous aidera à avancer !


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2019-11-28 17:57:05

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29/11/2019 à 16:02

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Que vous dire de plus que tout ce que vous avez pu lire sur le sujet !  @dilanC  pour vous je viens de calculer grâce à mes relevés journaliers depuis 09/2017 à ce jour avec myAir de Resmed, rien de plus facile avec Excel, que mes moyennes sont : pour la  durée = 8 heures par nuit, pour les fuites 6 L/m et pour IAH  = 1,8. 

Avec Oscar mes moyennes sur un an à ce jour sont : 8 h pour la durée, 2,4 L/m pour les fuites et un IAH de 1.97  avec 0.64 d'apnées obstructives.  Grâce à ce logiciel j'ai pu améliorer mes performances par exemple à ne pas hésiter d'enlever le masque 1, 2 voir 3 fois dans la nuit au moindre problème et à le remettre aussitôt évidemment.

Bonne soirée

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Marnim


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2019-11-29 16:02:08

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13/05/2020 à 17:14

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Bonjour à toutes et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon Joues roses

Quand et comment vous êtes-vous aperçu que vous souffriez d'apnée du sommeil ? Quel est l'impact sur vos nuits ? Portez-vous un masque la nuit ?

N'hésitez pas à échanger et à partager juste ici ! Nous sommes là pour nous entraider !

Prenez soin de vous,

Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2020-05-13 17:14:13

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14/05/2020 à 11:10

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Bonjour , 

pour moi appareillée  depuis 4 ans , je ne dors pas mieux avec ma ppc , démangaisons au niveau du nez  , fuites qui irritent les yeux , trés fatiguée au réveil , comment dormir avec ce masque quand on est insomniaque ?

si je veux dormir 6h  je dois prendre des somnifères mais ce n est pas la bonne solution car cela augmentent les apnées

dommage que le suivi médical soit maintenant passé a tous les 2 ans 

 

 


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2020-05-14 11:10:26

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15/05/2020 à 11:46

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Bonjour, avez- essayez différents types de masques, voir quel modèle est le mieux adapté pour vous.


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2020-05-15 11:46:09

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16/05/2020 à 22:04

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@Rabassier Bonjour , j ai du essayé 6 masques différents , si je trouve  le sommeil a 1h du matin et que je me réveille a  4  heures en utilisant la ppc , je ne peux pas dire qu elle m aide a mieux dormir .

car lorsque je suis réveillée , je ne retrouve pas le sommeil ... je paierais cher pour trouver un bon sommeil.....

je n ai aucune douleur qui pourrait m empêcher de d ormir

bonne soirée a vous

 

 


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2020-05-16 22:04:54

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@Candice.S 
Je suis appareillée depuis 5 ans et ces derniers mois je dormais très mal, beaucoup de nuits fragmentées, je me levais et j'étais très fatiguée le matin. J'avais les yeux irrités en raison des nombreuses fuites.
Cela avait des conséquences sur mon humeur.
Je viens de changer les consommables : masque complet (bulle, support de la bulle, coude), harnais, tuyau respiratoire et le filtre qui était complètement encrassé et depuis je dors très bien. Presque aucun événement la nuit. Plus du tout de fuite, plus de problème avec les yeux irrités.
Toutefois j'ai un gros déficit de sommeil.
Je n'ai pas encore retrouvée une forme extraordinaire, je ressens toujours de la fatigue même si je somnole moins dans la journée.

@trompette Avez-vous changé le harnais récemment ? Pour les fuites on pense toujours à la bulle du masque mais il y a aussi le harnais, au bout d'un an, il se détend complètement et pour moi cela a aussi joué sur les fuites.

Bonne journée à tous


Apnée, masque et fatigue extrême, comment gérer ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-apnees-du-sommeil-au-quotidien/apnee-masque-et-fatigue-extreme-41489 2020-05-25 15:11:16
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