qu'est ce le regime mediterraneen ? bien ou pas ?
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bonjour a tous
pour ceux ou celles qui habitent dans le Nord,
on parle de regime mediterraneen, a base de beaucoup de fruits et légumes, du poisson, des céréales complètes, de bonnes huiles, des fruits secs dans un site de e sante,
mais quelle est la difference
il serait plus equilibre... pour notre sante....
Merci de votre reponse et a bientot sur le net