Suites d'une arthrodèse lombaire, parlons-en !

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Decomaison

14/02/2019 à 10:20

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Decomaison

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Bonjour ,j'ai été opérée en avril 2018 d'une arthrodèse lombaire L4/L5 avec pose de cage pour greffe osseuse .La convalescence a été difficile en ce sens que je ne savais pas trop ce que je pouvais ou pas faire et le chirurgien n'a jamais pu être joignable .Je l'ai revu en consultation post op fin septembre 2018 ; au vu des radios ,matériel en place , donc tout va bien .Or ,depuis quelques semaines , je ressens une gêne au niveau lombaire qui n'a rien à voir avec ce que j'ai connu mais qui me stresse à l'idée que quelque chose a bougé et n'est pas forcément visible à la radio .Avez- vous eu des problèmes de ce genre ,avez-vous eu un problème de vis qui a bougé ,comment cela s'est-il passé pour vous ? Merci pour vos réponses qu peut être me rassureront .

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Melbah

04/02/2021 à 23:00

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@Gaelline merci beaucoup. Ton post me fait chaud au cœur !

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Melbah

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Melbah

04/02/2021 à 23:02

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@Kalima92 merci ! C’est bien de relativiser et c’est ce qu’il faut que je fasse. Pas facile, mais c’est bon de se l’entendre Dire et redire !

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Melbah

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Kalima92

05/02/2021 à 10:35

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Coucou tout le monde ! Ce matin je me suis levée avec 0 douleur et depuis une heure le nerf sciatique se reveille mais sans douleur. Juste un tension. Est ce du mieux ? Je ne sais pas. Je vais voir comment se passe la journée.

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Christophil

05/02/2021 à 11:13

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Christophil

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@Kalima92 super nouvelle Kalima ! Je suis très content de voir que ça continue d'aller mieux. Le truc c'est que c'est progressif, on se décourage parfois. Moi avec l'arrêt de l'xprim c'est beaucoup moins confortable mais sans douleur franche non plus, j'ai juste mon dos qui est raide et qui tire. Mon kiné me dit qu'il faut que je médite ! C'est pas mon truc moi je suis plutôt speed et impatient 😄. Est-ce qu'on peut méditer rapidement ? 😠... non hein ? Pff.. ça va être long encore je sens pour oublier cette histoire et lâcher tout ça, vivement la fin du covid aussi .. bonne journée à tous

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Kalima92

05/02/2021 à 12:09

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@Christophil Coucou toi, pour le moment ça se tient même si je sens que c est à 2 doigt. Du coup c est stressant. La méditation pas pour moi non plus. Tu sais hier je me suis levée avec une sciatique jusqu au talon. La c est à lafesse droite comme d hab mais c est gérable. On verra en fin de journée. Ma doctoresse m3 dit de prendre un codoliprane matin, midi et soir pour ne pas entretenir la douleur. N empeche qye s il n y avait pas ce site bah y a pas tellement d info. Heureusement que vous êtes là😘

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Gaelline

05/02/2021 à 13:52

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Bonjour à tous, comment allez vous aujourd'hui ? @Kalima92‍ super si tu commence à ne plus ressentir de douleurs, au moins pour un moment, c'est bin signe, ça avance tout doucement.

@Christophil‍, effectivement, tu peux faire des méditations rapides, ce n'est pas trop mon truc non plus mais comme je suis une hyper stressée et que je ne tiens pas en place mais que ça joue sur la douleur, mon ostéo me l'avait conseillé, donc soit tu installes une application (genre "petit bambou"), soit tu les cherches sur YouTube, il y en a qui dure 10 mn ou un quart d'heure, mais pour aller mieux, qu'est-ce qu'on ne ferait pas ! 😊

Bonne journée.

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Gaelle.

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05/02/2021 à 14:08

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@Kalima92‍, @Christophil‍ j'ai oublié de vous dire aussi, merci d'être là, vous êtes de bons conseils et on se sent moins seuls. 😉👍

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Gaelle.

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C est gentil Gaelline, mais quand j ai mal j ai une humeur de m... Merci à tous d être là🙏

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Christophil

05/02/2021 à 14:41

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@Gaelline et @Kalima92‍ oui c'est chouette de partager et de se sentir moins seul. @Gaelline‍ j'ai conservé des audios de sophrologie que j'ai suivie avant d'être opéré pour essayer de mieux gérer la douleur. Je vais peut-être les réutiliser. Sinon j'ai pris rdv avec une thérapeute en reiki la semaine prochaine pour m'aider a décharger tous ces stress accumulés ces derniers (es) mois/années. J'ai expérimenté cette pratique il y a quelques années et ça s'était bien passé. J'ai même fait un stage d'initiation. J'espère que ça va encore m'aider cette fois ci pour passer un autre cap et être plus détendu. Bonne après-midi

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Kalima92

05/02/2021 à 14:48

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Àaaah Christophil le stress, quel poison ! Je suis bien placée emoticon Arrogant

Déconnectez-moi🤣

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