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  • Sep et natation : nagez-vous ? Quels bénéfices en tirez-vous ?
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Vivre avec la sclérose en plaques

Sep et natation : nagez-vous ? Quels bénéfices en tirez-vous ?

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avatar Cathyh

Cathyh

25/08/2022 à 18:53

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Cathyh

Dernière activité le 20/07/2023 à 18:03

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J'aime l'eau et nager me fait plaisir même si au bout de 21 ans de sep je nage moins bien . Cette année j'ai eu l'appui d'un moniteur d'activité physique adaptée et j'ai bien travaillé ma jambe gauche qui me fait du souci..?c'est super !


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avatar Candice.S

Candice.S

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26/08/2022 à 09:32

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Bonjour @Cathyh,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres à y participer : @Gustavo38 @Biba73 @Laurence37 @SOSSOTA @togeth @Sourisette24 @MorganG @Alex8231 @Sofiane78 @Myriam51170 @Dinoulen

Pratiquez-vous la natation ou tout autre sport ? Quels bénéfices en tirez-vous sur les symptômes de la sclérose en plaques ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S


Sep et natation : nagez-vous ? Quels bénéfices en tirez-vous ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/sep-et-natation-55639 2022-08-26 09:32:40

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avatar Semiranis

Semiranis

29/08/2022 à 15:14

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@Candice.S , comme @Cathyh après 12 ans de SEP la piscine est mon plus grand plaisir, j'y vais 2 fois par semaine et j'en sort moins fatiguée et plus endurante, cet été l'eau fraiche m'a aidée à supporter la canicule. J'attends impatiemment la reprise de l'activité physique adaptée, les moniteurs savent proposer des exercices différents selon les problèmes de chacun, je suis la seule SEPienne du groupe


Sep et natation : nagez-vous ? Quels bénéfices en tirez-vous ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/sep-et-natation-55639 2022-08-29 15:14:57

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avatar Kawyne

Kawyne

29/08/2022 à 16:02

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Dernière activité le 24/06/2025 à 07:49

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Bonjour Cathy, je pense qu'en effet l'eau pourrait également me faire du bien. Comme toi problème au niveau de ma jambe gauche. Contrairement à toi je n'aime pas trop l'eau et pas trop nager mais le fait d'avoir un moniteur pourrait peut-être utile et motivant. Comment as-tu procéder pour un avoir un moniteur activité physique adaptée. Le sport était course à pied, je ne peux malheureusement presque plus courir, sinon je marche le plus souvent possible. Merci et bonne fin de journée.


Sep et natation : nagez-vous ? Quels bénéfices en tirez-vous ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/sep-et-natation-55639 2022-08-29 16:02:27

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avatar Cathyh

Cathyh

29/08/2022 à 18:50

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Cathyh

Dernière activité le 20/07/2023 à 18:03

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@Kawyne je répond à nouveau

J'ai bénéficié de la prescription de ma neurologue pour l'intervention d'un Esprad qui comprend 1ergotherapeute, 1psycologue, 1dieteticienne et un moniteur d'activité physique adaptée.

Bien à toi

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Cathy 34


Sep et natation : nagez-vous ? Quels bénéfices en tirez-vous ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/sep-et-natation-55639 2022-08-29 18:50:59

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Cathyh

06/09/2022 à 11:38

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Cathy 34


Sep et natation : nagez-vous ? Quels bénéfices en tirez-vous ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/sep-et-natation-55639 2022-09-06 11:38:32

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avatar Mazarine

Mazarine

19/09/2022 à 16:48

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Mazarine

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@Cathyh


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