Quelles activités physiques pratiquez-vous avec la sclérose en plaques (SEP) ?

Bonjour tout le monde,
Comment allez-vous ?

Il est souvent conseillé de rester actif malgré la SEP.

Quels types d’exercices ou d’activités physiques pratiquez-vous ? Avez-vous remarqué des bénéfices, comme une amélioration de la fatigue ou des douleurs ? Avez-vous adapté certaines activités pour répondre à vos capacités physiques ?

, quelles sont vos astuces ?

Merci de vos retours et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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