Comment soulager l'endométriose de façon naturelle ?

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Candice.S

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Édité le 10/03/2021 à 15:49

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Candice.S

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Bonjour à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon bashful

Pour soulager les douleurs et améliorer la qualité de vie des femmes atteintes d'endométriose, les solutions naturelles sont de plus en plus prisées. Parmi elles, l'ostéopathie, la médicine traditionnelle chinoise, la phytothérapie, la méditation ou encore la réflexologie.

Et vous, qu'avez-vous mis en place pour atténuer les douleurs liées à l'endométriose ? Trouvez-vous cela efficace ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

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Julia412

Édité le 29/08/2023 à 20:05

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Bonjour,

J'ai été diagnostiquée de l'endomètriose récemment. Opérée 3 fois en 6 mois . Sous sawis gé depuis 4 mois. Pas trop d'effets secondaires, par contre je suis très fatiguée, j'ai saigné pendant 3 mois presque en continu, le moral moyen... et certains jours j'ai mal à la tête, je ne sais pas encore si c'est dû à la fatigue ou un effet secondaire de la pilule 🤔. J'en discute à mon prochain rdv avec le gynécologue...

Les choses naturelles que j'ai mises en place:

● J'ai décidé de manger le plus anti-inflammatoire possible . Mon gynécologue m'a invité à faire une detox et à prendre des probiotiques

● Je suis en train de remplacer petit à petit les ustensiles de cuisine, les produits ménagers et cosmétiques pour des alternatives sans PE.

● Côté micronutrition, j'ai fait une cure d'oméga 3 qui a beaucoup amélioré mon moral et j'ai l'impression a diminué l'inflammation. Maintenant je fais une cure de magnésium et de zinc. Je mange 1 à 2 noix du brésil par jour. J'ai arrêté le café !! C'est vraiment une bonne décision même si j'aime beaucoup ça, je me suis habituée à boire de la chicorée, des infusions... Je ressens les bienfaits.

●Côté plantes et huiles essentielles, ce qui a fonctionné en cas de crise de douleurs (douleurs de règles mélangées à des douleurs digestives):

▪︎ tisane de feuilles de framboisier

▪︎ infusion gingembre seul ou gingembre curcuma cannelle

▪︎ massage du ventre avec des huiles essentielles : estragon, camomille romaine et lavande vraie diluées dans huile d'amande douce et Calophylle

▪︎ bouillote sur le ventre

● J'essaie d'éviter le stress ou de le contrôler par la respiration, le pilate mais je ne suis pas régulière, et je marche dès que je peux dans la nature. Je me repose dès que je sens que je tire trop.

● J'ai demandé à mon médecin traitant pour faire de l'acupuncture mais elle ne m'a pas fait de courrier. Alors je ne serai sûrement pas remboursée ... 😔

Certaines d'entre vous ont-elles des retours sur l'acupuncture, le kiné ou l'ostéopathie ou autre et pourraient faire un retour svp?

Merci d'avance et bon courage à toutes

Comment soulager l'endométriose de façon naturelle ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-prise-en-charge-et-les-traitements-de-lendometriose/comment-soulager-lendometriose-de-facon-naturelle-48817 2023-08-29 20:01:46

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Chou13600

10/03/2021 à 23:54

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Chou13600

Dernière activité le 15/04/2021 à 17:09

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Bonsoir !

ça va ça vient , je souffre tous les jours ça devient invivables :(

Pika34200

11/03/2021 à 09:47

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Pika34200

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Bonjour,

Moi c'est pas tip top, j'en ai marre de cette maladie... De cette fatigue qui est présente tous les mois quand arrive le cycle des menstruations (sachant que je n'ai pas de régle je suis sur sterilet hormonal et depuis klk jours je prend en plus sawis ge), si je m'écoutais je resterais allongée dans mon lit et je dormirais tte la journée, tellement que je suis fatiguée, irritée psychologiquement, heureusement ça ne dure pas longtemps, mais au bout de 15 ans ça devient pesant... donc en ce moment se sont des jours sans...mais ça va passer et ça reviendra le mois prochain....

Charlotteguerby

13/03/2021 à 23:50

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Charlotteguerby

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Bonsoir, pour ma part je n’ai pour le moment expérimenté aucun traitement naturel comme remède à la maladie. Comme le dit @Pika34200‍ ca va ça vient et on « supporte » la douleur dans tous les cas on a pas d’autres choix..... 😣

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Charlotte

Aurelie15072017

16/03/2021 à 15:00

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Aurelie15072017

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Pour ma pars,j'en n'est mare j'en pleure de douleur, c'est horrible mare d'être comme une loque humaine sur mon lit tous les mois pendant 2,3 jours alors que je suis sancer travailler.

Heureusement que mon patron comprend très bien cette maladie , mais c'est relou j'en nest mare cest pas du sérieux que ce que cela sera avec un CDI.

Remède naturelle : boullote,mais celas ne soulage pas vraiment.

Mymyjj

19/03/2021 à 13:15

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Mymyjj

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Bonjour. Pour ma part pas de solution alternative non plus mais j'aimerais des infos.

Endométriose de stade 4, opération en 2019 et 3 pillules testé jusqu'à aujourd'hui mais aucune ne fonctionne. Douleurs et saignements quotidien. J'en ai marre de faire le cobaye.

Merci d'avance pour vos retours

Kanone

19/03/2021 à 20:11

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@Mymyjj bonjour ✋😉

Tu t'es fait opérer en 2019 ils t'ont fait quoi ?

Moi je prends la pilule sawis depuis le mois de janvier . Le premier mois j'ai eu mes règles et en février non mais j'arrête pas avoir des pertes presque tous les jours c'est saoulant 🤨 avez-vous eu le même problème que moi 🤔

Bon courage à vous

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adeline37

30/05/2023 à 16:15

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@Kanone

Bonjour,

J'ai eu le même soucis au départ puis ça a disparu.

Courage, ça sera peut être de même pour vous.

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Mymyjj

19/03/2021 à 20:53

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@Kanone on m'a enlevé plusieurs kystes. C'est comme ça qu'on a diagnostiqué mon endométriose. Avant je n'avais aucun symptômes particulier. J'avais juste des règles douloureuses.

Mon gynéco m'a aussi mise sous sawis en janvier pour bloquer les règles et éviter le retour de kystes mais j'ai des saignements et des douleurs quotidiennes. Je sais pas si je vais continuer

fanny16

21/03/2021 à 15:08

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fanny16

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Salut !

Il y a la tisane de framboisier ( feuilles séchées) et le gingembre (anti-inflammatoire) qui marchent pour moi.

Ainsi que l'huile essentielle de basilic (anti spasmodique) associée à l'huile végétale de bourrache ( en application par voie cutanée).

Apres ça ne marche sûrement pas pour tout le monde,mais personnellement ça me soulage..

Je suis aussi suivie par un chiropracteur qui m'aide avec les douleurs et le coté psychologique.

En espérant avoir aidé ! :)

Cynthiaendo

26/03/2021 à 20:47

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Bonjour,

désolé si la question a déjà été posé mais avez vous déjà testé le tens et si oui quels sont vos résultats ?

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adeline37

30/05/2023 à 16:20

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@Cynthiaendo

Bonjour,

J'ai un tens spécifique pour l'endométriose, ça me soulage. Mais étant dans le monde de la santé, je sais très bien que le TENS est un système pour faire oublier au corps qu'il reçoit des signaux de douleur, donc ça n'arrête pas définitivement le douleur, mais ça aide quand même.

très bonne journée

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Charlotteguerby

18/04/2021 à 23:16

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@Mymyjj @Kanone pour ma part j’ai été sous sawis pendant quasiment 2mois mais je la supportait pas du tout (perte de libido, migraine, spotting, douleur à l’estomac, fatigue ++, nausées...) du coup mon gyneco m’a mis sous Slinda et elle me convient mieux j’ai beaucoup moins d’effets secondaires, après à voir sur le long terme

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Charlotte

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Brenda71

01/05/2024 à 10:45

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Bonjour

Endométriose.. Pas de douleurs . Aucun traitement .

Laissez faire 'dame nature' .

Opérée en unité spécialisée. Biopsies. Ras. Pas d 'hysterectomie.

Je connais une unité spécialisée.

A la question : pourquoi n'as tu pas eu d'enfants, mais pourquoi ???

La colère m' envahi puisque c est une question indiscrète et intime.

Clochette2

23/12/2024 à 13:49

Clochette2

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@Brenda71 Moi aussi ca me gonfle au boulot et toi c'est pour quand ? les enfants, on me regarde comme si j'étais anormal.(il faut déjà trouver la bonne personne à temps puis le pouvoir aussi)

Aucun traitement également, ma sœur jumelle bloque ses règles avec pilule. et opérée à 28 ans d'un kyste endo sur ovaire.

Grossesse extra utérine sur l ovaire gauche opérée en urgence à plus de 45 ans.

Brenda71

23/12/2024 à 15:28

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Brenda71

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@Clochette2

Les gens ne comprennent pas que de rentrer dans un moule, c'est mission impossible.

En tant que femmes, nous avons aujourd'hui le choix de décider d'avoir un enfant ou pas.

Si à cela s'ajoute des problèmes d' endométriose, c'est plus compliqué.

Effectivement le fait, de ne pas avoir rencontrer la personne idéale peut nous conforter dans notre choix.

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