Le saviez-vous ? Les sens et la fibromyalgie 👂✨

Oui en effet je suis particulièrement sensible à la lumière et au bruit.

Honnêtement je n'ai rien trouvé de positif sur cette hypersensibilité.

J'en souffre beaucoup dans le cadre de mon travail car c'est un espace ouvert où nous sommes 3. Mes collègues ouvrent entièrement les volets, cette lumière intense me fait mal aux yeux, j'ai beau leur expliquer elles s'en moquent, j'ai donc fait faire des lunettes fumées.

Chez moi, mon mari aimant la grande lumière j'évite en pleine journée le salon/salle à manger où il y a une immense baie vitrée et 2 grandes fenêtres. Je reste dans ma chambre ou je peux baisser les volets.

Pour le bruit c'est compliqué car on ne peut pas vraiment s'en protéger. Au travail idem espace ouvert donc appels téléphoniques, patients et médecins qui entrent et sortent du bureau toute la journée, gros photocopieur, fax etc....

A la maison mon mari est un peu sourd. Il adore écouter de la musique j'ai fini par craquer et lui dire de baisser le son, à présent il met un casque. Par contre pour la télé ce n'est pas possible le casque donc le volume sonore est très élevé. Je fais malheureusement avec.

Je suis extrêmement sensible aux sons,la lumière aussi.cela crée des maux de tête régulièrement.

Le positif,c est qu avant tout le monde je reconnais une chanson où un air de musique, hyper sensible et émotivité aux sons.j adore la musique mais surtout pas trop forte!

Il y à toujours du positif dans le négatif 🙏

Bonjour,

Je suis très sensible à certaines odeurs désagréables. J'ai vite trop chaud dès qu'il fait plus de 20 degrés. Je sursaute et parfois je manque de tomber dans les pommes à certains bruits, tels les chocs de vaisselle ou les claquements de porte. Je ne peux pas rester au soleil, surtout derrière une vitre. Des bruits de fond m'envahissent, par exemple au restaurant. J'ai déjà eu des hallucinations auditives et olfactives.

Je ne trouve absolument aucun avantage à ces hypersensibilités !

Et je n'ai pas de solutions autres que l'évitement, autant que possible, des situations favorables à ces moments pénibles.

Non moi vraiment pas

Bonsoir à toutes et à tous . Effectivement maintenant que vous en parlez, je ne pensais pas que ça pouvait venir de la fibromyalgie. Je suis hypersensible aux 3 , mais surtout aux odeurs ,qui peuvent me rendre malade à en avoir de grosses nausées , des maux de tête, le nez qui coule, les yeux qui pleurent. C'est très désagréable. Ca fait des années que je ne me parfume plus d'ailleurs! Le bruit me gêne et peut même me faire mal, mais ayant aussi des acouphènes et des problèmes d'audition , c'est très compliqué. Le trop plein de luminosité me dérange aussi pas mal, à part l'éviter...

Trouver du positif dans tout ce négatif ?? Oui pour les odeurs , je peux alerter si une odeur me semble suspecte et qu'autour de moi on ne la sent pas de suite. Je peux apprécier aussi de bonnes odeurs : l'herbe qui vient d'être coupée, le parfum des fleurs mais dans mon jardin ou à l'extérieur ,dedans ce serait trop agressif. Les senteurs d'un bon petit plat , d'un mets d'une boisson ,j'adore sentir avant de déguster ce que j'aime.

De toute façon a t-on le choix nous , dans notre état, à part l'évitement de toutes les situations qui pourraient nous mettre à mal, je ne vois pas trop quoi faire. Même ceux qui nous connaissent n'arrivent pas à le comprendre puisqu'ils ne le vivent pas . Alors on gère à notre manière :)

Bon courage à toutes et à tous ,et passez de bonnes fêtes de fin d'année

Bonsoir,

Moi aussi je suis très sensible à la lumière, toute sorte de lumière et certaines odeurs également. Est-ce vraiment dû à la fibromyalgie.

Bonne soirée.

Oui la fibromyalgie engendre chez moi une hypersensibilité dans presque tous les sens.

Surtout les odeurs.

Ce n'est pas grave en soi mais ça prend part à l'incompréhension de mon entourage une fois de plus.

On me prend pour une personne exagère tout.

C'est démoralisant de ne pas pouvoir s'expliquer car mon entourage familial refuse d'admettre mes problèmes de santé. Fibro et autres.

Ceux d'entre vous qui sont écoutés ont une chance merveilleuse.

Je vous souhaite à tous un Noël plein de joie

Ayant déjà ces 3 sens très développés avant ma fibromialgie je ne peux pas donner un avis quelconques sur se sujet. Courage👣

Joyeux Noël 🎅 🤶 à toutes et tous 🎄

Bonjour,

Effectivement, la lumière, le bruit et les odeurs sont accrus lorsqu'on souffre de fibromyalgie. A domicile, il est plus aisé de diminuer la lumière (halogènes), et le bruit (éviter kes bains de foule); quant aux odeurs, bien aérer les pièces de vie, utiliser une hotte lorsqu'on cuisine, éviter toutes sortes de sprays achetés en supermarché et remplacer par des huiles essentielles. Remplacer les désodorisants en spray en les faisant soi-même (bicarbonate de soude, assouplissant, clous de girofle, orange). Voilà comment j'appréhende la maladie et mon hypersensibilité. De bonnes fêtes à tous et une meilleure santé en 2025.

Bonjour,

pour ma part, j'ai toujours été sensible aux odeurs, de nourriture, de parfum, de cigarette notamment... à en avoir des nausées. Je n'ai jamais supporté les lumières directes, les néons, j'ai toujours vécu le soir avec des petites lampes dans la salle qui éclairent peu et apèsent. Etant migraineuse depuis plus de 30 ans, j'ai toujours mis cela sur la migraine. Je ne supporte pas les bruits très forts non plus, je ne suis jamais allée en boite et je sais pourquoi!!

C'est vrai que c'est compliqué dans le contexte boulot de concilier tout cela; ayant déclenché de nouveaux symptômes à la pelle depuis 2,5 ans maintenant et un diagnostic avéré aujourd'hui de fibromyalgie, je comprends mieux pourquoi c'est compliqué pour moi dans l'environnement pro: les lumières, le bruit en open-space, la clim... tout m'est insupportable!

pas évident je trouve.