Fibromyalgie, fatigue et antidépresseurs : qu'en pensez-vous ?

@Candice.S Bonjour Candice,

Pour ma part j'ai refusé tout traitement médicamenteux inhérent à cette maladie, à commencer par une trithérapie qui m'a été proposée par un rhumatologue à l'époque où tous mes symptômes étaient d'apparence rhumato. Alors oui, le lien avec les antidépresseurs j'ai pu le faire à un moment de ma vie, faute d'autre solution, et je dois dire que cela a été efficace pour la douleur. Je n'envisagerais pour autant pas cela comme un traitement de fond sur le long terme...

Aujourd'hui, après avoir essuyé de nombreux déboires médicaux (vertiges céphalées insomnies nausées acouphènes douleurs diffuses dans la totalité du corps), j'ai dû me résoudre encore une fois, il y a 3 ans à "accepter le diagnostique" de fibromyalgie posé il y a déjà 15 à 18 ans, mais que j'avais occulté. Quels sont mes meilleurs traitements? Le sport, une alimentation hyper saine, des tisanes, des huiles essentielles, zéro médicament (même pas d'antalgique).

Je n'ai rien trouvé de mieux. J'ai appris à aimer mon corps, le bichonner, le remercier pour les satisfactions qu'il m'apporte. A 55 ans, je suis devenue sportive il y a 8 ans, et je suis heureuse et réconciliée avec mon corps. Lorsque je souffre c'est un signal qui m'appelle à prendre soin de moi :cocooning, tisane bain repos, et surtout refaire du sport (vélo footing, salle de sport, fitness).

Je mentirais si je ne précisais pas qu'une relation amoureuse saine et épanouissante me parait un élément indispensable à cet équilibre.

Bonjour,

Pendant ma longue errance, avant la diagnostic de la Fibromyalgie, j'ai eu besoin de prendre un anti dépresseur pour calmer le désespoir et l'hyper émotivité.

Après le diagnostic, bien après, j'ai pensé pouvoir réduire puis cesser la prise d'un anti dépresseur. Rechute. J'ai repris et je prends encore un anti dépresseur, à faible dose.

La fatigue permanente et qui croît pour un rien est très invalidante. C'est en effet un des deux symptômes les plus pénibles de la Fibromyalgie, avec les douleurs.

Pour limiter la fatigue, je prends parfois des vitamines et minéraux, et je m'expose le moins possible à ce qui me demande trop d'énergie ou trop longtemps. Il m'arrive de faire une sieste en début d'après midi.

Lorsque je fais des choses qui me sont agréables, la fatigue et les douleurs me sont moins perceptibles.

@GérardC bonsoir, je m'adresse à vous car je sais que malheureusement pour vous, vous êtes fibromyalgique depuis de nombreuses années.

Avez vous eut besoin d'augmenter les doses de votre anti dépresseur ? Car j'ai l'impression pour ma part qu'il agit beaucoup moins bien qu'avant.

Et si ce n'est pas trop indiscret, quel anti dépresseur prenez vous ?

Bonne soirée

@GérardC

oh ! Quelqu'un qui me ressemble !

Alors moi c'est sieste quasi tous les jours, et parfois 2 par jour. 20-25 minutes, pas plus.

Pareil, lorsque je suis sur des activités de loisirs je me fatigue moins et la douleur disparait.

Cure de vitamines D et B9 en ce moment, car j'étais très bas. Bien que je ne ressente aucun changement.

Je vais tenter une 3e fois d'arrêter l'antidépresseur car je n'arrive plus à travailler avec et j'ai encore 20 ans à faire (plus ce qu'ils nous ajoutent régulièrement !)

@Lumelga

Bonsoir,

Je n’ai pas eu besoin d’augmenter les doses.

Je prends de l’Escitalopram 19 mg. Mais, il faut voir avec votre médecin ce qui vous va le mieux comme produit et comme dosage.

Je prends aussi du CBD (CannaBiDiol) un extrait de cannabis légal, sans le THC psychotrope, sans accoutumance ni dépendance, sans effet secondaire, qui participe à la détente.

Bien à vous.